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《人民的名義》
刷爆了全中國的朋友圈
哈哈，雖然不是小鮮肉
我一夜之間也成了網紅
我聽說你們為了追劇
把健身都給耽誤了？
作為書記，我還是建議你們
不要中斷健身
老老實實回到健身房
該劇的熱議都快沸騰了
劇中主要角色的身材也熱的發燙
完全可以改成《健身的名義》
張豐毅61歲飾演沙書記
劇中矯健的騎行身姿
6塊腹肌不離身
不抽菸不喝酒的他
每天早晨7點起床跑步
下午必去健身房擼鐵
去年在《真正男子漢》的錄製過程中，
張豐毅就已經用自己的肌肉和好身材
征服了一大波粉絲。
他說“我在劇組也是會堅持每天運動的，
除非是實在沒有辦法，
但只要有一點富餘的時間我就會堅持運動。”
而有些同學
動不動就為不去運動找藉口
吳剛55歲飾達康書記
他同樣保持著男模般的身材
每天健身游泳跑步5公里
這個年紀身材肥瘦均勻、身姿挺拔
配上大長腿，京州第一男模沒誰了
他說：“因為拍戲累的時候
大家其實都是兩點一線，
駐地現場，現場駐地。
早上起來披星戴月，
晚上披星戴月地回來。
有時不拍戲的時候一定要去健身房，
去游泳完之後走個五公里出出汗，
每天都堅持，
只要是有時間就必須去健身房。”
誰說歲數大就沒好身材？
丁海峰48歲飾趙東來
劇中拳擊情節
彰顯猛男風範
在生活中
他每天搏擊、站樁、打拳
每天堅持健身
搏擊、跑步等各項運動一個沒少
專業的姿勢和健碩的肌肉
讓觀眾大呼過癮
陸毅飾侯亮平
反貪局長陸毅的身材也是勁爆
可以說是不折不扣的型男身材
即便已經是兩個孩子的父親了，
也會堅持鍛鍊
力爭身材不輸“鮮肉”！
胡靜飾高小琴
在現實生活中
胡靜也是一位運動達人
跳舞、跑步、瑜伽、打球樣樣拿手
她自己打趣說
“終於找到我去健身房的理由，
不是為了更瘦，
是為了更放心大膽的吃肉”
然而很多人不知道的是
胡靜在懷孕的時候體重暴漲80斤
靠著自己不懈的堅持運動、練瑜伽
恢復到了現在完美的身材
她的瑜伽動作
都堪稱是教科書級的
趙子琪飾鍾小艾
40歲的她10公里跑只要52分鐘
完成自己的首個半程馬拉松
她也僅用時1小時59分鐘
哪怕每天拍戲
也要見縫插式的鍛鍊
曾拍照發微博說
20歲都沒有過這樣的肌肉線條
這哪是反腐劇啊
明明就是健身勵志劇...
所以，當你好吃懶做
抬不起屁股的時候
不要羨慕別人的身材
好吧，閉嘴
去默默的練