洗腳水裡丟一小把“它”，竟然逼出20年溼毒！腰細了，小肚子沒了 - 資訊定製

洗腳水裡丟一小把“它”，竟然逼出20年溼毒！腰細了，小肚子沒了

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郎騎竹馬來的戲

1/8 大家有沒有發現，每年過了夏季，秋季就會身體沉重疲乏，昏昏沉沉，沒有精神，皮膚油膩，氣色還不好，肚子肥胖，便便不成形還粘馬桶，這說明體內溼氣重了。

2/8 夏天表現為溼熱，到了秋冬，溼氣遇寒，又會變差寒溼。為什麼夏季要貼三伏貼放置也是這個原因所在。

3/8 老話說：溼氣在，百病生。溼氣跟很多疾病有很大關係。有些溼氣是由外部侵入身體的，比如平常不注意保暖、久坐不動。

4/8 什麼東西可以有效祛溼呢？艾草，就具有很強的祛溼驅寒作用，能夠疏通人體經絡，調理身體的陰陽平衡。

5/8 用艾草泡腳後，可以用生薑貼在腳底，能提高睡眠質量，驅寒去溼氣，還有美容養顏的功效。

6/8 用艾草泡腳，可以溫通活絡，促進體內的血液循環，使體內的溼氣排出體外。用艾草泡腳，調理身體陰陽平衡，使人體脂肪代謝更正常，大肚腩自然瘦下來。

7/8 冬瓜荷葉茶有利尿、排毒的效果，能夠有效清理腸胃垃圾，清除人體內的多餘油脂，從而減少人體對糖份和脂肪的吸收，能夠更好的達到瘦身的效果.

8/8 紅豆薏米一直是人們祛溼的首選，能讓體內溼氣一掃而光。老金磨方的紅豆薏米粉，溼氣重的人平時當早餐吃，可以幫助身體排毒，避免溼氣積聚，減少脂肪堆積，瘦掉大肚腩。

2017-10-28

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