有很多男孩子都不理解,為什麼女生對於美容品會這麼熱愛,一塊小小的粉餅、一支小小的口紅、一瓶只有30mL卻要上百的精華液,到底有何魔力。不怎麼喜歡或者不怎麼看重美容的少女,也對這件事深表懷疑。其實,這不僅僅是一件讓你變更美的美容品,而是一個能夠調節情緒的好物。
健康的情緒也是美容一部分
論開心和不開心的重要性
情緒是每個人與生俱來的感知力,會因為世間的很多事情、物質而改變。而這些改變,也是建立在你本身對世界的理解上,你讀過的書、走過的路,是你看待壓力和情緒改變的基礎。
我們也會因為很多事而出現情緒波動的情況,比如和朋友發生不愉快,和同事意見不合、或者受到欺負,這些都是導致我們不開心、情緒波動的主要問題。當然,這些情緒波動也不一定是負面的,發生了好事情,我們也會出現興奮、高興等,這也是情緒波動的一種。
女性的情緒波動有時要比男性來的更猛烈、更復雜,因為女性是以感情為主導的個體。比如,和男朋友因為一件事意見不合而吵架,女生最終的決定很少會落在某件事情到底對不對上,而是會落在:這個和我吵架的男人,到底是不是真的愛我。女生們也會因為買一個什麼東西情緒波動,比如買了一件好看的衣服,或者買了一件喜歡的美容品,等等等等。
現在越來越多的人開始關注情緒健康這個問題。就是對任何事情保持樂觀、積極的情緒。負面情緒來的太容易,積極情緒反而需要你自己努力找尋。舉一個比較容易的例子,就是吃東西、買東西,或者是看見美麗的事物。這些都能使我們感覺到開心,分泌腎上腺素,調節不開心。
當然了除了買東西這些之外,雕琢自己讓自己更美也是一種調節情緒的方式。在SPA或者護膚的過程中,可以讓情緒更加平和,慢慢地平復心情。美容本身就是和生活方式必不可分的,美容這件事的包容力也是很強的,通過美容的方式迴歸自己,關注自己本身,心情就自然得到了放鬆。
情緒不穩定的時候
我們做這些事可以緩解
當你因為外界環境、周圍人事而感到焦慮和情緒不穩定的時候。你可以採用關注自己本身的方式,平復心情。美容護理、美容品雖說是外力,但最終還是會作用你本身,看見自己日漸較好的面容,你會得到放鬆。
緩解心情方式一:做SPA
做SPA是一件極富儀式感的事情,從前期的準備到進行再到結束需要花費一段時間,但當你投入進去的時候,你自然會拋開其他的煩心事。而且在做SPA的過程中,你會更在意肌膚接觸到的產品、儀器,它們給予了你怎樣的觸感,怎樣的體驗。通過最原始的觸覺來讓你靜心,沒有煩心的話語也沒有耳邊不絕的催促聲,最極致的迴歸自我,感受內心的力量。
緩解心情方式二:護膚
其實和做SPA放鬆的原理相似,區別只在於做SPA你一個人完成不了,相對於護膚來說不是那麼日常。自己做護膚這件事,參與感就更濃,因為這全要靠你自己動手,做面膜也好、抹精華也好,都是需要你自己塗抹到面部。雖然工序較多,但每一個步驟但凡你做了,就一定不會辜負於你。
緩解心情方式三:體驗科技護膚的美麗新世界
現在有很多美容方式融合了科技,比如冷療減脂,或者使用家用護膚儀器,這些都是美容領域中的黑科技產品。隨著你對護膚領域不斷地瞭解,對肌膚要求不斷地提高和對護膚這件事不斷的探索,不妨嘗試一下這些具有科技含量的護膚新形式,感受不同的事情,冷不丁在哪個體驗中,你的心情就大好了呢。
對待抗老要平和
對待護膚要積極
抗老所屬於護膚這個大品類中,對於護膚我們要抱有積極的態度,但對於抗老這件事要平和對待。不要太過於激進,覺得說我用了某一個產品,堅持了一個月,還看不見效果就開始著急或者焦慮。因為抗老這件事本身就是一個潛移默化需要慢慢見效的,如果某件產品你用了一次之後就能看到明顯的效果,其自帶的反噬效果可想而知也不低。
抗老需要的步驟一
選擇膠囊款精華祕籍護理
日常中的我們會面臨加班熬夜、應酬不斷的情況,皮膚出現的狀況也會日漸變多。一般精華液已然不能滿足我們的需求,膠囊精華就是最好的選擇,成分更精純、效用更連貫,擦一顆像保養了一星期,飛速重現肌膚的滿血狀態。
抗老需要的步驟二
深層修護款面霜、面膜加持
隨著年齡的增長和環境的汙染,臉部鬆弛、皺紋日益嚴重,所以在面霜的選擇上要格外慎重,能同時滋養肌膚、增強再生力、並且修護衰弱細胞的產品,能將養分緊緊封存在肌底,同時加強內部組織支撐力,消除皮膚的乾燥鬆垮,防止假性紋路被定型。滋養的面膜也要經常使用,特別是壓力肌,更需要面膜的滋養呢!
抗老需要的步驟三
眼膜、眼霜不能停
眼部的肌膚格外嬌嫩,皺紋也產生的特別快,所以我們要在面霜後再加塗一層眼霜,而且不僅僅要塗在眼底位置,眼皮也要覆蓋到。用兩隻手指輕輕按摩、按壓,長久堅持。有針對性的眼膜也要經常使用,去除皺紋的同時,還能為眼部補水。
護膚And緩解心情
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