晚上是排溼的最佳時期，每天睡前喝一杯它，從此拒絕做“老溼人”

追尚美食圈

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9/11 每天喝水的時候加一點祛溼的食物一起沖泡，堅持一個月，體內溼氣慢慢不見了

10/11 玉米相信對於農村的人並不陌生，然而很多人卻不知的玉米，有排毒瘦身祛溼的效果哦！

11/11 有了這些祛溼的食物，就不用去拔罐祛溼了，只要每天一杯祛溼趕走體內溼毒

2017-09-19

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'“每天晨起空腹一杯水”，這杯水你喝對了嗎？'

"清早起來擁抱太陽……很多人都有這麼一個習慣早上起床刷牙洗臉之後會喝上滿滿一杯白開水“每天晨起空腹一杯水”成了流傳甚廣的健康名言很多人相信這杯水可以清腸胃、排毒養顏、稀釋血液甚至還可以減少疾病的發生那麼是不是早晨的這杯水只有利而沒有弊呢？早晨喝水，是因為身體需要夜間睡覺時沒...

腹瀉蜂蜜便祕心血管睡眠茶中醫心血管病腎結石元氣碳酸飲料肥胖症 2019-09-17

'這菜是“天然助眠藥”，睡前喝一杯，安神助眠，一覺睡到天亮'

"這菜是“天然助眠藥”，睡前喝一杯，安神助眠，一覺睡到天亮！人們生活的壓力現在也是越來越大，失眠人群在全世界中的人群數也是非常龐大的，根據一項數據統計，世界上失眠人數已經佔據世界總人口的10%左右，也就是每天幾乎有6億人在失眠，這些人的年齡大部分集中在20至40歲之間，這也...

香蕉睡眠牛奶奶昔烹飪技巧檸檬美食傑安眠藥 2019-08-29

'它和檸檬是一起喝，早上起床喝一杯，補水嫩膚，淡化色斑'

"它和檸檬是一起喝，早上起床喝一杯，補水嫩膚，淡化色斑。美白不僅是女人的事情，也是很多男同胞的重要事情，如果不注意保養皮膚，等自己到了40歲，看著就會像50歲甚至是60歲的人。而我有一個很好的習慣，而且這個習慣堅持了很多年，每天早上起床我都要喝一杯這飲料，這飲料具有很好的美...

檸檬乳霜愛用碳酸水蜂蜜小吃 2019-08-24

'這5種茶，每天喝一杯，美容又養眼'

"一位老秀才寫詩說：“ 愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力，只緣常年服決明。”據說，這位花甲不到便已兩目昏花的老秀才，因長期喝決明子茶，竟然將眼病治好了，並且走路也不用柺杖，最後活到了80多歲。據《神農本草經》記載“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精...

決明枸杞蜂蜜便祕高血壓冰糖綠茶美容神農本草經粳稻睡眠菊花茶藥品 2019-08-24

'每天飯後喝杯它，相當於慢跑2小時，清腸刮油，不運動也能輕鬆瘦'

"要減肥的人很多，但是真正成功減肥的人卻很少。因為減肥也需要意志力和自制力，而這通常是很多人缺乏的。相信很多人都是又想瘦又不想運動，那該怎麼辦呢？今天就分享大家一杯果汁，每天飯後喝一杯的話，效果相當於慢跑2個小時，清腸刮油，瘦身效果非常的好，讓你不運動也能輕鬆瘦。我把這款果...

減肥紫甘藍檸檬榨汁機生薑慢跑黃瓜體育美食酸奶 2019-08-20

'史上最全的鐵皮石斛鮮汁功效！每天喝一杯，後來居然變成這樣？'

"新鮮的鐵皮石斛汁，碧瑩瑩，微帶膠，一杯入喉，迴歸平靜！以新鮮鐵皮石斛榨出的汁，就有這種功效。吃過鐵皮石斛的人都知道，鐵皮石斛最常用的用法就是加水榨汁喝。怎麼喝、喝多少量，什麼時候喝才能發揮出鐵皮石斛的最大功效？這些應該是朋友們最想知道的問題。霍鬥石斛在這和大家分享一下，希...

鐵皮石斛石斛睡眠美容神農本草經幽門螺桿菌胃炎藥品糖尿病酒面膜仙草武則天 2019-08-20

'每天早晨喝一杯水會怎樣？這2個好處，不少人體會到了'

"相信大多數人都知道，每天多喝水對身體有極大的好處，而且身體有足夠的水分能夠促進血液循環還能夠排除毒素，而在一天當中，每天早上起床的這一杯水是非常重要的，如果能夠堅持每天早晨起床一杯水，能給身體帶來這些好處。每天早晨喝一杯水有什麼好處？一、美容養顏每天早上喝一杯水能夠將堆積...

便祕白糖美容 2019-08-16

'晚上睡前喝枸杞，堅持喝一個星期，3大好處找上門'

"枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。另外，枸杞是生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對抗腫瘤、保肝、降壓，以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。睡覺前吃枸杞主要是能治療口乾，在中...

枸杞睡眠養生五味子中醫藥酒面膜脂肪肝胡蘿蔔酒茶橙子 2019-08-06

'它是天然“清腸湯”，每天喝一點，排出黑宿便，身形緊緻人更美'

"它是天然“清腸湯”，每天喝一點，排出黑宿便，身形緊緻人更美。每年4-8月份，身邊談論最多的話題就是減肥，吃什麼能減肥，做什麼鍛鍊能減肥，只要朋友們聽到了這些話題，大家格外興奮！而我老婆算是在朋友中減肥成功的代表，7月2號稱的體重還是105斤，而今天早上稱只有98斤，一個月...

陳皮銀耳蘋果冰糖何潔的瘦身花路黃瓜小吃服裝捲心菜美容 2019-07-31

夏季百香果泡水，多加一樣，消暑精神倍兒好，我家閨女每天喝一杯

在廣西扶貧的侄兒寄來一箱百香果，開箱發現比我們這兒市場上的新鮮多了，個大飽滿紅潤，十分招人喜愛，這下可有口福了。可惜老公嫌酸不沾邊，還用嫌棄的口吻說：怎麼...

西番蓮檸檬蜂蜜薄荷水果雞蛋美食何潔的瘦身花路蝌蚪便祕香蕉冰箱芒果廣西 2019-07-14

自制冰爽飲品，消暑又解渴，每天抽十幾分鍾做一杯，喝著神清氣爽

天熱人浮躁，花十幾分鍾，自制冰爽飲品，消暑解渴，喝著神清氣爽盛夏天氣炎熱，暑氣難消，人也變得浮躁，最是令人苦惱，這個時候很多人選擇喝冷飲，但卻是解暑不解渴...

奶茶牛奶茶冰糖冷飲小吃美食水果你好夏至紅糖西瓜哈密瓜冰箱 2019-07-05

這東西，女人每天早餐喝一杯，越喝氣色越好，比喝牛奶更養人

夏季天氣燥熱，稍微活動就一身汗，出汗多就要及時補充水分，每天要多喝水，另外這一段時間，我家天天都離不開各種破壁機類飲品，特別是早餐，做米糊、豆漿啥的省事簡...

銀耳薏米牛奶杏仁冰糖杏仁茶美食甜品豆漿薏苡紅豆減肥燕窩五穀生活冷知識與陳坤一起探索新鮮度 2019-06-29

它是肝臟毒素的“剋星”, 閒時喝一杯，排出肝毒有活力

現在上班族的壓力越來越大，經常加班、熬夜似乎已經成為了一種生活習慣。還有一些生意場上的人或是銷售人員，因為需要經常應酬，所以常在酒桌邊也是必不可少的，要想...

蒲公英食療中醫肝硬化養生減肥陳皮桑椹酒農村 2019-06-27

閨蜜夏天每天都會喝一杯它，喝了半個月，瘦了5斤，皮膚更白嫩了

夏天，對於女人來說的頭等大事有兩個——防晒、減肥。上週末見了一個月沒見的閨蜜，第一眼看上去就瘦了白了好多。於是我就問她幹啥了，怎麼變瘦變白了。閨蜜跟我說，...

黃瓜獼猴桃汁獼猴桃減肥你好夏至護膚蜂蜜美容美食榨汁機文章 2019-06-27

紅棗跟它一起泡，每天來一杯，5天體內溼氣毒素都排淨，臉色更紅

紅棗是一種對身體非常不錯的食物，吃紅棗對身體非常不錯，不僅僅是能夠排除毒素，還能祛溼，大家都可以試試吃點紅棗，想要皮膚好，早晨一杯紅棗湯，“延緩衰老，保持...

棗子元氣檸檬龍眼薏米癌症白糖紅豆紅糖 2019-06-16

入夏後，每天喝一杯，趕走全年溼氣！告別虛胖、臉色紅潤更健康

生活中難免會被溼氣困擾。特別是那些愛吃油膩食物，不經常鍛鍊的人。一旦被溼氣纏上了就會出現四肢肥大、大便不成型、臉上油膩等症狀。中醫中把溼氣稱為溼邪之氣，因...

薏米茯苓減肥赤小豆紅豆神農本草經體育中藥中醫 2019-06-14

從現在到三伏前，每天喝一杯，體內病氣全掃光，簡單便宜又有效！

夏天出汗多，為了補充水分，自然離不開各種湯湯水水和飲品。除了大家都熟悉的綠豆湯外，其實現在也是喝姜棗茶的最好時機，從現在開始喝到三伏，好處特別多！現在喝效...

生薑腹瀉棗子綠豆湯養生減肥紅糖綠茶溼疹睡眠老火湯 2019-06-01

女人每天來一杯，養顏護膚，讓你越喝越漂亮！

女人每天來一杯，養顏護膚，讓你越喝越漂亮！相信大家平時無聊時，為打發時間，有時候都會選擇看劇，當然也有把看劇當成愛好的人，相信大家看劇的時候總是會感嘆電視...

護膚玫瑰美食蜂蜜韓國養生葛粉美容 2019-05-31

怪不得鄰居姐姐50歲的人看起來像30歲，原來每天喝一杯自制的它

鄰居姐姐是個懂得生活、很會享受生活的女人，遇到開心的事情，她可以在商場專門為自己買一件禮物，可以自己一個人看一場喜歡的電影，甚至在廚房花上3個小時，只為自...

美食榨汁機胡蘿蔔西紅柿檸檬減肥冰糖 2019-05-30

每天喝一杯綠茶，對身體有何好處？

綠茶代替咖啡，6個好處跑不掉減少一些咖啡的飲用，不妨每天多喝一些綠茶，不僅有助於護膚，還能夠保持較好的體型以及擁有健康的身體。1.茶含有比咖啡更多的抗氧化...

綠茶咖啡減肥抑鬱症牛奶黑咖啡護膚卵巢癌肺癌流行性感冒 2019-05-29

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