'孩子不愛吃胡蘿蔔，沒想到這次吃了一盤，不用水不用油，軟嫩可口'
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現在的生活條件好了，但是有一個很嚴重的問題就是挑食，尤其是孩子，越來越多家庭的孩子存在這個現象，家長溺愛孩子，想吃什麼就給買什麼，想吃什麼就給做什麼，不管有沒有營養，久而久之，形成了依賴，但是這樣反而害了孩子，很多家長等孩子上了幼兒園或者長大了很後悔，所以呢，現在出現了很多的極端，要麼很多孩子只吃肉，要麼不吃肉吃菜，或者有的孩子長的很胖，比正常孩子胖好幾十斤，這就是所說的肥胖，孩子也很痛苦，不吃還不行，處在長身體的時候，營養不能缺，少吃一口都難受。有的孩子就很瘦，吃的很少，營養失衡，這都是我們不願意看到的嗎，最好的就是營養均衡，不挑食，不偏食。
蘿蔔類的，很多孩子不願吃，有一股怪味，曾經去託管待過一段時間，很多孩子吃飯的時候刻意把胡蘿蔔挑出來，就是不吃，我說為什麼不吃呢？孩子說不好吃，咽不下去，但是我吃著就很好吃，所以，孩子不吃，營養肯定跟不上，畢竟胡蘿蔔裡面含有豐富的類胡蘿蔔素，對孩子的眼睛等粘膜組織都有很大的好處，經常吃，孩子的排便也會輕鬆很多。
孩子不愛吃，那麼今天我做了個花樣，給孩子做個胡蘿蔔雞蛋餅。
食材：
胡蘿蔔半碗、雞蛋3-4個、麵粉少許、食鹽適量即可
不加水不放油
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蘿蔔類的，很多孩子不願吃，有一股怪味，曾經去託管待過一段時間，很多孩子吃飯的時候刻意把胡蘿蔔挑出來，就是不吃，我說為什麼不吃呢？孩子說不好吃，咽不下去，但是我吃著就很好吃，所以，孩子不吃，營養肯定跟不上，畢竟胡蘿蔔裡面含有豐富的類胡蘿蔔素，對孩子的眼睛等粘膜組織都有很大的好處，經常吃，孩子的排便也會輕鬆很多。
孩子不愛吃，那麼今天我做了個花樣，給孩子做個胡蘿蔔雞蛋餅。
食材：
胡蘿蔔半碗、雞蛋3-4個、麵粉少許、食鹽適量即可
不加水不放油
步驟：1.首先呢，將胡蘿蔔剁碎，和食材攪拌在一起，攪拌均勻。然後呢，電餅鐺預熱，雞蛋餅那個按鈕即可，用勺子舀一勺麵糊，平攤在裡面，一鍋可以做4-5個，兩面烙至金黃即可出鍋。軟嫩可口，孩子一頓吃了好幾個，根本沒吃出來怪味，說很好吃，雞蛋放的多，很嫩，很軟，就跟麵包一樣，很有營養。
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蘿蔔類的，很多孩子不願吃，有一股怪味，曾經去託管待過一段時間，很多孩子吃飯的時候刻意把胡蘿蔔挑出來，就是不吃，我說為什麼不吃呢？孩子說不好吃，咽不下去，但是我吃著就很好吃，所以，孩子不吃，營養肯定跟不上，畢竟胡蘿蔔裡面含有豐富的類胡蘿蔔素，對孩子的眼睛等粘膜組織都有很大的好處，經常吃，孩子的排便也會輕鬆很多。
孩子不愛吃，那麼今天我做了個花樣，給孩子做個胡蘿蔔雞蛋餅。
食材：
胡蘿蔔半碗、雞蛋3-4個、麵粉少許、食鹽適量即可
不加水不放油
步驟：1.首先呢，將胡蘿蔔剁碎，和食材攪拌在一起，攪拌均勻。然後呢，電餅鐺預熱，雞蛋餅那個按鈕即可，用勺子舀一勺麵糊，平攤在裡面，一鍋可以做4-5個，兩面烙至金黃即可出鍋。軟嫩可口，孩子一頓吃了好幾個，根本沒吃出來怪味，說很好吃，雞蛋放的多，很嫩，很軟，就跟麵包一樣，很有營養。
或者你可以烙幾個大一點的也可以，這樣比較省事，烙好了，直接切開，或者捲成胡蘿蔔卷，讓孩子蘸著番茄醬吃，非常好吃，根本忘記了是胡蘿蔔做的雞蛋餅。你可以做點不一樣的花樣，裡面捲上肉鬆或者黃瓜條，都是可以的，就跟蔬菜卷一樣好吃，改掉了不吃胡蘿蔔的毛病，早晨吃的話，再配上一碗小米粥，或者喝一杯牛奶，一上午精力充沛，不覺得累。
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蘿蔔類的，很多孩子不願吃，有一股怪味，曾經去託管待過一段時間，很多孩子吃飯的時候刻意把胡蘿蔔挑出來，就是不吃，我說為什麼不吃呢？孩子說不好吃，咽不下去，但是我吃著就很好吃，所以，孩子不吃，營養肯定跟不上，畢竟胡蘿蔔裡面含有豐富的類胡蘿蔔素，對孩子的眼睛等粘膜組織都有很大的好處，經常吃，孩子的排便也會輕鬆很多。
孩子不愛吃，那麼今天我做了個花樣，給孩子做個胡蘿蔔雞蛋餅。
食材：
胡蘿蔔半碗、雞蛋3-4個、麵粉少許、食鹽適量即可
不加水不放油
步驟：1.首先呢，將胡蘿蔔剁碎，和食材攪拌在一起，攪拌均勻。然後呢，電餅鐺預熱，雞蛋餅那個按鈕即可，用勺子舀一勺麵糊，平攤在裡面，一鍋可以做4-5個，兩面烙至金黃即可出鍋。軟嫩可口，孩子一頓吃了好幾個，根本沒吃出來怪味，說很好吃，雞蛋放的多，很嫩，很軟，就跟麵包一樣，很有營養。
或者你可以烙幾個大一點的也可以，這樣比較省事，烙好了，直接切開，或者捲成胡蘿蔔卷，讓孩子蘸著番茄醬吃，非常好吃，根本忘記了是胡蘿蔔做的雞蛋餅。你可以做點不一樣的花樣，裡面捲上肉鬆或者黃瓜條，都是可以的，就跟蔬菜卷一樣好吃，改掉了不吃胡蘿蔔的毛病，早晨吃的話，再配上一碗小米粥，或者喝一杯牛奶，一上午精力充沛，不覺得累。
只需要早起10分鐘，就可以做出好幾盤美味的胡蘿蔔雞蛋餅，如果喜歡吃海鮮的話，還可以放入蝦仁在裡面，就成了海鮮味的雞蛋餅，更加好吃。一張海鮮味的雞蛋餅，在粥店要十幾塊錢，其實裡面就給放了幾個蝦仁，其餘的就是雞蛋和麵粉，我感覺還不如自己做的好吃，咱自己做的能吃飽，管夠，量還多，喜歡的可以試試。孩子真的很喜歡吃。
當然了，胡蘿蔔還可以做更多的美食，你像炒雞蛋，如果孩子覺得有怪味，你可以做成胡蘿蔔菜卷卷，熟了以後切成一塊一塊的，也很好吃，麵食硬麵的就可以，皮薄餡大，吃了還減肥不長胖，真的很好吃，我經常在家做。還可以榨汁，和雞蛋攪拌在一起，這樣做胡蘿蔔雞蛋餅也可以，這樣的適合給1歲以下的小孩子吃，不用咀嚼一般就可以嚥下去，不用擔心孩子卡著喉嚨，也很簡單。
熟了以後呢，切成三角形，叫孩子自己拿著吃就可以了，如果你有時間，家裡有可愛的造型，你可以讓孩子自己喜歡的造型吃，比如說心形的、圓形的、既鍛鍊了動手能力還吃到了美食。
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蘿蔔類的，很多孩子不願吃，有一股怪味，曾經去託管待過一段時間，很多孩子吃飯的時候刻意把胡蘿蔔挑出來，就是不吃，我說為什麼不吃呢？孩子說不好吃，咽不下去，但是我吃著就很好吃，所以，孩子不吃，營養肯定跟不上，畢竟胡蘿蔔裡面含有豐富的類胡蘿蔔素，對孩子的眼睛等粘膜組織都有很大的好處，經常吃，孩子的排便也會輕鬆很多。
孩子不愛吃，那麼今天我做了個花樣，給孩子做個胡蘿蔔雞蛋餅。
食材：
胡蘿蔔半碗、雞蛋3-4個、麵粉少許、食鹽適量即可
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步驟：1.首先呢，將胡蘿蔔剁碎，和食材攪拌在一起，攪拌均勻。然後呢，電餅鐺預熱，雞蛋餅那個按鈕即可，用勺子舀一勺麵糊，平攤在裡面，一鍋可以做4-5個，兩面烙至金黃即可出鍋。軟嫩可口，孩子一頓吃了好幾個，根本沒吃出來怪味，說很好吃，雞蛋放的多，很嫩，很軟，就跟麵包一樣，很有營養。
或者你可以烙幾個大一點的也可以，這樣比較省事，烙好了，直接切開，或者捲成胡蘿蔔卷，讓孩子蘸著番茄醬吃，非常好吃，根本忘記了是胡蘿蔔做的雞蛋餅。你可以做點不一樣的花樣，裡面捲上肉鬆或者黃瓜條，都是可以的，就跟蔬菜卷一樣好吃，改掉了不吃胡蘿蔔的毛病，早晨吃的話，再配上一碗小米粥，或者喝一杯牛奶，一上午精力充沛，不覺得累。
只需要早起10分鐘，就可以做出好幾盤美味的胡蘿蔔雞蛋餅，如果喜歡吃海鮮的話，還可以放入蝦仁在裡面，就成了海鮮味的雞蛋餅，更加好吃。一張海鮮味的雞蛋餅，在粥店要十幾塊錢，其實裡面就給放了幾個蝦仁，其餘的就是雞蛋和麵粉，我感覺還不如自己做的好吃，咱自己做的能吃飽，管夠，量還多，喜歡的可以試試。孩子真的很喜歡吃。
當然了，胡蘿蔔還可以做更多的美食，你像炒雞蛋，如果孩子覺得有怪味，你可以做成胡蘿蔔菜卷卷，熟了以後切成一塊一塊的，也很好吃，麵食硬麵的就可以，皮薄餡大，吃了還減肥不長胖，真的很好吃，我經常在家做。還可以榨汁，和雞蛋攪拌在一起，這樣做胡蘿蔔雞蛋餅也可以，這樣的適合給1歲以下的小孩子吃，不用咀嚼一般就可以嚥下去，不用擔心孩子卡著喉嚨，也很簡單。
熟了以後呢，切成三角形，叫孩子自己拿著吃就可以了，如果你有時間，家裡有可愛的造型，你可以讓孩子自己喜歡的造型吃，比如說心形的、圓形的、既鍛鍊了動手能力還吃到了美食。
歡迎大家分享更多美食。
歡迎關注“ 萌蒂美食 ”，我們每日為您分享食材、美食做法、烹飪技巧、店面經營等關於美食的那些事。我們擁有上千個美食菜譜，有極具競爭力的餐飲創業方案，有需要的可以私信給我們哦！！