'適合懶人的早餐,讓你一整天都元氣滿滿'
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
·主料·
麵粉|100克
清水|350克
韭菜|50克
雞蛋|1個
·輔料·
鹽|1勺
五香粉|少許
植物油 | 少許
·做法·
1. 韭菜清洗乾淨後切小丁。
2. 麵粉里加入1個雞蛋、韭菜丁、1勺鹽、少許五香粉,再加約350克清水攪拌均勻。
3. 鍋底倒入少許植物油,轉動鍋讓油均勻沾在鍋底。放入2勺麵粉糊,均勻攤開,餅要越薄越好。太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4. 煎至兩面金黃即可出鍋。雞蛋餅中帶有韭菜的清香,韭菜也可換成自己喜歡的其它蔬菜~
火腿雞蛋三明治
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
·主料·
麵粉|100克
清水|350克
韭菜|50克
雞蛋|1個
·輔料·
鹽|1勺
五香粉|少許
植物油 | 少許
·做法·
1. 韭菜清洗乾淨後切小丁。
2. 麵粉里加入1個雞蛋、韭菜丁、1勺鹽、少許五香粉,再加約350克清水攪拌均勻。
3. 鍋底倒入少許植物油,轉動鍋讓油均勻沾在鍋底。放入2勺麵粉糊,均勻攤開,餅要越薄越好。太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4. 煎至兩面金黃即可出鍋。雞蛋餅中帶有韭菜的清香,韭菜也可換成自己喜歡的其它蔬菜~
火腿雞蛋三明治
·主料·
切片面包|2片
火腿片|2片
奶酪片|1片
雞蛋|1個
·輔料·
油|半鍋鏟
沙拉醬|適量
·做法·
1. 麵包片切去四邊(不切也可以)。
2.鍋裡倒油,煎一個荷包蛋,並用鍋裡殘留的油把火腿片也稍稍煎一下。
3.麵包片上擠適量沙拉醬。
4.放一片火腿片。
5.放上奶酪片、荷包蛋、火腿片,再擠上適量沙拉醬,蓋上面包片。(如果時間充裕可以準備適量生菜葉或番茄片夾入三明治中。)
6.用牙籤固定麵包片,對角切開(用牙籤固定不容易散)。營養豐富又0難度的三明治就做好了,搭配牛奶或豆漿,盡情享用一頓美美的早餐吧~
香菇蒸蛋羹
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
·主料·
麵粉|100克
清水|350克
韭菜|50克
雞蛋|1個
·輔料·
鹽|1勺
五香粉|少許
植物油 | 少許
·做法·
1. 韭菜清洗乾淨後切小丁。
2. 麵粉里加入1個雞蛋、韭菜丁、1勺鹽、少許五香粉,再加約350克清水攪拌均勻。
3. 鍋底倒入少許植物油,轉動鍋讓油均勻沾在鍋底。放入2勺麵粉糊,均勻攤開,餅要越薄越好。太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4. 煎至兩面金黃即可出鍋。雞蛋餅中帶有韭菜的清香,韭菜也可換成自己喜歡的其它蔬菜~
火腿雞蛋三明治
·主料·
切片面包|2片
火腿片|2片
奶酪片|1片
雞蛋|1個
·輔料·
油|半鍋鏟
沙拉醬|適量
·做法·
1. 麵包片切去四邊(不切也可以)。
2.鍋裡倒油,煎一個荷包蛋,並用鍋裡殘留的油把火腿片也稍稍煎一下。
3.麵包片上擠適量沙拉醬。
4.放一片火腿片。
5.放上奶酪片、荷包蛋、火腿片,再擠上適量沙拉醬,蓋上面包片。(如果時間充裕可以準備適量生菜葉或番茄片夾入三明治中。)
6.用牙籤固定麵包片,對角切開(用牙籤固定不容易散)。營養豐富又0難度的三明治就做好了,搭配牛奶或豆漿,盡情享用一頓美美的早餐吧~
香菇蒸蛋羹
·主料·
香菇|數個
雞蛋|2個
·輔料·
糖|適量
味精 | 適量
鹽 | 適量
生抽|適量
·做法·
1.幹香菇泡發,用刀切成丁。
2.雞蛋3個,打散後放入香菇丁,泡香菇的水(雞蛋和水比例約1:2),鹽,味精,糖,拌勻。
3.水燒開後,把碗放蒸架上,上面倒扣一盤子,中小火蒸10分鐘。
4.開蓋撒上蔥花,再蒸5分鐘。
5.取出,澆上一點生抽、芝麻油即可。
芝士雞蛋餅
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
·主料·
麵粉|100克
清水|350克
韭菜|50克
雞蛋|1個
·輔料·
鹽|1勺
五香粉|少許
植物油 | 少許
·做法·
1. 韭菜清洗乾淨後切小丁。
2. 麵粉里加入1個雞蛋、韭菜丁、1勺鹽、少許五香粉,再加約350克清水攪拌均勻。
3. 鍋底倒入少許植物油,轉動鍋讓油均勻沾在鍋底。放入2勺麵粉糊,均勻攤開,餅要越薄越好。太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4. 煎至兩面金黃即可出鍋。雞蛋餅中帶有韭菜的清香,韭菜也可換成自己喜歡的其它蔬菜~
火腿雞蛋三明治
·主料·
切片面包|2片
火腿片|2片
奶酪片|1片
雞蛋|1個
·輔料·
油|半鍋鏟
沙拉醬|適量
·做法·
1. 麵包片切去四邊(不切也可以)。
2.鍋裡倒油,煎一個荷包蛋,並用鍋裡殘留的油把火腿片也稍稍煎一下。
3.麵包片上擠適量沙拉醬。
4.放一片火腿片。
5.放上奶酪片、荷包蛋、火腿片,再擠上適量沙拉醬,蓋上面包片。(如果時間充裕可以準備適量生菜葉或番茄片夾入三明治中。)
6.用牙籤固定麵包片,對角切開(用牙籤固定不容易散)。營養豐富又0難度的三明治就做好了,搭配牛奶或豆漿,盡情享用一頓美美的早餐吧~
香菇蒸蛋羹
·主料·
香菇|數個
雞蛋|2個
·輔料·
糖|適量
味精 | 適量
鹽 | 適量
生抽|適量
·做法·
1.幹香菇泡發,用刀切成丁。
2.雞蛋3個,打散後放入香菇丁,泡香菇的水(雞蛋和水比例約1:2),鹽,味精,糖,拌勻。
3.水燒開後,把碗放蒸架上,上面倒扣一盤子,中小火蒸10分鐘。
4.開蓋撒上蔥花,再蒸5分鐘。
5.取出,澆上一點生抽、芝麻油即可。
芝士雞蛋餅
·主料·
雞蛋|2個
奶酪|2個
火腿 | 適量
·輔料·
鹽 | 適量
1.2個雞蛋打入碗裡,攪拌均勻,加一點鹽
2.奶酪片切成細絲,火腿腸切成細絲,細一點比較容易做出餅,要不太粗餅不好卷
3.鍋裡放入油,倒入雞蛋液,要用中小火,不要用大火
4.放入火腿絲還有奶酪絲,看雞蛋剛變顏色就可以馬上從一邊捲起來哦,如果太晚卷就碎了,卷好後,在鍋中中小火煎熟
5.吃的時候可以切成塊就好了
香蕉吐司派
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
·主料·
麵粉|100克
清水|350克
韭菜|50克
雞蛋|1個
·輔料·
鹽|1勺
五香粉|少許
植物油 | 少許
·做法·
1. 韭菜清洗乾淨後切小丁。
2. 麵粉里加入1個雞蛋、韭菜丁、1勺鹽、少許五香粉,再加約350克清水攪拌均勻。
3. 鍋底倒入少許植物油,轉動鍋讓油均勻沾在鍋底。放入2勺麵粉糊,均勻攤開,餅要越薄越好。太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4. 煎至兩面金黃即可出鍋。雞蛋餅中帶有韭菜的清香,韭菜也可換成自己喜歡的其它蔬菜~
火腿雞蛋三明治
·主料·
切片面包|2片
火腿片|2片
奶酪片|1片
雞蛋|1個
·輔料·
油|半鍋鏟
沙拉醬|適量
·做法·
1. 麵包片切去四邊(不切也可以)。
2.鍋裡倒油,煎一個荷包蛋,並用鍋裡殘留的油把火腿片也稍稍煎一下。
3.麵包片上擠適量沙拉醬。
4.放一片火腿片。
5.放上奶酪片、荷包蛋、火腿片,再擠上適量沙拉醬,蓋上面包片。(如果時間充裕可以準備適量生菜葉或番茄片夾入三明治中。)
6.用牙籤固定麵包片,對角切開(用牙籤固定不容易散)。營養豐富又0難度的三明治就做好了,搭配牛奶或豆漿,盡情享用一頓美美的早餐吧~
香菇蒸蛋羹
·主料·
香菇|數個
雞蛋|2個
·輔料·
糖|適量
味精 | 適量
鹽 | 適量
生抽|適量
·做法·
1.幹香菇泡發,用刀切成丁。
2.雞蛋3個,打散後放入香菇丁,泡香菇的水(雞蛋和水比例約1:2),鹽,味精,糖,拌勻。
3.水燒開後,把碗放蒸架上,上面倒扣一盤子,中小火蒸10分鐘。
4.開蓋撒上蔥花,再蒸5分鐘。
5.取出,澆上一點生抽、芝麻油即可。
芝士雞蛋餅
·主料·
雞蛋|2個
奶酪|2個
火腿 | 適量
·輔料·
鹽 | 適量
1.2個雞蛋打入碗裡,攪拌均勻,加一點鹽
2.奶酪片切成細絲,火腿腸切成細絲,細一點比較容易做出餅,要不太粗餅不好卷
3.鍋裡放入油,倒入雞蛋液,要用中小火,不要用大火
4.放入火腿絲還有奶酪絲,看雞蛋剛變顏色就可以馬上從一邊捲起來哦,如果太晚卷就碎了,卷好後,在鍋中中小火煎熟
5.吃的時候可以切成塊就好了
香蕉吐司派
·主料·
雞蛋|2個
吐司|2片
香蕉 | 1個
·做法·
1.吐司切掉邊角,香蕉斜切成片擺在吐司上,對摺捲起。
2.打兩個雞蛋,將包好香蕉的吐司沾滿蛋液。
3.鍋內放入少量油,吐司下鍋煎至雙面略焦,香蕉融化在裡面即可。
蛋煎餃
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
·主料·
麵粉|100克
清水|350克
韭菜|50克
雞蛋|1個
·輔料·
鹽|1勺
五香粉|少許
植物油 | 少許
·做法·
1. 韭菜清洗乾淨後切小丁。
2. 麵粉里加入1個雞蛋、韭菜丁、1勺鹽、少許五香粉,再加約350克清水攪拌均勻。
3. 鍋底倒入少許植物油,轉動鍋讓油均勻沾在鍋底。放入2勺麵粉糊,均勻攤開,餅要越薄越好。太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4. 煎至兩面金黃即可出鍋。雞蛋餅中帶有韭菜的清香,韭菜也可換成自己喜歡的其它蔬菜~
火腿雞蛋三明治
·主料·
切片面包|2片
火腿片|2片
奶酪片|1片
雞蛋|1個
·輔料·
油|半鍋鏟
沙拉醬|適量
·做法·
1. 麵包片切去四邊(不切也可以)。
2.鍋裡倒油,煎一個荷包蛋,並用鍋裡殘留的油把火腿片也稍稍煎一下。
3.麵包片上擠適量沙拉醬。
4.放一片火腿片。
5.放上奶酪片、荷包蛋、火腿片,再擠上適量沙拉醬,蓋上面包片。(如果時間充裕可以準備適量生菜葉或番茄片夾入三明治中。)
6.用牙籤固定麵包片,對角切開(用牙籤固定不容易散)。營養豐富又0難度的三明治就做好了,搭配牛奶或豆漿,盡情享用一頓美美的早餐吧~
香菇蒸蛋羹
·主料·
香菇|數個
雞蛋|2個
·輔料·
糖|適量
味精 | 適量
鹽 | 適量
生抽|適量
·做法·
1.幹香菇泡發,用刀切成丁。
2.雞蛋3個,打散後放入香菇丁,泡香菇的水(雞蛋和水比例約1:2),鹽,味精,糖,拌勻。
3.水燒開後,把碗放蒸架上,上面倒扣一盤子,中小火蒸10分鐘。
4.開蓋撒上蔥花,再蒸5分鐘。
5.取出,澆上一點生抽、芝麻油即可。
芝士雞蛋餅
·主料·
雞蛋|2個
奶酪|2個
火腿 | 適量
·輔料·
鹽 | 適量
1.2個雞蛋打入碗裡,攪拌均勻,加一點鹽
2.奶酪片切成細絲,火腿腸切成細絲,細一點比較容易做出餅,要不太粗餅不好卷
3.鍋裡放入油,倒入雞蛋液,要用中小火,不要用大火
4.放入火腿絲還有奶酪絲,看雞蛋剛變顏色就可以馬上從一邊捲起來哦,如果太晚卷就碎了,卷好後,在鍋中中小火煎熟
5.吃的時候可以切成塊就好了
香蕉吐司派
·主料·
雞蛋|2個
吐司|2片
香蕉 | 1個
·做法·
1.吐司切掉邊角,香蕉斜切成片擺在吐司上,對摺捲起。
2.打兩個雞蛋,將包好香蕉的吐司沾滿蛋液。
3.鍋內放入少量油,吐司下鍋煎至雙面略焦,香蕉融化在裡面即可。
蛋煎餃
·主料·
雞蛋|1個
速凍餃子|適量
小蔥 | 2根
·輔料·
芝麻 | 適量
·做法·
1.速凍餃子(不用解凍)在鐵鍋擺好位置,倒油小火煎,蓋鍋蓋燜一下。
2.餃子半熟後,倒雞蛋液。
3.餃子熟了撒芝麻、蔥花,熟西蘭花,就出鍋啦。
黑胡椒土豆餅
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
·主料·
麵粉|100克
清水|350克
韭菜|50克
雞蛋|1個
·輔料·
鹽|1勺
五香粉|少許
植物油 | 少許
·做法·
1. 韭菜清洗乾淨後切小丁。
2. 麵粉里加入1個雞蛋、韭菜丁、1勺鹽、少許五香粉,再加約350克清水攪拌均勻。
3. 鍋底倒入少許植物油,轉動鍋讓油均勻沾在鍋底。放入2勺麵粉糊,均勻攤開,餅要越薄越好。太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4. 煎至兩面金黃即可出鍋。雞蛋餅中帶有韭菜的清香,韭菜也可換成自己喜歡的其它蔬菜~
火腿雞蛋三明治
·主料·
切片面包|2片
火腿片|2片
奶酪片|1片
雞蛋|1個
·輔料·
油|半鍋鏟
沙拉醬|適量
·做法·
1. 麵包片切去四邊(不切也可以)。
2.鍋裡倒油,煎一個荷包蛋,並用鍋裡殘留的油把火腿片也稍稍煎一下。
3.麵包片上擠適量沙拉醬。
4.放一片火腿片。
5.放上奶酪片、荷包蛋、火腿片,再擠上適量沙拉醬,蓋上面包片。(如果時間充裕可以準備適量生菜葉或番茄片夾入三明治中。)
6.用牙籤固定麵包片,對角切開(用牙籤固定不容易散)。營養豐富又0難度的三明治就做好了,搭配牛奶或豆漿,盡情享用一頓美美的早餐吧~
香菇蒸蛋羹
·主料·
香菇|數個
雞蛋|2個
·輔料·
糖|適量
味精 | 適量
鹽 | 適量
生抽|適量
·做法·
1.幹香菇泡發,用刀切成丁。
2.雞蛋3個,打散後放入香菇丁,泡香菇的水(雞蛋和水比例約1:2),鹽,味精,糖,拌勻。
3.水燒開後,把碗放蒸架上,上面倒扣一盤子,中小火蒸10分鐘。
4.開蓋撒上蔥花,再蒸5分鐘。
5.取出,澆上一點生抽、芝麻油即可。
芝士雞蛋餅
·主料·
雞蛋|2個
奶酪|2個
火腿 | 適量
·輔料·
鹽 | 適量
1.2個雞蛋打入碗裡,攪拌均勻,加一點鹽
2.奶酪片切成細絲,火腿腸切成細絲,細一點比較容易做出餅,要不太粗餅不好卷
3.鍋裡放入油,倒入雞蛋液,要用中小火,不要用大火
4.放入火腿絲還有奶酪絲,看雞蛋剛變顏色就可以馬上從一邊捲起來哦,如果太晚卷就碎了,卷好後,在鍋中中小火煎熟
5.吃的時候可以切成塊就好了
香蕉吐司派
·主料·
雞蛋|2個
吐司|2片
香蕉 | 1個
·做法·
1.吐司切掉邊角,香蕉斜切成片擺在吐司上,對摺捲起。
2.打兩個雞蛋,將包好香蕉的吐司沾滿蛋液。
3.鍋內放入少量油,吐司下鍋煎至雙面略焦,香蕉融化在裡面即可。
蛋煎餃
·主料·
雞蛋|1個
速凍餃子|適量
小蔥 | 2根
·輔料·
芝麻 | 適量
·做法·
1.速凍餃子(不用解凍)在鐵鍋擺好位置,倒油小火煎,蓋鍋蓋燜一下。
2.餃子半熟後,倒雞蛋液。
3.餃子熟了撒芝麻、蔥花,熟西蘭花,就出鍋啦。
黑胡椒土豆餅
·主料·
土豆|1個
蔥 | 少許
·輔料·
黑胡椒|適量
鹽 | 少許
澱粉|30g
·做法·
1.蔥切碎備用,土豆去皮切塊,大火隔水蒸15-20分鐘。
2.蒸好的土豆趁熱壓成泥,調入鹽和胡椒粉,放入生粉拌勻,將拌好的土豆泥搓成一個個丸子大小。
3.勺子沾點水,將搓好的土豆丸子一個個壓扁。
4.鍋裡放足量油,大火燒熱至7、8層熟放入土豆餅胚。
5.半煎半炸的將土豆煎至兩面金黃,最後撒上蔥花即可。
培根雞蛋杯
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
·主料·
麵粉|100克
清水|350克
韭菜|50克
雞蛋|1個
·輔料·
鹽|1勺
五香粉|少許
植物油 | 少許
·做法·
1. 韭菜清洗乾淨後切小丁。
2. 麵粉里加入1個雞蛋、韭菜丁、1勺鹽、少許五香粉,再加約350克清水攪拌均勻。
3. 鍋底倒入少許植物油,轉動鍋讓油均勻沾在鍋底。放入2勺麵粉糊,均勻攤開,餅要越薄越好。太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4. 煎至兩面金黃即可出鍋。雞蛋餅中帶有韭菜的清香,韭菜也可換成自己喜歡的其它蔬菜~
火腿雞蛋三明治
·主料·
切片面包|2片
火腿片|2片
奶酪片|1片
雞蛋|1個
·輔料·
油|半鍋鏟
沙拉醬|適量
·做法·
1. 麵包片切去四邊(不切也可以)。
2.鍋裡倒油,煎一個荷包蛋,並用鍋裡殘留的油把火腿片也稍稍煎一下。
3.麵包片上擠適量沙拉醬。
4.放一片火腿片。
5.放上奶酪片、荷包蛋、火腿片,再擠上適量沙拉醬,蓋上面包片。(如果時間充裕可以準備適量生菜葉或番茄片夾入三明治中。)
6.用牙籤固定麵包片,對角切開(用牙籤固定不容易散)。營養豐富又0難度的三明治就做好了,搭配牛奶或豆漿,盡情享用一頓美美的早餐吧~
香菇蒸蛋羹
·主料·
香菇|數個
雞蛋|2個
·輔料·
糖|適量
味精 | 適量
鹽 | 適量
生抽|適量
·做法·
1.幹香菇泡發,用刀切成丁。
2.雞蛋3個,打散後放入香菇丁,泡香菇的水(雞蛋和水比例約1:2),鹽,味精,糖,拌勻。
3.水燒開後,把碗放蒸架上,上面倒扣一盤子,中小火蒸10分鐘。
4.開蓋撒上蔥花,再蒸5分鐘。
5.取出,澆上一點生抽、芝麻油即可。
芝士雞蛋餅
·主料·
雞蛋|2個
奶酪|2個
火腿 | 適量
·輔料·
鹽 | 適量
1.2個雞蛋打入碗裡,攪拌均勻,加一點鹽
2.奶酪片切成細絲,火腿腸切成細絲,細一點比較容易做出餅,要不太粗餅不好卷
3.鍋裡放入油,倒入雞蛋液,要用中小火,不要用大火
4.放入火腿絲還有奶酪絲,看雞蛋剛變顏色就可以馬上從一邊捲起來哦,如果太晚卷就碎了,卷好後,在鍋中中小火煎熟
5.吃的時候可以切成塊就好了
香蕉吐司派
·主料·
雞蛋|2個
吐司|2片
香蕉 | 1個
·做法·
1.吐司切掉邊角,香蕉斜切成片擺在吐司上,對摺捲起。
2.打兩個雞蛋,將包好香蕉的吐司沾滿蛋液。
3.鍋內放入少量油,吐司下鍋煎至雙面略焦,香蕉融化在裡面即可。
蛋煎餃
·主料·
雞蛋|1個
速凍餃子|適量
小蔥 | 2根
·輔料·
芝麻 | 適量
·做法·
1.速凍餃子(不用解凍)在鐵鍋擺好位置,倒油小火煎,蓋鍋蓋燜一下。
2.餃子半熟後,倒雞蛋液。
3.餃子熟了撒芝麻、蔥花,熟西蘭花,就出鍋啦。
黑胡椒土豆餅
·主料·
土豆|1個
蔥 | 少許
·輔料·
黑胡椒|適量
鹽 | 少許
澱粉|30g
·做法·
1.蔥切碎備用,土豆去皮切塊,大火隔水蒸15-20分鐘。
2.蒸好的土豆趁熱壓成泥,調入鹽和胡椒粉,放入生粉拌勻,將拌好的土豆泥搓成一個個丸子大小。
3.勺子沾點水,將搓好的土豆丸子一個個壓扁。
4.鍋裡放足量油,大火燒熱至7、8層熟放入土豆餅胚。
5.半煎半炸的將土豆煎至兩面金黃,最後撒上蔥花即可。
培根雞蛋杯
·主料·
雞蛋|1個
培根|適量
小蔥末 | 適量
·輔料·
黑胡椒|適量
·做法·
1.將圓培根周邊卷褶,墊在碗內,留一個雞蛋的空間,將雞蛋打進去,撒上胡椒粉和香蔥末。
2.用牙籤將蛋黃部分戳幾個洞,然後將杯子放入微波爐,高火1分鐘。
英式烤吐司
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
·主料·
麵粉|100克
清水|350克
韭菜|50克
雞蛋|1個
·輔料·
鹽|1勺
五香粉|少許
植物油 | 少許
·做法·
1. 韭菜清洗乾淨後切小丁。
2. 麵粉里加入1個雞蛋、韭菜丁、1勺鹽、少許五香粉,再加約350克清水攪拌均勻。
3. 鍋底倒入少許植物油,轉動鍋讓油均勻沾在鍋底。放入2勺麵粉糊,均勻攤開,餅要越薄越好。太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4. 煎至兩面金黃即可出鍋。雞蛋餅中帶有韭菜的清香,韭菜也可換成自己喜歡的其它蔬菜~
火腿雞蛋三明治
·主料·
切片面包|2片
火腿片|2片
奶酪片|1片
雞蛋|1個
·輔料·
油|半鍋鏟
沙拉醬|適量
·做法·
1. 麵包片切去四邊(不切也可以)。
2.鍋裡倒油,煎一個荷包蛋,並用鍋裡殘留的油把火腿片也稍稍煎一下。
3.麵包片上擠適量沙拉醬。
4.放一片火腿片。
5.放上奶酪片、荷包蛋、火腿片,再擠上適量沙拉醬,蓋上面包片。(如果時間充裕可以準備適量生菜葉或番茄片夾入三明治中。)
6.用牙籤固定麵包片,對角切開(用牙籤固定不容易散)。營養豐富又0難度的三明治就做好了,搭配牛奶或豆漿,盡情享用一頓美美的早餐吧~
香菇蒸蛋羹
·主料·
香菇|數個
雞蛋|2個
·輔料·
糖|適量
味精 | 適量
鹽 | 適量
生抽|適量
·做法·
1.幹香菇泡發,用刀切成丁。
2.雞蛋3個,打散後放入香菇丁,泡香菇的水(雞蛋和水比例約1:2),鹽,味精,糖,拌勻。
3.水燒開後,把碗放蒸架上,上面倒扣一盤子,中小火蒸10分鐘。
4.開蓋撒上蔥花,再蒸5分鐘。
5.取出,澆上一點生抽、芝麻油即可。
芝士雞蛋餅
·主料·
雞蛋|2個
奶酪|2個
火腿 | 適量
·輔料·
鹽 | 適量
1.2個雞蛋打入碗裡,攪拌均勻,加一點鹽
2.奶酪片切成細絲,火腿腸切成細絲,細一點比較容易做出餅,要不太粗餅不好卷
3.鍋裡放入油,倒入雞蛋液,要用中小火,不要用大火
4.放入火腿絲還有奶酪絲,看雞蛋剛變顏色就可以馬上從一邊捲起來哦,如果太晚卷就碎了,卷好後,在鍋中中小火煎熟
5.吃的時候可以切成塊就好了
香蕉吐司派
·主料·
雞蛋|2個
吐司|2片
香蕉 | 1個
·做法·
1.吐司切掉邊角,香蕉斜切成片擺在吐司上,對摺捲起。
2.打兩個雞蛋,將包好香蕉的吐司沾滿蛋液。
3.鍋內放入少量油,吐司下鍋煎至雙面略焦,香蕉融化在裡面即可。
蛋煎餃
·主料·
雞蛋|1個
速凍餃子|適量
小蔥 | 2根
·輔料·
芝麻 | 適量
·做法·
1.速凍餃子(不用解凍)在鐵鍋擺好位置,倒油小火煎,蓋鍋蓋燜一下。
2.餃子半熟後,倒雞蛋液。
3.餃子熟了撒芝麻、蔥花,熟西蘭花,就出鍋啦。
黑胡椒土豆餅
·主料·
土豆|1個
蔥 | 少許
·輔料·
黑胡椒|適量
鹽 | 少許
澱粉|30g
·做法·
1.蔥切碎備用,土豆去皮切塊,大火隔水蒸15-20分鐘。
2.蒸好的土豆趁熱壓成泥,調入鹽和胡椒粉,放入生粉拌勻,將拌好的土豆泥搓成一個個丸子大小。
3.勺子沾點水,將搓好的土豆丸子一個個壓扁。
4.鍋裡放足量油,大火燒熱至7、8層熟放入土豆餅胚。
5.半煎半炸的將土豆煎至兩面金黃,最後撒上蔥花即可。
培根雞蛋杯
·主料·
雞蛋|1個
培根|適量
小蔥末 | 適量
·輔料·
黑胡椒|適量
·做法·
1.將圓培根周邊卷褶,墊在碗內,留一個雞蛋的空間,將雞蛋打進去,撒上胡椒粉和香蔥末。
2.用牙籤將蛋黃部分戳幾個洞,然後將杯子放入微波爐,高火1分鐘。
英式烤吐司
·主料·
吐司|2-4片
牛奶|200ml
葡萄乾 | 適量
燕麥片 | 適量
·做法·
1.首先將吐司片切成小塊,放入烤盤裡待用。
2.在打開的雞蛋裡,加入適量的糖,倒入牛奶,充分攪拌,做成雞蛋牛奶液。
3.再將雞蛋牛奶液淋在烤盤裡的吐司上。
4.還可以在上面撒些葡萄乾、燕麥片,豐富口感。
5.然後把烤盤放入提前預熱到180℃的烤箱,選中層、上下火,烤15到20分鐘就好了。
山藥營養早餐餅
“早餐隨便上街買個包子?這很豐盛好嘛!”
“樓下小賣部的東西就挺多啊”
“早餐有牛奶就行吧”
“你說早餐?啥”
……
你們吃得這麼潦草
還怎麼跟我一起當共產主義接班人
現在我來為大家整理了十份懶人早餐
每天十分鐘,讓你一週不重樣
韭菜雞蛋餅
·主料·
麵粉|100克
清水|350克
韭菜|50克
雞蛋|1個
·輔料·
鹽|1勺
五香粉|少許
植物油 | 少許
·做法·
1. 韭菜清洗乾淨後切小丁。
2. 麵粉里加入1個雞蛋、韭菜丁、1勺鹽、少許五香粉,再加約350克清水攪拌均勻。
3. 鍋底倒入少許植物油,轉動鍋讓油均勻沾在鍋底。放入2勺麵粉糊,均勻攤開,餅要越薄越好。太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4. 煎至兩面金黃即可出鍋。雞蛋餅中帶有韭菜的清香,韭菜也可換成自己喜歡的其它蔬菜~
火腿雞蛋三明治
·主料·
切片面包|2片
火腿片|2片
奶酪片|1片
雞蛋|1個
·輔料·
油|半鍋鏟
沙拉醬|適量
·做法·
1. 麵包片切去四邊(不切也可以)。
2.鍋裡倒油,煎一個荷包蛋,並用鍋裡殘留的油把火腿片也稍稍煎一下。
3.麵包片上擠適量沙拉醬。
4.放一片火腿片。
5.放上奶酪片、荷包蛋、火腿片,再擠上適量沙拉醬,蓋上面包片。(如果時間充裕可以準備適量生菜葉或番茄片夾入三明治中。)
6.用牙籤固定麵包片,對角切開(用牙籤固定不容易散)。營養豐富又0難度的三明治就做好了,搭配牛奶或豆漿,盡情享用一頓美美的早餐吧~
香菇蒸蛋羹
·主料·
香菇|數個
雞蛋|2個
·輔料·
糖|適量
味精 | 適量
鹽 | 適量
生抽|適量
·做法·
1.幹香菇泡發,用刀切成丁。
2.雞蛋3個,打散後放入香菇丁,泡香菇的水(雞蛋和水比例約1:2),鹽,味精,糖,拌勻。
3.水燒開後,把碗放蒸架上,上面倒扣一盤子,中小火蒸10分鐘。
4.開蓋撒上蔥花,再蒸5分鐘。
5.取出,澆上一點生抽、芝麻油即可。
芝士雞蛋餅
·主料·
雞蛋|2個
奶酪|2個
火腿 | 適量
·輔料·
鹽 | 適量
1.2個雞蛋打入碗裡,攪拌均勻,加一點鹽
2.奶酪片切成細絲,火腿腸切成細絲,細一點比較容易做出餅,要不太粗餅不好卷
3.鍋裡放入油,倒入雞蛋液,要用中小火,不要用大火
4.放入火腿絲還有奶酪絲,看雞蛋剛變顏色就可以馬上從一邊捲起來哦,如果太晚卷就碎了,卷好後,在鍋中中小火煎熟
5.吃的時候可以切成塊就好了
香蕉吐司派
·主料·
雞蛋|2個
吐司|2片
香蕉 | 1個
·做法·
1.吐司切掉邊角,香蕉斜切成片擺在吐司上,對摺捲起。
2.打兩個雞蛋,將包好香蕉的吐司沾滿蛋液。
3.鍋內放入少量油,吐司下鍋煎至雙面略焦,香蕉融化在裡面即可。
蛋煎餃
·主料·
雞蛋|1個
速凍餃子|適量
小蔥 | 2根
·輔料·
芝麻 | 適量
·做法·
1.速凍餃子(不用解凍)在鐵鍋擺好位置,倒油小火煎,蓋鍋蓋燜一下。
2.餃子半熟後,倒雞蛋液。
3.餃子熟了撒芝麻、蔥花,熟西蘭花,就出鍋啦。
黑胡椒土豆餅
·主料·
土豆|1個
蔥 | 少許
·輔料·
黑胡椒|適量
鹽 | 少許
澱粉|30g
·做法·
1.蔥切碎備用,土豆去皮切塊,大火隔水蒸15-20分鐘。
2.蒸好的土豆趁熱壓成泥,調入鹽和胡椒粉,放入生粉拌勻,將拌好的土豆泥搓成一個個丸子大小。
3.勺子沾點水,將搓好的土豆丸子一個個壓扁。
4.鍋裡放足量油,大火燒熱至7、8層熟放入土豆餅胚。
5.半煎半炸的將土豆煎至兩面金黃,最後撒上蔥花即可。
培根雞蛋杯
·主料·
雞蛋|1個
培根|適量
小蔥末 | 適量
·輔料·
黑胡椒|適量
·做法·
1.將圓培根周邊卷褶,墊在碗內,留一個雞蛋的空間,將雞蛋打進去,撒上胡椒粉和香蔥末。
2.用牙籤將蛋黃部分戳幾個洞,然後將杯子放入微波爐,高火1分鐘。
英式烤吐司
·主料·
吐司|2-4片
牛奶|200ml
葡萄乾 | 適量
燕麥片 | 適量
·做法·
1.首先將吐司片切成小塊,放入烤盤裡待用。
2.在打開的雞蛋裡,加入適量的糖,倒入牛奶,充分攪拌,做成雞蛋牛奶液。
3.再將雞蛋牛奶液淋在烤盤裡的吐司上。
4.還可以在上面撒些葡萄乾、燕麥片,豐富口感。
5.然後把烤盤放入提前預熱到180℃的烤箱,選中層、上下火,烤15到20分鐘就好了。
山藥營養早餐餅
·主料·
山藥 | 1根
雞蛋|2個
胡蘿蔔 | 半根
·輔料·
鹽|適量
澱粉 | 少許
十三香|適量
·做法·
1.首先將山藥洗淨去皮,然後再把它剁碎,儘量剁碎一些,這樣更容易熟,有料理機也可以先切碎再用料理機打成山藥泥,口感會更細膩。
2.加一些胡蘿蔔碎進去。
3.再打入2個雞蛋,少許食鹽和十三香攪拌均勻,最後再加入少量麵粉攪拌均勻。
4.電餅鐺預熱再刷上油,油熱倒入山藥麵糊攤平,上面撒上熟芝麻,關上蓋子小火燜3分鐘,再翻一面燜2分鐘即可。
有了懶人早餐
用最短的時間吃最豐盛的早餐
吃飽又睡飽,一天才能元氣滿滿噢~
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