作為一名煮婦,我非常注重家人的飲食健康,尤其是一天中最重要的早餐。都是親力親為安排妥當。很多人因為早上匆忙而忽略了早餐的重要性。
作為一名煮婦,我非常注重家人的飲食健康,尤其是一天中最重要的早餐。都是親力親為安排妥當。很多人因為早上匆忙而忽略了早餐的重要性。
沒時間做早餐?今天瑄媽就來分享一個5分鐘就能做好的一款蔬菜雞蛋餅,無需和麵,攪攪拌拌,鬆軟可口。營養美味一整天。胡蘿蔔含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,具有補肝明目等功效,而雞蛋的營養價值是眾所周知的。兩個營養的食材搭配,營養也是翻倍哦。
【胡蘿蔔雞蛋餅】
食材:胡蘿蔔,雞蛋
作為一名煮婦,我非常注重家人的飲食健康,尤其是一天中最重要的早餐。都是親力親為安排妥當。很多人因為早上匆忙而忽略了早餐的重要性。
沒時間做早餐?今天瑄媽就來分享一個5分鐘就能做好的一款蔬菜雞蛋餅,無需和麵,攪攪拌拌,鬆軟可口。營養美味一整天。胡蘿蔔含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,具有補肝明目等功效,而雞蛋的營養價值是眾所周知的。兩個營養的食材搭配,營養也是翻倍哦。
【胡蘿蔔雞蛋餅】
食材:胡蘿蔔,雞蛋
做法:1.準備一條去皮洗淨的胡蘿蔔,切末
作為一名煮婦,我非常注重家人的飲食健康,尤其是一天中最重要的早餐。都是親力親為安排妥當。很多人因為早上匆忙而忽略了早餐的重要性。
沒時間做早餐?今天瑄媽就來分享一個5分鐘就能做好的一款蔬菜雞蛋餅,無需和麵,攪攪拌拌,鬆軟可口。營養美味一整天。胡蘿蔔含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,具有補肝明目等功效,而雞蛋的營養價值是眾所周知的。兩個營養的食材搭配,營養也是翻倍哦。
【胡蘿蔔雞蛋餅】
食材:胡蘿蔔,雞蛋
做法:1.準備一條去皮洗淨的胡蘿蔔,切末
2.打入兩個雞蛋
作為一名煮婦,我非常注重家人的飲食健康,尤其是一天中最重要的早餐。都是親力親為安排妥當。很多人因為早上匆忙而忽略了早餐的重要性。
沒時間做早餐?今天瑄媽就來分享一個5分鐘就能做好的一款蔬菜雞蛋餅,無需和麵,攪攪拌拌,鬆軟可口。營養美味一整天。胡蘿蔔含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,具有補肝明目等功效,而雞蛋的營養價值是眾所周知的。兩個營養的食材搭配,營養也是翻倍哦。
【胡蘿蔔雞蛋餅】
食材:胡蘿蔔,雞蛋
做法:1.準備一條去皮洗淨的胡蘿蔔,切末
2.打入兩個雞蛋
3.往裡面加入兩大勺麵粉,少許鹽,十三香調味
作為一名煮婦,我非常注重家人的飲食健康,尤其是一天中最重要的早餐。都是親力親為安排妥當。很多人因為早上匆忙而忽略了早餐的重要性。
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【胡蘿蔔雞蛋餅】
食材:胡蘿蔔,雞蛋
做法:1.準備一條去皮洗淨的胡蘿蔔,切末
2.打入兩個雞蛋
3.往裡面加入兩大勺麵粉,少許鹽,十三香調味
4.加入時間清水調成糊狀
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【胡蘿蔔雞蛋餅】
食材:胡蘿蔔,雞蛋
做法:1.準備一條去皮洗淨的胡蘿蔔,切末
2.打入兩個雞蛋
3.往裡面加入兩大勺麵粉,少許鹽,十三香調味
4.加入時間清水調成糊狀
5.平底鍋加熱倒油,倒入攪好的麵糊,輕輕搖晃使其均勻的鋪滿平底鍋
作為一名煮婦,我非常注重家人的飲食健康,尤其是一天中最重要的早餐。都是親力親為安排妥當。很多人因為早上匆忙而忽略了早餐的重要性。
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【胡蘿蔔雞蛋餅】
食材:胡蘿蔔,雞蛋
做法:1.準備一條去皮洗淨的胡蘿蔔,切末
2.打入兩個雞蛋
3.往裡面加入兩大勺麵粉,少許鹽,十三香調味
4.加入時間清水調成糊狀
5.平底鍋加熱倒油,倒入攪好的麵糊,輕輕搖晃使其均勻的鋪滿平底鍋
6.煎至一面定型,翻過來煎另一面,兩面煎至金黃即可出鍋
作為一名煮婦,我非常注重家人的飲食健康,尤其是一天中最重要的早餐。都是親力親為安排妥當。很多人因為早上匆忙而忽略了早餐的重要性。
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2.打入兩個雞蛋
3.往裡面加入兩大勺麵粉,少許鹽,十三香調味
4.加入時間清水調成糊狀
5.平底鍋加熱倒油,倒入攪好的麵糊,輕輕搖晃使其均勻的鋪滿平底鍋
6.煎至一面定型,翻過來煎另一面,兩面煎至金黃即可出鍋
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3.往裡面加入兩大勺麵粉,少許鹽,十三香調味
4.加入時間清水調成糊狀
5.平底鍋加熱倒油,倒入攪好的麵糊,輕輕搖晃使其均勻的鋪滿平底鍋
6.煎至一面定型,翻過來煎另一面,兩面煎至金黃即可出鍋
直接拿起,咬上一口,鹹香鬆軟,超級好吃。再配上一碗稀飯或者一杯牛奶,營養美味的早餐就解決啦。
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