數九隆冬，很多爸媽或長輩心疼寶寶“家裡多暖和啊，有吃又有喝，待著待著，別出去挨凍了”。
心情呢，可以理解，一家最多就那麼一兩個寶貝疙瘩，冬天確實也不是個對寶寶友善的季節，是要保護好，但是，作為兒科醫生，小南的建議是：天再冷，也別讓寶寶總是宅著。
為啥？
1、 寶寶們沒有大人想象的那麼怕冷，就冬天來說，生病的寶寶多是熱出來的（尤其是捂熱綜合徵），凍出來的比例比較小。
2、 寶寶天性好動，整天宅著體能消耗有限，胃口就沒那麼好，久了不利於身體發育。
3、 天越冷，室內空氣就相對來說越不流通，寶寶呼吸到的新鮮空氣就越少，很容易產生一些呼吸道疾病。
4、 長時間讓寶寶待在溫暖的室內，接觸不到外界真實的氣溫，寶寶對氣溫變化的適應力會大大降低，一旦出門，反而很容易生病。
5、 冬天寶寶需要科學合理地晒太陽，不能隔著玻璃晒，得和陽光親密接觸，如果長期待家裡，有可能會導致維生素D的缺乏。
6、 只要不是大風天或霧霾天，再冷也要帶寶寶出去活動活動，但少去人群密集、空間封閉的室內場所，以及馬路邊，可以去空氣好的公園或郊區等地方。
7、 如果怕寶寶凍著，可以挑選一天中相對暖和、空氣相對最好的中午前後，帶寶寶出門。出門前再根據當地氣溫，給寶寶合理增減衣物。
8、 不要因為害怕感冒發燒就不讓寶寶出門，寶寶的免疫力是在一次次生病中得到增強的，爸媽要正視這些小毛小病，不要因噎廢食。
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