青春期的女孩子正是愛美的年齡，往往會很注意自己的身體變化，有些女孩子照鏡子時就會發現自己嘴巴周圍竟也像男生一樣長出了黑色的小細毛，女生長“鬍子”可真是太難看了，就會覺得不好意思，有人會悄悄在家裡將長出來的“鬍子”拔掉或剃掉，但是專家告訴這些女孩子，長出的“鬍子”可千萬不能一拔了之，得治。
1、體內激素水平導致
由於青春期，女性的發育需要依靠雌性激素，此時體內雄性激素分泌過盛的話，就會造成體內激素水平紊亂，長出鬍子。如果是生理性原因，就要在日常生活中調節，不要熬夜，規律作息時間。如果是病理原因造成，比如垂體有腫瘤，或是多囊卵巢綜合症等就會造成體內雄性激素過多，此時一般還會伴有肥胖，閉經或是月經異常等現象，就要及時去醫院對症治療。
2、盲目減肥造成
青春期的女孩子由於身體發育，會覺得自己長胖了，為了省事，就買些減肥藥吃，這些減肥藥會造成體內激素水平紊亂，導致雄性激素分泌旺盛，所以減肥的最好方式是鍛鍊，千萬不可隨便相信一些減肥藥，這會導致減肥不成，還產生副作用，對身體健康有害。
3、遺傳原因
如果父母毛髮濃密，那麼孩子一般也會有汗毛重的遺傳，對於遺傳原因導致的汗毛過重，女生也不必過於在意，覺得實在有礙美麗，不要去剃或是拔，可藉助激光脫毛去脫掉。
4、飲食不注意
如果吃了過多含激素的食物，或是辣條等垃圾食品，就會導致女生的內分泌失調，雄性激素過多，造成長出小鬍子。所以平時多吃富含維生素E的水果，少吃快餐，油炸食物，這樣對去除小鬍子都很有幫助。
對於女孩子們來說，愛美是天性，所以有了小鬍子，不要剃，會使鬍子長得越快，還會顯得越黑，也不要拔，有可能造成毛囊炎，危害健康，可以針對長鬍子的原因，選擇相應的辦法來除去它。
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