這是我想安家駐紮的地方，因為這裡的寧靜、舒適、和諧；這是我夢寐以求的地方，因為這裡有深厚的歷史文化和最美之譽；每每提起這個地名兒，未來美好的生活畫面即浮現於眼前，亦是世外桃源或是人間仙境？這個地方就是松桃苗族自治縣——沙壩河鄉！
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風景秀麗的梵淨山下一直生存著上百年洞天福地的好地方，誰人不追求呢？沙壩河鄉位於松桃苗族自治縣西南，距縣城62公里，東與牛郎、盤信兩鎮比鄰，南與江口縣桃映鄉接壤，西鄰普覺鎮，北接平頭鄉。有10個行政村，92個村民組，境內居民以苗、漢兩族為主。
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沙壩河不是省市縣區的級別，只是一個鄉而已。故此，這個地方具有得天獨厚的生態環境，形成了一個較有特色的沙壩河鄉。沙壩河鄉的特色村寨分別是老寨第一家、界牌古苗寨、九溪十六寨、安花苗寨等···
沙壩河鄉——老寨第一家
老寨村是沙壩河鄉的10個行政村之一。相比較其他幾個村寨，老寨村的族別姓氏較多有漢、苗、土家、侗、仡佬、羌6個民族。
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因聚居年代相對久遠得名，被譽為“黔東農村的活化石”。其憑藉原生山歌的豐富性和多元性，被稱著“生長在山歌裡的村莊”。
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老寨村民風純樸，土地資源豐富，生態環境優美，村內基礎設施完善，典型的亞熱帶季風氣候，冬無嚴寒、夏無酷暑，春暖秋涼，四季分明，是一個宜居宜業宜遊的生態村落。
沙壩河鄉——界牌古苗寨
幽居在鬆桃大山深處的古村落，被世人稱作為“世外桃源”。據瞭解，除西江千戶苗寨之外，沙壩河鄉界牌古苗寨是最大的木樓苗寨之一，原來界牌苗寨也為安花十二寨之一寨。
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據網絡顯示，清嘉慶時，思南府與鬆桃府為明確兩府管轄，於是立界碑，明確分界線，“界牌”之名因此而起，距今已有四百多年曆史。
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界牌苗寨建築特色整個村子都是苗家木屋，每家每戶每一條柱子，每一條“船殼‘指支撐屋頂瓦片的木條’”都是木頭鑄成，其建築修建特色是苗家木屋是從山腳往山頂延伸修建，錯落有致，氣勢磅礴，村子坐落姿態確體現出了昂然挺立的精氣神！
沙壩河鄉——九溪十六寨
與沈從文筆下的邊城僅一線之隔的松桃苗族自治縣沙壩河鄉八十坡的腳下，有一個湖光山色的村子——九溪十六寨。座標：沙壩河鄉茅坪村。
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九溪十六寨有九條四季長流的小溪，有十六個古苗寨，分佈在八十坡原始林帶與無數的飛瀑、沙洲之中。這裡遠離城市，空氣質量全年都是一級優，是純天然的綠色之肺和天然氧吧，皆有鬆桃“綠色之肺”的美譽。
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據瞭解，以前這裡只有羊腸小路，而居住在這裡的苗家人的生活猶如與世隔絕，這裡生活等各方面也都遵循古老的傳統模式。站在高山之巔，鳥瞰茅坪村，這是一個山明水秀、風景奇秀的好地方，身臨其境的人不驚歎九溪十六寨(茅坪村)的祖先選址建寨的高度智慧。
沙壩河鄉—安花十二寨
安花苗寨自古上有“九溪十六寨”下有“一河安花十八堡”之美譽。“暖暖遠人村，依依墟里煙。狗吠深巷中，雞鳴桑樹顛。”這是古人寫村落的詩，也是安花苗寨的寫照。
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安花苗寨坐落在銅仁錦江河源頭的老院子處，村落的建築特色以吊腳樓為主體風格，掩映在茂林修竹之間，土牆黑瓦，靈動別緻。每當炊煙升起或是太陽西下的時候，一幅田園牧歌式的山村小景便輕鬆地展現在世人的眼前。
安花每逢過年過節或遇喜事，人們都要用苗對唱歌，久而久之，沉寂的安花苗寨又名聲大振，如今的安花人可說人人會唱苗歌，個個愛聽苗歌，如今的信息時代居位於世界前沿，很多會唱苗歌的人都在微信上唱起了苗歌，鬆桃為一片苗疆大地，苗族的特色更值得發揚光大，無論你位於鬆桃何處，或許都能聽到苗族的歌聲！
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松桃苗族自治縣沙壩河鄉，一個無數人追求的好地方，一個苗族文化的聖地，一個苗族特色歷史長存的地方！
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