“客家小炒”
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製作:
(1)肉切絲,用醬油、蔥姜茉、澱粉醃漬;芹菜洗淨與薰幹都切成長條;黃豆芽洗好,去其根備用。
(2)放油,熱後加入肉煸炒,到色淺加入其餘菜一起炒。調味勾薄芡裝盤即可。
特點:家常小炒特別適合隨意時品嚐,製作尤其簡單,可以自由發揮,其中菜品也可依個人喜好增減。味道也可由個人習慣加添。所以這個菜可你很大餘地,是輕鬆家庭生活的最愛。
8. “家常京醬肉絲”
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製作:
(1)將青菜洗淨切好,鍋放油倒入菜急火煸炒,加少量鹽調味,菜色成熟,關火平鋪在碟上。
(2)肉切絲用蛋青澱粉醃好備用,鍋加入油(熱鍋涼油),待熱後,放入肉絲炒成白色後加入甜麵醬、少許白糖。翻炒,不要糊鍋!用芡收幹汁,放在炒好的青菜之上,即可。
特點:葷素平衡搭配適合各類人群食用。而且肉與菜分開製作,可一菜兩吃,也可在盤中左右放置,以滿足不同飲食口味的家人品嚐。
“客家小炒”
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(1)肉切絲,用醬油、蔥姜茉、澱粉醃漬;芹菜洗淨與薰幹都切成長條;黃豆芽洗好,去其根備用。
(2)放油,熱後加入肉煸炒,到色淺加入其餘菜一起炒。調味勾薄芡裝盤即可。
特點:家常小炒特別適合隨意時品嚐,製作尤其簡單,可以自由發揮,其中菜品也可依個人喜好增減。味道也可由個人習慣加添。所以這個菜可你很大餘地,是輕鬆家庭生活的最愛。
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(1)將青菜洗淨切好,鍋放油倒入菜急火煸炒,加少量鹽調味,菜色成熟,關火平鋪在碟上。
(2)肉切絲用蛋青澱粉醃好備用,鍋加入油(熱鍋涼油),待熱後,放入肉絲炒成白色後加入甜麵醬、少許白糖。翻炒,不要糊鍋!用芡收幹汁,放在炒好的青菜之上,即可。
特點:葷素平衡搭配適合各類人群食用。而且肉與菜分開製作,可一菜兩吃,也可在盤中左右放置,以滿足不同飲食口味的家人品嚐。