春季乾燥多喝這個湯,爽滑筋道,營養又美味,孩子一次吃不夠!

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如今人們的生活質量不斷提升,對於美食方面的愛好和研究也越來越深,然而小編的作為一個北方人小吃貨,對於各種麵食都非常喜愛,尤其是現在春季乾燥的季節的中,我們很多人都需要喝些營養美味的湯來補補,今天小編就交給大家一道非常好喝的特色北方疙瘩湯。

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疙瘩湯是我們北方特有的湯品,可葷可素,添加各種喜歡的蔬菜,營養又美味,好吃易消化,但是在小編的記憶中,小時候吃的疙瘩湯大部分人比較窮苦,大部分都只是反顧人簡單的麵疙瘩以及鹽調味,這樣吃出來味道並不好,但是現在就完全不同了。

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人們條件變好了,對於會做疙瘩湯的內容也漸漸的豐富起來,登上了大雅之堂,尤其是在很多大型酒店中都會有,頗受人們的喜愛,其實它的做法並不難,最重要的是麵疙瘩的做法,如果麵疙瘩做不好吃起來就口感很差,和漿糊一樣,但是小編今天給大家分享一種最做法,爽滑勁道,不用清水,即使多煮一會也不會有粘稠的感覺。

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在疙瘩湯中我們還搭配了大眾喜歡的西紅柿,看上去色澤鮮豔很開胃,還有青菜同時提供了豐富的維生素,以及雞蛋,男女老少皆宜,孩子一次吃不夠!快來一起學習吧。

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食材:西紅柿、雞蛋、青菜、麵粉、鹽、胡椒粉、香油

步驟:

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1.首先我們要將西紅柿清洗乾淨,然後有人不喜歡吃皮的朋友可以使用刀切一個十字花刀,然後將其用熱水沖泡,就很好剝皮了,剝皮之後用刀切成小塊,青菜洗淨,然後我們將它瀝乾水分之後切碎。

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2.準備兩個小碗,然後我們將碗中打入一個雞蛋,蛋清蛋黃分離開來,然後我們在將另外一個雞蛋全蛋打入裝有蛋黃的碗中,雞蛋的用量可以根據家庭的人口和愛好的來放,將有蛋黃的攪拌均勻備用。

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3.熱鍋涼油,然後我們倒入薑絲,用小火將薑絲炒出香味,然後我們倒入提前備好的西紅柿,用小火慢炒,炒出西紅柿的湯汁。

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4.我們將鍋中加入適量的清水(根據人口來定)大火燒開,然後我們調製成小火煮上2分鐘這樣煮出來的湯汁更濃。

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5.碗中加入適量的麵粉,然後我們將之前備好的雞蛋清直接倒入麵粉中,用筷子進行攪拌成沒有乾粉的狀態,大小均勻的麵疙瘩。(雞蛋清做成的麵疙瘩比較耐煮),碗內加入適量的麵粉,把雞蛋清倒入麵粉內,用筷子攪拌成沒有乾麵粉,大小均勻的麵疙瘩。

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6.我們將西紅柿的湯汁煮好,將調好的麵疙瘩直接倒入鍋內,然後用勺子攪拌均勻,開啟大火開煮,煮上2分鐘的時間,將麵疙瘩煮熟。

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7.等到麵疙瘩煮熟之後我們將想青菜碎倒入,煮上1分鐘,等到青菜斷生,繼續大火倒入雞蛋液,然後用筷子攪拌均勻,這樣就形成了漂亮的雞蛋花。

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8.最後即將出鍋的時候我們將食用鹽,胡椒粉,香油放入,根據自己的湯量來決定,用勺子攪拌均勻之後就可以直接關火了。想吃醋的朋友可以加入一些醋,還有香菜味道都不錯,這個根據自己的喜好來決定,孩子一次吃不夠!

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