昨天才說完神經衰弱，今天又要講焦慮症了，好在焦慮症可控，只要治療方法合理適當，恢復起來也是比較快的。焦慮症的症狀主要表現為焦慮的情緒體驗、自主神經功能失調及運動性不安。臨床上常見有急性焦慮、慢性焦慮與社交焦慮等。下面就隨熱心醫生上的在線醫生一起看看哪些方法可以有效的控制治療者三種不同類型的焦慮症吧。
焦慮症分急性焦慮、慢性焦慮與社交焦慮三種
重點先講急性焦慮，因為急性焦慮的症狀明顯，對患者的危害性也大，至於慢性焦慮和社交焦慮完全可以通過自我調節進行改善，不需要額外的藥物治療。急性焦慮症又稱驚恐發作或心臟神經官能症，歸屬於焦慮障礙，是神經官能症的一種常見疾病。患病率大約在2%，初診病人95%以上就診於急診科或心內科，極少就診於臨床心理科。該病表現的是一種突如其來的驚恐體驗，表現為嚴重的窒息感、瀕死感和精神失控感。患者宛如末日，或奔走、或驚叫。
急性焦慮主要有四方面的表現：
1.心臟症狀：心跳加速、心跳不規律、胸悶;
2.呼吸系統：呼吸困難或喘不透氣，窒息感;
3.神經系統症狀：頭痛、頭暈、眩暈、暈厥和感覺異常;
4.精神系統：莫名的恐懼、極度的擔心害怕、瀕死感等;
該病發作突然，發作之前沒有任何先兆，疾病一旦發作上述症狀的全部或部分就達到了頂點。一般持續20—50分鐘，個別可能持續的時間要長些，但最長一般不超過2小時。症狀往往驟然消失，所遺留的問題就是亦有未盡的恐懼害怕，擔心疾病何時再次發作，因擔心發作時無法自救，患者平常大多需要別人陪同在一起。
治療分三期：
1.急性治療期，一般來說需要10—12周，此期的目的是消除症狀，通常所用的方法是心理治療+抗焦慮藥物的使用如阿普唑侖或勞拉西泮或地西泮+部分具有抗焦慮作用的抗抑鬱藥物(這些藥物的使用是最終戰勝急性焦慮症的保證)如帕羅西汀或舍曲林或氟西汀或氟伏草胺或西酞普蘭或艾司西酞普蘭。
2.鞏固期的治療，一般要求4—6月，此期的目的鞏固已經取得的成果，把藥物的副作用降至最低。
3.維持期的治療：一般1或2年。
如果遇到發病，可以在心理暗示自己：“我現在的痛苦感覺不過是遺傳下來的一種應激反應罷了，它並不會對我的身體造成實質上的傷害，它的出現只是為了提醒我需要注意心理健康了，所以我沒有必要太過擔心，去接受它就好”。如果你能做到真正的接受，那麼，相信你的急性焦慮發作一定會慢慢減輕直到消失的。最後熱心小編是希望大家都不要生病的，有疾病問題可以諮詢熱心醫生上的在線醫生或者去醫院及時就診。