從115斤到95斤,馬麗分享減肥祕訣,僅僅堅持這點就瘦20斤

減肥 夏洛特煩惱 沈騰 羞羞的鐵拳 賈玲 楊楊娛娛樂 2019-02-28

馬麗和沈騰是非常受歡迎的喜劇演員,憑藉著在電影夏洛特煩惱和羞羞的鐵拳中的出色表現,馬力一舉成為首個雙11女主角,從一名默默無聞的喜劇演員到如今的喜劇大咖瑪麗的成長簡直讓人,驚訝

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對於很多女演員來說,形象是第1位的,沒有好的形象不會,接到好的戲,雖然對於喜劇演員來說形象沒有那麼重要,可是在夏洛特煩惱中馬力給人,一種胖胖的感覺,在演完電影后,瑪麗又有些發胖,越來越向著賈玲的方向去了,因為,身材的原因限制了很多,讓瑪麗下定決心要減肥

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減肥成功後的瑪麗,從115斤減到了現在的95斤,馬麗也大方的分享了自己的減肥心得,就是,飯前喝湯對於工作繁忙的馬麗來說,運動是十分奢侈的,所以他只能夠通過控制飲食來減肥

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每頓飯前瑪麗都會喝上大大的一碗湯,雖然喝湯看起來是非常正常的一件事情,但是長期堅持下來卻有著非常不錯的減肥效果,飯前喝湯能夠達到飽腹的感覺對於,控制飲食來說是非常有效的,瑪麗正是通過這種方法減掉了整整20斤,坐下來的瑪麗看起來比以前漂亮多了

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