孕媽春節出行禁忌大全！站在胎兒的角度，媽媽這樣做寶寶最開心

文 | 幸孕姐

春節期間走親訪友，免不了要乘坐各種交通工具，對於孕媽來說，選擇不同的交通工具有著不同的禁忌，站在胎兒的角度同， 孕媽做到了，胎寶會很開心哦。

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一、乘飛機禁忌

春運高峰期，火車票往往一票難求，很多孕婦不得不選擇坐飛機，但是有三種孕婦卻不太適合：

1、妊娠反應強烈的：有時受到氣流影響，飛機會比較顛簸，可能會造成孕婦暈機、嘔吐等；

2、有妊娠期高血壓的：飛機上升和降落時，氣壓會發生改變，可能會導致孕婦血壓升高，影響生命安全；

3、預產期前後的：預產期只是一個預估的時間，寶寶出生時間可能或早或晚，如果在飛機上孕媽的羊水破了，不利於分娩。

乘坐飛機的注意事項：

1、長途飛行不要久坐，定時起來活動，以免血液循環速度變慢，導致胎兒缺氧；

2、可以自帶一個靠枕墊在腰後，緩解不適；

3、帶一雙輕巧的鞋子，緩解水腫；

4、可以把安全帶系在肚子下方，以免壓到胎兒。

二、坐火車禁忌

1、進站、上下車不要提重物，同時要注意保護好自己的肚子；

2、擁擠時不要上車，等人少一點再上車，避免踩空、被擠到，從而發生意外；

3、乘坐臥鋪時不要一直躺著，可是適當起來活動一下。

三、坐長途汽車禁忌

1、準備一個靠枕，坐車時可以墊在腰後，緩解不適；

2、不要久坐，可以適當起身活動一下，在服務區時應下車活動活動筋骨；

3、可以帶幾個橘子，緩解暈車的症狀。

四、坐私家車禁忌

自己開車儘管方便，但是私家車內往往空間狹小，因此孕婦在乘坐私家車時要注意：

1、乘車時一定要繫好安全帶；

2、儘量不要坐在副駕駛，以免遇到危險時傷到胎兒；

3、可以坐在副駕駛後面的位子，給自己留出適合舒展的空間；

4、不宜久坐不動，要定時下車活動。（cjq）