洗腳水裡丟一小把“它”，竟然逼出20年溼毒！腰細了，小肚子沒了
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搞怪玲
1/7 夏天炎熱，馬上過度到秋天的時候，我們往往會感覺身體疲乏，人沒有精神，皮膚油膩，氣色很不好，甚至還有的出現肚子肥胖的情況，便便不成形還粘馬桶，這其實都是溼氣重的表現。
2/7 溼氣在夏天表現為溼熱，到了秋冬，溼氣遇寒，又會變差寒溼。為什麼夏季要貼三伏貼也是這個原因所在。
3/7 老話說：溼氣在，百病生。溼氣跟很多疾病有很大關係。有些溼氣是由外部侵入身體的，比如平常不注意保暖、久坐不動。
4/7 什麼東西可以有效祛溼呢？艾草，就具有很強的祛溼驅寒作用，能夠疏通人體經絡，調理身體的陰陽平衡。
5/7 用艾草泡腳後，可以用生薑貼在腳底，能提高睡眠質量，驅寒去溼氣，還有美容養顏的功效。
6/7 用艾草泡腳，可以溫通活絡，促進體內的血液循環，使體內的溼氣排出體外。用艾草泡腳，調理身體陰陽平衡，使人體脂肪代謝更正常，大肚腩自然瘦下來。
7/7 冬瓜荷葉茶有利尿、排毒的效果，能夠有效清理腸胃垃圾，清除人體內的多餘油脂，從而減少人體對糖份和脂肪的吸收，能夠更好的達到瘦身的效果
2017-10-27

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