為啥寶寶睡覺愛滿床打滾?家長弄懂背後原因,能讓寶寶睡覺更安穩

蛔蟲 便祕 嬰幼兒護理 育兒 幼芽媽媽 2019-02-11

盼望著,盼望著,終於熬到寶寶的睡覺時間了,辛苦了一天的媽媽,就等著趁寶寶睡覺的時間好好休息一下呢。可惜的是,一些寶寶睡覺還不老實,不是滾到這兒,就是滾到那兒,看著滿床打滾的小寶寶,家長好不容易放鬆的心情又重回緊張狀態,寶寶翻一次身打一次滾,寶媽就得幫寶寶蓋一次被子,不然寶寶為此著涼感冒了,遭罪的可是寶寶。

醫生表示,寶寶睡覺喜歡滿床打滾是很普遍的現象,一般是這些原因造成的。

一:淺睡眠

淺睡眠是很正常的現象,剛開始睡覺的時候,我們不可能立馬進入深睡眠狀態,任何事情都需要一個過程,睡覺也不例外。若寶寶只是翻身、打滾,沒有哭鬧、出汗等不適現象,家長就不必擔心了,寶寶只是在通過翻身、打滾的方式,尋找最舒服的睡覺姿勢呢。

為啥寶寶睡覺愛滿床打滾?家長弄懂背後原因,能讓寶寶睡覺更安穩

二:白天或者睡前太興奮

寶寶神經系統發育不完善,如果白天或者快睡覺的時候很興奮,那就會沖淡睡意,但是又有一點困,兩者相矛盾,寶寶就會滿床打滾。若想讓寶寶乖乖睡覺,家長睡前就別再做一些事逗寶寶大笑了。

三:寶寶覺得不舒服

給寶寶創造一個良好的睡覺環境很重要,睡覺時不能給寶寶穿得太厚,不能給寶寶蓋得太厚,床墊要不軟不硬,室內溫度要不熱不冷,做好這些,寶寶就能乖乖睡覺,若不能給寶寶好的睡眠環境,寶寶就會覺得不舒服,然後滿床打滾,表達不滿。

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四:吃的不舒服

睡覺之前,寶寶不能吃得過飽,也不能吃得過少,這些都會讓寶寶的腸胃不舒服,也是寶寶睡覺愛打滾的重要原因。

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五:寶寶生病了

小寶寶的身體抵抗力較差,更容易在成長路上患上各種疾病,比如肚子里長蛔蟲、便祕、體內缺乏鈣微量元素等。這些症狀通過肉眼很難分辨,家長可得密切關注寶寶的精神狀況,發現寶寶睡覺喜歡滿床打滾時,還伴隨著食慾下降、生長髮育緩慢的不良現象,就得趕緊去醫院了。

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