有一種孩子叫做別人家的孩子，有一種皮膚叫做別人的皮膚。說真的，不管多少歲的女生，對自己的皮膚都是不滿意，就好比皮膚乾的就特別羨慕皮膚油的，皮膚油的又特別嫉妒皮膚乾的。總之，各人有各人的皮膚困擾吧。可是一到了夏天，有一種皮膚真的是讓人羨慕不起來，那就是皮膚狂出油。據說皮膚出油誇張的小夥伴，剛洗完臉幾分鐘，馬上就是油光滿面的那種。

針對皮膚狂出油的情況，大家是怎麼處理的呢？據小雅所知，選擇使用控油的產品是最簡單粗暴的方式。可是這樣的處理方式，似乎並不能解決皮膚出油問題，反而出油更加嚴重。所以，今天小雅就跟大家分享一下皮膚為什麼那麼愛出油，以及正確的處理方法哦。

皮膚為什麼出油？

正常皮膚都會出油。在昨天的文章中我們分析了皮膚的結構，皮脂膜和角質層是肌膚的兩道屏障。皮脂膜會分泌油脂，對肌膚起到保溼滋養的作用，是一層天然的保溼乳。皮膚適當出油對維繫肌膚健康是至關重要的。所以，先要正視肌膚出油情況。而且隨著溫度的上升，肌膚出油量也會增加，這就是為什麼肌膚在夏天出油比冬天多。

皮膚為什麼會過度出油？

如果說皮膚出油是正常的，那麼皮膚過度出油肯定是皮膚出現了問題。那麼問題在哪裡呢？

1.皮膚自身屏障功能受損

因為皮膚屏障受損，導致肌膚鎖水保溼能力下降，肌膚就是缺水乾燥的，而乾燥會促使皮脂腺分泌出更多油脂，從而保護肌膚，不讓水分流失過快。說到底，皮膚屏障受損導致皮膚大量出油是皮膚的自我保護機制。最後呈現出來的肌膚情況就是皮膚很油，實際皮膚是缺水的，這就是我們經常聽到的“外油內幹”。

2.青春期導致肌膚大量出油

你一定注意到了青春期很多人皮膚出油很嚴重，這是由於內分泌導致雄性激素分泌旺盛，皮膚出油增多。一般過了青春期，我們的膚質也就慢慢發生變化，從原來的油性肌膚變成混合性肌膚，只在皮膚局部出油。

3.熬夜，油膩飲食導致肌膚大量出油。

長期熬夜，重油重鹽飲食習慣也會導致皮膚過度出油。熬夜會導致皮膚缺水，同上第一條，肌膚的出油也會增多。而油膩的飲食也是導致皮膚出油的原因。尤其是身體代謝好的，出油更加明顯。過多鹽分也會導致細胞脫水，加速肌膚出油速度。

第二點是皮膚特殊期的護理，第三點是生活習慣上的問題，都不算護膚上的問題。稍微注意一下，皮膚出油的問題就可以很好地改善。如果你是皮膚屏障受損引起的皮膚出油，那就繼續往下看哦。

處理皮膚出油常見誤區

潔面產品清潔力度過大

越是皮膚出油，越是想要把油分沖洗乾淨，這是很多人的心態。可是如果皮膚出油是由於皮膚屏障受損，那麼選擇清潔力度過大的潔面產品，會使得皮膚屏障受損更加嚴重，肌膚出油更多。

使用控油功效強的爽膚水

皮膚愛出油，那就多控油，這個是不是有很多櫃姐告訴過你呢？這個也是在處理皮膚出油時我們常常陷入的誤區。控油類產品控油原理，是通過其中的氯化鋁刺激毛孔收縮，讓皮膚看起來油脂分泌減少，實際上卻是油分不能及時代謝，造成毛孔堵塞，痘痘，粉刺問題也就來了。

使用清爽型乳液

皮膚愛出油，那麼儘量選擇清爽型乳液保溼，你是不是經常這樣做？護膚品中保溼性比較強的一個是乳液，一個是面霜。兩者的主要成分就是水和油。乳液的成分比中水大於油，質地清爽，面霜則是油大於水，保溼鎖水性更強。乳液雖然清爽，但是保溼力不足，並不能改善肌膚出油的情況。

以上3點是很多人在處理皮膚出油問題常見的誤區。很多人是三個都在做，最終導致皮膚屏障嚴重受損，毛孔堵塞，長粉刺，痘痘，油皮變成敏感肌。所以，如何正確的對待肌膚出油，非常重要。

正確處理皮膚出油的方法

• 捨棄清潔力度強的潔面產品。臉不需要洗得一滴油都不剩，太乾淨的臉只會讓皮脂腺覺得分泌油脂不夠從而導致更多出油，而且潔面產品中的界面活性劑容易殘留，引起痘痘。選擇溫和的潔面產品適當清潔皮膚就好。
• 停止控油收斂型爽膚水。短暫的毛孔收縮只會造成毛孔堵塞。改用溫和的保溼爽膚水對皮膚出油問題才有改善。
• 使用保溼度更高的面霜。面霜雖然厚重，但是保溼鎖水能力比乳液更強，可以幫助皮膚屏障更快更好地修復。尤其是在夏季的夜晚，一定不要忘記。

皮膚愛出油的確是很多小夥伴的煩惱，我們可以通過正確的護膚方式來解決這個問題，大家都學會了嗎？記得馬上開始實踐哦，這樣你的皮膚也可以清清爽爽過夏天啦。如果覺得小雅的分享有幫助，記得收藏轉發哦。我是認真護膚的小雅，記得多多關注我哈。