孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
第二步,用橡皮刮刀將其混合均勻,然後用篩網過濾一些,這樣吃起來的口感會更加細膩一些。
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
第二步,用橡皮刮刀將其混合均勻,然後用篩網過濾一些,這樣吃起來的口感會更加細膩一些。
第三步,將蛋白倒入打蛋盆中,加入5g的白色糖,然後用打蛋器將其打發。
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
第二步,用橡皮刮刀將其混合均勻,然後用篩網過濾一些,這樣吃起來的口感會更加細膩一些。
第三步,將蛋白倒入打蛋盆中,加入5g的白色糖,然後用打蛋器將其打發。
第四步,在攪打的過程中將剩餘的白砂糖全部倒入打蛋盆中,將蛋白打發至乾性發泡狀態(即九分發)。
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
第二步,用橡皮刮刀將其混合均勻,然後用篩網過濾一些,這樣吃起來的口感會更加細膩一些。
第三步,將蛋白倒入打蛋盆中,加入5g的白色糖,然後用打蛋器將其打發。
第四步,在攪打的過程中將剩餘的白砂糖全部倒入打蛋盆中,將蛋白打發至乾性發泡狀態(即九分發)。
第五步,蛋白打發後用橡皮刮刀舀出1/3的蛋白放入和好的山藥泥中,然後將其混合均勻。
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
第二步,用橡皮刮刀將其混合均勻,然後用篩網過濾一些,這樣吃起來的口感會更加細膩一些。
第三步,將蛋白倒入打蛋盆中,加入5g的白色糖,然後用打蛋器將其打發。
第四步,在攪打的過程中將剩餘的白砂糖全部倒入打蛋盆中,將蛋白打發至乾性發泡狀態(即九分發)。
第五步,蛋白打發後用橡皮刮刀舀出1/3的蛋白放入和好的山藥泥中,然後將其混合均勻。
第六步,山藥泥和蛋白混合好後,將其重新倒回打蛋盆中,然後用橡皮刮刀再次將其混合均勻,翻拌時一定要上下翻拌,不然蛋白非常容易消泡。
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
第二步,用橡皮刮刀將其混合均勻,然後用篩網過濾一些,這樣吃起來的口感會更加細膩一些。
第三步,將蛋白倒入打蛋盆中,加入5g的白色糖,然後用打蛋器將其打發。
第四步,在攪打的過程中將剩餘的白砂糖全部倒入打蛋盆中,將蛋白打發至乾性發泡狀態(即九分發)。
第五步,蛋白打發後用橡皮刮刀舀出1/3的蛋白放入和好的山藥泥中,然後將其混合均勻。
第六步,山藥泥和蛋白混合好後,將其重新倒回打蛋盆中,然後用橡皮刮刀再次將其混合均勻,翻拌時一定要上下翻拌,不然蛋白非常容易消泡。
第七步,蛋白混合好後,將其裝入裱花袋中。
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
第二步,用橡皮刮刀將其混合均勻,然後用篩網過濾一些,這樣吃起來的口感會更加細膩一些。
第三步,將蛋白倒入打蛋盆中,加入5g的白色糖,然後用打蛋器將其打發。
第四步,在攪打的過程中將剩餘的白砂糖全部倒入打蛋盆中,將蛋白打發至乾性發泡狀態(即九分發)。
第五步,蛋白打發後用橡皮刮刀舀出1/3的蛋白放入和好的山藥泥中,然後將其混合均勻。
第六步,山藥泥和蛋白混合好後,將其重新倒回打蛋盆中,然後用橡皮刮刀再次將其混合均勻,翻拌時一定要上下翻拌,不然蛋白非常容易消泡。
第七步,蛋白混合好後,將其裝入裱花袋中。
第八步,準備一個烤盤,鋪上油紙,然後將蛋白均勻的擠在油紙上面,兩兩間稍微留一些距離,防止烤制時粘連到一起。
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
第二步,用橡皮刮刀將其混合均勻,然後用篩網過濾一些,這樣吃起來的口感會更加細膩一些。
第三步,將蛋白倒入打蛋盆中,加入5g的白色糖,然後用打蛋器將其打發。
第四步,在攪打的過程中將剩餘的白砂糖全部倒入打蛋盆中,將蛋白打發至乾性發泡狀態(即九分發)。
第五步,蛋白打發後用橡皮刮刀舀出1/3的蛋白放入和好的山藥泥中,然後將其混合均勻。
第六步,山藥泥和蛋白混合好後,將其重新倒回打蛋盆中,然後用橡皮刮刀再次將其混合均勻,翻拌時一定要上下翻拌,不然蛋白非常容易消泡。
第七步,蛋白混合好後,將其裝入裱花袋中。
第八步,準備一個烤盤,鋪上油紙,然後將蛋白均勻的擠在油紙上面,兩兩間稍微留一些距離,防止烤制時粘連到一起。
第九步,預熱烤箱,上下火中層,150℃烤制15分鐘,如果烤制過程中出現焦糊的狀態,可以中途加蓋一層錫紙。這裡由於每個烤箱的實際溫度不盡相同,所以烤制時的溫度會有一些出入,可以根據實際情況做一下調整。如果沒有烤箱的話,也可以用平底鍋直接烙,口感也是一樣的。
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
第二步,用橡皮刮刀將其混合均勻,然後用篩網過濾一些,這樣吃起來的口感會更加細膩一些。
第三步,將蛋白倒入打蛋盆中,加入5g的白色糖,然後用打蛋器將其打發。
第四步,在攪打的過程中將剩餘的白砂糖全部倒入打蛋盆中,將蛋白打發至乾性發泡狀態(即九分發)。
第五步,蛋白打發後用橡皮刮刀舀出1/3的蛋白放入和好的山藥泥中,然後將其混合均勻。
第六步,山藥泥和蛋白混合好後,將其重新倒回打蛋盆中,然後用橡皮刮刀再次將其混合均勻,翻拌時一定要上下翻拌,不然蛋白非常容易消泡。
第七步,蛋白混合好後,將其裝入裱花袋中。
第八步,準備一個烤盤,鋪上油紙,然後將蛋白均勻的擠在油紙上面,兩兩間稍微留一些距離,防止烤制時粘連到一起。
第九步,預熱烤箱,上下火中層,150℃烤制15分鐘,如果烤制過程中出現焦糊的狀態,可以中途加蓋一層錫紙。這裡由於每個烤箱的實際溫度不盡相同,所以烤制時的溫度會有一些出入,可以根據實際情況做一下調整。如果沒有烤箱的話,也可以用平底鍋直接烙,口感也是一樣的。
香甜鬆軟、營養美味的山藥酸奶雞蛋餅就做好了,如果您喜歡這樣的做法,就嘗試做起來吧!
孩子放假在家,總少不了會吃一些小零食,雖然外面隨處都可買到各式的小零食,但是為了孩子吃的能夠更健康一些,所以我都會親自給孩子做上一些,這樣會孩子吃了家長也放心。而今天我要和大家分享一款用雞蛋、山藥和酸奶做的山藥酸奶雞蛋餅。
這款山藥酸奶雞蛋餅製作十分簡單,不用水不用油,用剩酸奶就能做,口感上鬆軟香甜,非常適合小朋友的口味。而且由於雞蛋和山藥的加入,吃著也更加有營養,用來當做早餐或者小零食都是很好的選擇。我家三天兩頭的都會給孩子這麼做上一次,營養又美味,孩子很喜歡吃。下面我們就來說下這款山藥酸奶雞蛋餅的具體做法,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!
山藥酸奶雞蛋餅
【準備材料】
雞蛋清1個,山藥泥20g,酸奶20g,奶粉15g,澱粉5g,白砂糖10g。
【製作方法】
第一步,將山藥去皮後蒸熟,然後用擀麵杖將山藥壓成泥狀,接著和酸奶、奶粉、澱粉一同裝入一個稍微大一點的碗中。
第二步,用橡皮刮刀將其混合均勻,然後用篩網過濾一些,這樣吃起來的口感會更加細膩一些。
第三步,將蛋白倒入打蛋盆中,加入5g的白色糖,然後用打蛋器將其打發。
第四步,在攪打的過程中將剩餘的白砂糖全部倒入打蛋盆中,將蛋白打發至乾性發泡狀態(即九分發)。
第五步,蛋白打發後用橡皮刮刀舀出1/3的蛋白放入和好的山藥泥中,然後將其混合均勻。
第六步,山藥泥和蛋白混合好後,將其重新倒回打蛋盆中,然後用橡皮刮刀再次將其混合均勻,翻拌時一定要上下翻拌,不然蛋白非常容易消泡。
第七步,蛋白混合好後,將其裝入裱花袋中。
第八步,準備一個烤盤,鋪上油紙,然後將蛋白均勻的擠在油紙上面,兩兩間稍微留一些距離,防止烤制時粘連到一起。
第九步,預熱烤箱,上下火中層,150℃烤制15分鐘,如果烤制過程中出現焦糊的狀態,可以中途加蓋一層錫紙。這裡由於每個烤箱的實際溫度不盡相同,所以烤制時的溫度會有一些出入,可以根據實際情況做一下調整。如果沒有烤箱的話,也可以用平底鍋直接烙,口感也是一樣的。
香甜鬆軟、營養美味的山藥酸奶雞蛋餅就做好了,如果您喜歡這樣的做法,就嘗試做起來吧!
“食不厭精,膾不厭細。”大家好我是青蔥,敬請關注青蔥食味,每天為您帶來不一樣的美食體驗。