過了50歲，我勸你記住這4句忠告，以免“晚景”悽慘
有人說，人一旦過了50歲，心態會越來越隨意，不像年輕那會，總是爭強好勝，感覺爭與不爭都那樣，缺乏了生活的激情。
就像一條河，來到了平穩地帶，沒有風浪的翻湧，激不起半點波瀾。我覺得，人不該有這樣的狀態，不管什麼年齡段，都該有自己的追求，才能對抗生活的無趣。
我認識個阿叔，54歲了，每天堅持晨跑，在我上班的路上，總能遇見他。我瞧他如此這般堅持，默默地為他稱讚，到了這個年紀，還能這般自律，實屬難得。
要知道，每個人都有惰性，本能地追求舒適，不愛去折騰，尤其是到了50歲之後，更加沒有那個勁頭了。
我覺得，堅持運動，是個良好的習慣，值得保持一生，身體的好壞，也決定了你往後的生活質量，若不想活得沒有尊嚴，還是趁年輕，多運動，保持良好的體魄。
除去健康外，過了50歲後，還有以下4句忠告，要與大家分享，若能做到，則可免“晚景”悽慘。
1、婚外的孽情，別去碰
按理來說，到了這個年紀，會看淡感情，也會明白婚外情於婚姻的傷害，但仍然有人，爭相恐後地去體驗和嘗試，妄圖抓住青春的尾巴。
曾有位男讀者，跟我坦言，說他有了婚外情，而且不止一次，他猜測妻子已經知道，想著如何能夠獲得妻子的原諒。
我跟他實話實說，想要妻子的原諒，幾乎不太可能，因為愛都是自私的，任何女子都不會大方到共享自己的愛人。
他聽了之後，悔恨不已。我勸他，還是極力彌補下，看能不能挽回吧，婚外情這事，還是因人而異。有的女子，可以看在孩子的情分上，選擇睜一眼閉一隻眼。
而他的妻子，並沒有原諒，而是果敢地選擇了離婚，不像那些年輕夫妻，此時他們的孩子，都已長大成人，無需為了孩子而隱忍。
像他這樣，因為觸碰了婚外的孽情，而落得離婚的境地，可以說是咎由自取了，放著好好的生活不過，非要自掘墳墓。
2、精簡清單，知足常樂
一個人過得快樂與否，與他的慾望有關。少些不切實際的慾望，往往能多些快樂。過了50歲之後，我們要學會精簡清單，知足方能常樂。
在我小區，有一位大叔，53歲了，活得熱氣騰騰，每天日子過得特別單調，正常上下班後，獨自一人拎著釣魚的工具，去河邊垂釣。
有些時候，折騰半天，什麼也沒撈到，我見他也不煩躁，更不會生氣和煩悶，這點特別讓人佩服。他也不是非要釣到魚不可，只是愛好使然罷了。
當一個人少了期盼後，能讓他不快的東西，便少了很多。這位愛釣魚的大叔，便是如此的豁達，活得通透。
與他熟絡後，他跟我說，他的人生理想特別簡單，一家人和和美美的過日子，不必說要掙多少錢，也沒要求自己，活出令人羨慕的樣子。
我特別欽佩他的想法，不想其他人，總是貪得無厭，什麼都要掙，什麼都要搶，到頭來，只是竹籃打水一場空，徒增煩惱罷了。
3、心態平和，不驕不躁
人越往後走，比拼的不是錢財，而是心態。心態好了，身體也就好了，錢財也能留住。若是心態崩了，身體自然也就出現了問題，再多的錢財，也無濟於事。
我有位同事，55歲而已，患得患失，生怕自己病倒，所以分外講究，吃的東西特別精緻，葷素搭配，也特別的營養。
即便如此，他還是病了，因為他的心態不好，總是愁思，夜不能寐，身體也大不如從前，需要靠藥物來調理。
與他同齡的朋友，心態平和，比較樂天，沒有那麼愁思，有種兵來將擋水來土掩的坦然，他精神抖擻，面目紅潤，一點也不顯老態。
或許有人會問，心態真有這麼奇妙的功能。還別說，真是如此，可這良好的心態，不是一朝一夕就能修煉的，需要我們在日常中，點滴地錘鍊，方能達成。
不管怎麼說，好的心態，還是能抵擋生活裡的困頓，支撐著你走過漫長的一段路，希望我們每個人都能擁有。
4、每日自省，內心安寧
大多數的人都過得渾渾噩噩，得過且過，並沒有每天自省。其實，自省也無需多費時費力，只需在睡前回想一下，今天有無遺憾，或是悔恨的事情。
學生時代的我們，經常做每日自省，想著哪道題做錯了，明天得修正，想著哪件事不該那麼做，往後得避免。
其實，自省就是自我對話談心的一個過程。像是照鏡子，看鏡子裡的我們，有哪些需要調整的地方。
有則改之，無則加勉。我們都不是聖人，都會犯錯，但只要意識到錯誤，並加以修正和彌補，那就善莫大焉。
或許有人會問，為何要自省？何苦自尋煩惱，有那時間不如做些其他有意義的事情。其實不然，因為自省了，等同於自我救贖了，內心方能安寧。
當一個人內心安寧了，他的生活才會平靜，才不會有磨難來襲，也才會有穩穩的幸福。