江疏影 2008畢業於上海戲劇學院表演班，但是畢業後她並沒有像其他同學那樣進入娛樂圈，而是遠赴英國出國留學。在2012年江疏影從英國求學歸來，也許是天上的眷顧，她被趙薇選中出演電影《致我們終將逝去的青春》這部劇中的女二號——阮莞。
此劇一上映，進入觀眾視野的江疏影便獲得了一致好評，她甚至還憑藉該片獲得第八屆亞洲電影大獎最佳新演員獎。面對這一榮譽，江疏影並沒有大家所想象的那樣激動、興奮不已，而是有了更多的壓力與不自信。因為，只有她心裡明白：如果沒有導演在現場的嚴苛要求，就不會有阮莞這個角色。
雖然江疏影是科班出身，但是她畢業之後就出國留學，因此，演戲對她來說充滿了陌生感，好像一張白紙一樣的不知從何做起。江疏影作為一名新演員，沒有演戲經驗，沒有走臺經驗，沒有在劇組生活的經驗。而第一部接的戲就是這麼重要的一個角色，在片場的江疏影壓了非常大，用她自己的話說：這是一個非常痛苦的拍攝過程。
儘管因為《致我們終將逝去的青春》的成功，江疏影獲得了更多發展的機會，但與此同時她也收到了外界頗多的關注，這一切都讓她開始陷入了自我懷疑狀態，並且一度承受了很多的壓力。在那段時間她每天都處於負面情緒之中，很低落，再加上外界對她的一些誤解，她對自己極度的不認可。
但是，表面看起來風平浪靜沒有做出迴應的江疏影，骨子裡是一個非常要強的女性，在一段無助掙扎的時期過後，她決心放心那些嘈雜的聲音，一切重新開始。用她的實際行動向大家證明她是可以的。
她對自己嚴格的要求，和不間斷的努力，讓她接觸到了電視劇《好先生》中江萊這個角色。江疏影對劇中這一角色非常的喜歡，而且裡面的臺詞也非常能打動她，在江疏影看來，這部戲裡有的時候說的臺詞，完全可以跟自己的生活掛鉤，聯結在一起的。
江疏影為了拍好江萊花了很多的心思，她擔心自己演不好這個角色，於是提前一個月開始了劇本的文案工作，為了第二天的戲，她會前一天獨自在房間裡排練很多次，劇本上也被寫得密密麻麻的。在這部劇播完之後，江疏影還專門寫了一篇特別有自己心思的一個心得。
江疏影用她對生活的熱愛的態度，讓我們看到了現在自信、灑脫、魅力十足的她。在接下來的生活裡，江疏影說，自己最想做冒險的事情就是不斷地去認識自己，挑戰一些不可能性，相信在不斷的克服、挑戰這些困難的過程中，自己不僅發現了自己更多的不可能性，同時一定收穫滿滿的。
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