肚子大的像孕婦，早晚做這個動作，輕鬆趕走腰間贅肉！ - 資訊定製

肚子大的像孕婦，早晚做這個動作，輕鬆趕走腰間贅肉！

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長髮及腰已是過去

1/5 想穿女人味十足的連衣裙，可腰太粗就不好看了，所以減肚子絕對是刻不容緩的，那麼有什麼有的減小肚子方法呢？

2/5 想要快速減小肚子，最好的辦法是，腹部運動後順時針或逆時針做環形按揉，促進脂肪代謝。早晚各做一次，早上要剛剛起床時做，晚上則臨睡前做。堅持一個月，一定會收到顯著的效果。

3/5 懶人減肥法——生薑貼肚臍。生薑能夠辛散水氣。肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。貼在肚臍上能促進藥物的透皮吸收，把姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅對大肚子、便祕特別有效，還能養胃。每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。每天堅持使用，一週就能看到很明顯的效果。

4/5 通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用生薑貼肚臍這種方法，不僅不需要吃藥，排毒功效也非常徹底，且具有很好的活血祛溼功能。此外還能改善女性小腹虛冷，行氣活血，緩解神經衰弱，精神疲倦的症狀，並有使用簡單，推帶方便，隨時隨地都可使用的特點，是家居、旅行必備用品。

5/5 沒有一個女人能容忍自己的肚子越來越大，那不僅是對女人身材的一種嘲弄也是對女人自尊的一種鄙視。所以MM們，趕緊減掉你的小肚子吧！

2017-09-05

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