泡腳水裡丟一小把它,溼氣一掃而光,小肚腩不見了,腰也細了!
皇菴養生堂
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隨著秋季的來臨,空氣中溼度也比較重,怎麼看體內溼氣超標呢?其實體內溼氣重最顯著的特徵就是肚子大、啤酒肚、將軍肚。或者是蘋果型身材,腰圍要大於臀圍,就像是一個救生圈,溼氣重的時候怎麼辦呢?生活中有哪些祛溼的神器呢?小編帶您來看看!
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在家可以在泡腳水裡放點艾葉泡腳,這樣泡腳能夠有效驅除體內溼氣寒氣,而且它還能通經絡,溫經活血的功效。而且艾葉還有消炎殺菌的功效,如果您有腳氣的話也可以用它!
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簡單方便的泡腳包,想泡就泡,這款艾草泡腳包更加簡單方便,每天泡上15分鐘輕輕鬆鬆就能祛溼。還有祛除腳氣的功效喲
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艾草具有很強的祛寒作用,食用艾草泡腳能夠有效的促進體內的血液循環,令體內的溼寒之氣排出體外。艾草能夠疏通人體十二經絡,調理身體中的陰陽平衡。
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艾葉是天然的祛溼植物,用它祛溼效果非常明顯,不過溼氣特別容易深入體內,想要徹底的排出“溼毒”小編建議您:多喝排毒除溼的茶飲,將“溼毒”去除了,體內的毒素、垃圾也都排除了,溼氣再不會輕易入體!
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冬瓜荷葉茶有利尿、排毒的效果,能夠有效清理腸胃垃圾,清除人體內的多餘油脂,從而減少人體對糖份和脂肪的吸收,能夠更好的達到瘦身的效果!
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紅豆薏米粉採用五穀雜糧製作,主要材料由紅豆薏米組成,它還有豐富的營養,同時它也富含膳食纖維,在祛溼的同時,也不會長胖!
2017-10-21
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