哈嘍！大家好我們又見面啦！今天丸子醬給大家聊聊護膚那些事兒？
在保養肌膚的過程中，選擇適合自己肌膚的護膚品是正確保養的首要條件。不過你知道肌膚的更新規律嗎？你知道什麼時間適合做哪個保養步驟嗎？懂得如何利用護膚時間，讓保養事半功倍!
一、早上6點至7點
腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。睡眠過程中，肌膚水分大量流失，出現了極端不平衡的狀態。雖然晚上已經做了保溼晚霜護理，經過整夜修復肌膚還會出現疲憊狀態，皮膚會略顯乾燥。
【護膚攻略】
1.清潔：早晨剛起床大腦混沌不清，肌膚也還停留在沉睡狀態沒有醒過來。無論是室外活動還是待在空調房內，無論是乾性還是油性皮膚，炎熱的夏天皮膚都會變得容易出油。清潔之後便用爽膚水來給及時補充水分，同時塗上保溼鎖水的面霜。時間充足的話，洗個溫水澡，喚醒肌膚的新陳代謝，用清爽來迎接新的一天吧!
2.眼部按摩：睡覺前和第二天早上塗上眼霜，進行簡單的按摩，可以讓你的黑眼圈、眼袋等問題眼部肌膚活絡起來，精神一整天。
二、上午8點至12點
這時候肌膚的功能處於高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌也最為活躍。9點以後紫外線變強，一定要做好全面防護。
【護膚攻略】
1、保溼：隨身備一個保溼噴霧，直接噴在皮膚上，輕輕拍打一下就可以了，好的保溼噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果，一舉兩得。及時補充因為長時間工作而蒸發掉的水分，保持皮膚水潤。
2、防晒：可以選擇含有維生C的防晒產品，防晒同時還能起到抗氧化的作用，抗氧化產品對抗電腦肌最有效。如果嫌塗抹防晒霜麻煩，可把防晒霜和粉底液混合在一起塗抹。
三、下午4點至8點
從三點過後，雖然大多數人覺得傍晚肌膚顯出疲態，但是從肌膚時鐘的角度來說，正是血流加快皮膚溫度上升的美肌時間。
【護膚攻略】
1、按摩+美容：這個時候需要把面霜用手按壓塗抹臉部，輕輕地用指腹按摩幾分鐘，分別在太陽穴、內眼角、鼻翼兩側和嘴角下方深按下去5 秒鐘後，輕緩抬起，並伴隨在按下時呼氣，抬起時吸氣的深呼吸。如果足夠空閒，這時去美容院享受也是個不錯的選擇，肌膚按摩可以讓皮膚放鬆、有助於代謝加強。
2、卸妝：到家最好先卸妝，用卸妝水、卸妝油、卸妝膏、化妝棉將皮膚清潔乾淨，讓肌膚處於零負擔狀態。將痘痘、粉刺、黑頭甩的遠遠的！
好了，今天護膚那些事兒！
丸子醬就講到這裡了
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