'胃脹原因有哪些?哪些胃病會導致胃脹發生?小克教你緩解胃脹'

蔣子軒 胃炎 胃潰瘍 體育 藥品 雞蛋 小克大夫 2019-07-19
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胃脹是生活中一種常見的消化系統症狀,導致胃脹的原因有很多,和生活有關,和飲食有關當然也和疾病有關。

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胃脹是生活中一種常見的消化系統症狀,導致胃脹的原因有很多,和生活有關,和飲食有關當然也和疾病有關。

胃脹原因有哪些?哪些胃病會導致胃脹發生?小克教你緩解胃脹

小克來為大家梳理一下導致胃脹的常見幾點原因:

1.吃的太多:這是大多數人胃脹的一個原因,胃是一個有一定容受性的器官,並不是一個無底洞,吃的太多會導致胃的消化能力下降,其次胃酸,胃蛋白酶的分泌是有一定的限量的,過多的食物沒有相應的胃酸和胃蛋白酶去進行分解,導致了胃脹的發生。

2.吃的過猛:很多人覺得自己餓了,吃飯時就狼吞虎嚥,大快朵頤,嘴巴里沒咀嚼兩下就嚥到肚子裡,其實這是非常錯誤的,吃飯講究一個細嚼慢嚥,不但是因為怕被噎著,還有一個重要原因就是因為口腔中也有酶類,可以對食物進行一個初步的消化,如果充分咀嚼後的食物進入到胃內,胃部就更好的容易消化。

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胃脹是生活中一種常見的消化系統症狀,導致胃脹的原因有很多,和生活有關,和飲食有關當然也和疾病有關。

胃脹原因有哪些?哪些胃病會導致胃脹發生?小克教你緩解胃脹

小克來為大家梳理一下導致胃脹的常見幾點原因:

1.吃的太多:這是大多數人胃脹的一個原因,胃是一個有一定容受性的器官,並不是一個無底洞,吃的太多會導致胃的消化能力下降,其次胃酸,胃蛋白酶的分泌是有一定的限量的,過多的食物沒有相應的胃酸和胃蛋白酶去進行分解,導致了胃脹的發生。

2.吃的過猛:很多人覺得自己餓了,吃飯時就狼吞虎嚥,大快朵頤,嘴巴里沒咀嚼兩下就嚥到肚子裡,其實這是非常錯誤的,吃飯講究一個細嚼慢嚥,不但是因為怕被噎著,還有一個重要原因就是因為口腔中也有酶類,可以對食物進行一個初步的消化,如果充分咀嚼後的食物進入到胃內,胃部就更好的容易消化。

胃脹原因有哪些?哪些胃病會導致胃脹發生?小克教你緩解胃脹

3.吃的食物不易消化:胃不好的人儘量以清淡,易消化的食物為主,如果長期的進食一些胃部難以消化的食物,比如柿餅,過多的雞蛋,大量的肉類,粽子,年糕等這些食物,就會造成胃脹的發生。

4.不好的生活習慣:有的人愛喝酒,除了酒精對於胃黏膜的損傷之外,像啤酒之類的氣體較多酒類,還會導致胃的過度膨脹,導致腹脹的發生。還有的人沒有一日三餐較好的飲食規律,這樣就導致了胃部的消化不規律,從而影響消化功能。

5.胃部疾病:對於長期的胃脹,一定要警惕有無胃部疾病的發生,像萎縮胃炎,功能性消化不良,胃潰瘍,糜爛性胃炎,膽汁反流性胃炎等胃病都會有胃脹的臨床表現,所以小克建議長期胃脹的患者,千萬要去進行一次胃鏡檢查,明確胃病的類型,然後服用相對應的藥物,做到對疾病的根治,胃脹自然就會緩解,有些患者長期的服用促胃腸蠕動藥物和促消化藥物,但是並沒有對病因進行根治,導致了胃脹的長期反覆。

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胃脹是生活中一種常見的消化系統症狀,導致胃脹的原因有很多,和生活有關,和飲食有關當然也和疾病有關。

胃脹原因有哪些?哪些胃病會導致胃脹發生?小克教你緩解胃脹

小克來為大家梳理一下導致胃脹的常見幾點原因:

1.吃的太多:這是大多數人胃脹的一個原因,胃是一個有一定容受性的器官,並不是一個無底洞,吃的太多會導致胃的消化能力下降,其次胃酸,胃蛋白酶的分泌是有一定的限量的,過多的食物沒有相應的胃酸和胃蛋白酶去進行分解,導致了胃脹的發生。

2.吃的過猛:很多人覺得自己餓了,吃飯時就狼吞虎嚥,大快朵頤,嘴巴里沒咀嚼兩下就嚥到肚子裡,其實這是非常錯誤的,吃飯講究一個細嚼慢嚥,不但是因為怕被噎著,還有一個重要原因就是因為口腔中也有酶類,可以對食物進行一個初步的消化,如果充分咀嚼後的食物進入到胃內,胃部就更好的容易消化。

胃脹原因有哪些?哪些胃病會導致胃脹發生?小克教你緩解胃脹

3.吃的食物不易消化:胃不好的人儘量以清淡,易消化的食物為主,如果長期的進食一些胃部難以消化的食物,比如柿餅,過多的雞蛋,大量的肉類,粽子,年糕等這些食物,就會造成胃脹的發生。

4.不好的生活習慣:有的人愛喝酒,除了酒精對於胃黏膜的損傷之外,像啤酒之類的氣體較多酒類,還會導致胃的過度膨脹,導致腹脹的發生。還有的人沒有一日三餐較好的飲食規律,這樣就導致了胃部的消化不規律,從而影響消化功能。

5.胃部疾病:對於長期的胃脹,一定要警惕有無胃部疾病的發生,像萎縮胃炎,功能性消化不良,胃潰瘍,糜爛性胃炎,膽汁反流性胃炎等胃病都會有胃脹的臨床表現,所以小克建議長期胃脹的患者,千萬要去進行一次胃鏡檢查,明確胃病的類型,然後服用相對應的藥物,做到對疾病的根治,胃脹自然就會緩解,有些患者長期的服用促胃腸蠕動藥物和促消化藥物,但是並沒有對病因進行根治,導致了胃脹的長期反覆。

胃脹原因有哪些?哪些胃病會導致胃脹發生?小克教你緩解胃脹

常用的促進胃腸蠕動的藥物主要是有多潘立酮,曲美布丁,西沙比利,莫沙必利,伊託必利等,可以有效促進胃腸的蠕動,緩解腹脹的症狀。

另外保持良好的體育鍛煉,也有助於胃腸道的蠕動,為什麼一些膽囊術後,闌尾手術後的患者要下床活動,就是為了促進胃腸道的蠕動,通氣通便,保持一個良好的消化功能。

以上就是小克的觀點,歡迎各位提問和補充,關注小克,瞭解更多健康知識。

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