胡蘿蔔是一道非常常見的蔬菜，但很多孩子並不是非常喜歡吃，可能是因為口感方面的原因吧！其實胡蘿蔔營養非常豐富，在很多地方都被稱為小人蔘。胡蘿蔔中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素和礦物元素。而且胡蘿蔔還具有非常棒的食療效果，有相關實驗表明，經常食用胡蘿蔔能明顯增強人體免疫力，胡蘿蔔中的木質素還能間接殺滅癌細胞呢！
胡蘿蔔這麼棒，我們怎麼能錯過呢！胡蘿蔔別再燉了，教你新吃法，一頓5斤不夠吃，只需2步就做好！下面我們就來用胡蘿蔔做一款小零食，只需簡單2步，胡蘿蔔好吃又營養，正月用來待客，上桌就光盤！從此孩子特別愛吃胡蘿蔔了，真是營養解饞兩不誤呢！快來跟我一起試一試吧！
【胡蘿蔔果脯】
製作配料：胡蘿蔔5個 冰糖3大塊 清水適量
製作方法：
1、胡蘿蔔去皮切成薄片；
2、鍋內加入半碗清水，加入2塊冰糖；
3、加入胡蘿蔔片大火燒開轉小火熬煮；
4、直到煮至胡蘿蔔變成透明色即可；
5、這樣好吃的胡蘿蔔果脯就做好了，無任何添加劑，好吃又好做，正月用來待客最好不過了！
歡迎評論吐槽，如果覺得對你有幫助，歡迎點贊關注
相關推薦
推薦中...