熱水泡腳、網紅襪……網傳的各種治療靜脈曲張的方法靠譜嗎？

近年來，靜脈曲張的發病率逐年升高，統計數據顯示，我國有10%—20%的成年男性，20%的成年女性存在靜脈曲張的表現。但是就診率卻不高，很多人認為靜脈曲張不嚴重、不致命，可以不用治療。

靜脈曲張的早期表現都是潛在的，症狀確實不太重，最多覺得腿有點不舒服、發脹，但是隨著年紀大增長，這種病會越來越嚴重，並會伴隨著越來越多的併發症：皮炎、水腫、色素沉澱、靜脈出血、潰瘍、靜脈血栓等，血栓脫落後可能引起肺栓塞，嚴重的會致命！

很多小夥伴看到這裡，立馬緊張起來，熱水泡腳泡起來，網紅襪穿起來，按摩整起來，然而，網傳的那些治療靜脈曲張的方法真的靠譜嗎？

網傳的方法到底有用嗎？

熱水泡腳

很多人都以為，通過泡熱水腳，最好裡面再加點草藥，能夠促進血液循環，可以緩解靜脈曲張的症狀，甚至把曲張泡好了！

醫生：

對於靜脈曲張患者來說，這是非常錯誤的做法！不僅不會緩解靜脈曲張的症狀，反而會加重！

因為靜脈曲張患者的下肢靜脈壓力升高，靜脈瓣膜功能受損，泡熱水腳會使局部血流量增加，但靜脈迴流速度並沒有得到改善，反而加重了靜脈迴流的負擔，增加了靜脈壓力，會讓靜脈曲張更加明顯。

所以，腿上已經有靜脈曲張的患者，尤其是曲張程度重，伴有深靜脈返流的患者，一定不要長時間泡熱水腳，更不能泡特別燙的那種！

彈力襪

現在十分流行穿彈力襪，尤其是各種網紅睡眠彈力襪，非常火爆，只需要穿著睡覺，就可以治療和防止靜脈曲張，還可以瘦腿腿！讓很多女孩子入了坑。

醫生：

醫用彈力襪確實對緩解靜脈曲張症狀，治療輕度靜脈曲張有一定效果，但是記住一定是醫用彈力襪，而不是網紅彈力襪。

首先，醫用的彈力襪是分級別的，是根據靜脈曲張的病情以及在醫生指導下分級使用的，比如預防性就用一級，已經有靜脈曲張了治療用二級，對於一些腫脹明顯、合併潰瘍、皮膚變黑變硬的可以使用三級。

其次，醫用彈力襪建議是白天穿，晚上睡覺之前脫，不建議睡覺的時候穿。

最後，正規的醫用彈力襪是有一定消除腿部腫脹、塑形達到瘦腿的效果，但你們網上的產品怕是不敢保證。

所以，想穿彈力襪沒問題，請到醫院在醫生的指導下使用。

按摩

想通過按摩把腿上靜脈曲張鼓出來的“蚯蚓”按掉，到底有沒有可能呢？

醫生：

按摩，SPA等可以緩解疲勞，下肢可以感覺舒適，但沒辦法達到去掉曲張靜脈的作用。

靜脈曲張如何治療

初期的患者可以進行基礎治療（保守治療），情況嚴重的建議去醫院要進行手術治療。

基礎治療

基礎治療適合症狀比較輕的，或是用於手術後的養護：

①首先避免長時間站立和坐著。

②穿上有梯度壓力的彈力襪，彈力襪通過設計造成腳踝的壓力最高，從腳踝到小腿肚到大腿，壓力遞減，血液在這種壓力差的情況下，被迫流向心臟，這樣就不會造成過多的血液淤滯，能夠一定程度的減輕下肢靜脈曲張的壓力。

③服用靜脈曲張的活血藥，增加靜脈迴流。

手術治療

隨著技術的進展，微創，激光、射頻等手段都可以同時滿足患者切除病變和美觀的要求。

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文字來源：四川大學華西醫院、BTV養生堂

圖片部分來源於網絡

編輯：張覓奇

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