'頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮'

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日常生活中

很多人都有或多或少頭髮的問題

明明昨天剛洗的頭

睡一覺起來,蓬鬆感就消失了

每天都頂著個大油頭

極度影響心情

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日常生活中

很多人都有或多或少頭髮的問題

明明昨天剛洗的頭

睡一覺起來,蓬鬆感就消失了

每天都頂著個大油頭

極度影響心情

頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

不僅是油頭

還有頭屑問題

更是把人逼向崩潰的邊緣……

擾人的各種頭皮、頭髮問題

到底該怎麼辦呢?

頭髮起油

可能是這些原因造成的

頭皮與臉部皮膚是相連的

對於油性皮膚的人而言

頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛

除此之外

日常的一些行為習慣

則成為頭髮起油的“引火線”

習慣1

頻繁洗頭

頻繁的洗頭會將保護頭皮的油脂也一起帶走,皮脂就會收到“缺油”的信號,進一步增加油脂的分泌。


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日常生活中

很多人都有或多或少頭髮的問題

明明昨天剛洗的頭

睡一覺起來,蓬鬆感就消失了

每天都頂著個大油頭

極度影響心情

頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

不僅是油頭

還有頭屑問題

更是把人逼向崩潰的邊緣……

擾人的各種頭皮、頭髮問題

到底該怎麼辦呢?

頭髮起油

可能是這些原因造成的

頭皮與臉部皮膚是相連的

對於油性皮膚的人而言

頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛

除此之外

日常的一些行為習慣

則成為頭髮起油的“引火線”

習慣1

頻繁洗頭

頻繁的洗頭會將保護頭皮的油脂也一起帶走,皮脂就會收到“缺油”的信號,進一步增加油脂的分泌。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

因此,一般建議一週洗2-3次頭即可,若是油性皮膚,可以隔一天洗一次。

習慣2

飲食、作息問題

愛吃油膩、辛辣、高糖、高蛋白等食物會使皮脂腺更活躍,分泌的油脂也就更多;


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日常生活中

很多人都有或多或少頭髮的問題

明明昨天剛洗的頭

睡一覺起來,蓬鬆感就消失了

每天都頂著個大油頭

極度影響心情

頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

不僅是油頭

還有頭屑問題

更是把人逼向崩潰的邊緣……

擾人的各種頭皮、頭髮問題

到底該怎麼辦呢?

頭髮起油

可能是這些原因造成的

頭皮與臉部皮膚是相連的

對於油性皮膚的人而言

頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛

除此之外

日常的一些行為習慣

則成為頭髮起油的“引火線”

習慣1

頻繁洗頭

頻繁的洗頭會將保護頭皮的油脂也一起帶走,皮脂就會收到“缺油”的信號,進一步增加油脂的分泌。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

因此,一般建議一週洗2-3次頭即可,若是油性皮膚,可以隔一天洗一次。

習慣2

飲食、作息問題

愛吃油膩、辛辣、高糖、高蛋白等食物會使皮脂腺更活躍,分泌的油脂也就更多;


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

熬夜、睡眠不足、精神壓力過大等會導致內分泌失調,不出油才怪。

建議:養成良好的飲食習慣,多吃水果、蔬菜;並規律作息時間,保證良好的睡眠和愉悅的心情。

去油小妙招

可以取出蛋清,用手稍微搓揉,然後直接抹在頭皮上,當做洗髮水用,洗完後稍等一會,再用清水洗去。


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日常生活中

很多人都有或多或少頭髮的問題

明明昨天剛洗的頭

睡一覺起來,蓬鬆感就消失了

每天都頂著個大油頭

極度影響心情

頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

不僅是油頭

還有頭屑問題

更是把人逼向崩潰的邊緣……

擾人的各種頭皮、頭髮問題

到底該怎麼辦呢?

頭髮起油

可能是這些原因造成的

頭皮與臉部皮膚是相連的

對於油性皮膚的人而言

頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛

除此之外

日常的一些行為習慣

則成為頭髮起油的“引火線”

習慣1

頻繁洗頭

頻繁的洗頭會將保護頭皮的油脂也一起帶走,皮脂就會收到“缺油”的信號,進一步增加油脂的分泌。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

因此,一般建議一週洗2-3次頭即可,若是油性皮膚,可以隔一天洗一次。

習慣2

飲食、作息問題

愛吃油膩、辛辣、高糖、高蛋白等食物會使皮脂腺更活躍,分泌的油脂也就更多;


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

熬夜、睡眠不足、精神壓力過大等會導致內分泌失調,不出油才怪。

建議:養成良好的飲食習慣,多吃水果、蔬菜;並規律作息時間,保證良好的睡眠和愉悅的心情。

去油小妙招

可以取出蛋清,用手稍微搓揉,然後直接抹在頭皮上,當做洗髮水用,洗完後稍等一會,再用清水洗去。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

最尷尬的“雪”

頭屑

頭油

油的還是你自己

若要有頭屑

輕輕一甩,“漫天飛舞”

別人給予你的只有嫌棄的目光了……

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日常生活中

很多人都有或多或少頭髮的問題

明明昨天剛洗的頭

睡一覺起來,蓬鬆感就消失了

每天都頂著個大油頭

極度影響心情

頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

不僅是油頭

還有頭屑問題

更是把人逼向崩潰的邊緣……

擾人的各種頭皮、頭髮問題

到底該怎麼辦呢?

頭髮起油

可能是這些原因造成的

頭皮與臉部皮膚是相連的

對於油性皮膚的人而言

頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛

除此之外

日常的一些行為習慣

則成為頭髮起油的“引火線”

習慣1

頻繁洗頭

頻繁的洗頭會將保護頭皮的油脂也一起帶走,皮脂就會收到“缺油”的信號,進一步增加油脂的分泌。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

因此,一般建議一週洗2-3次頭即可,若是油性皮膚,可以隔一天洗一次。

習慣2

飲食、作息問題

愛吃油膩、辛辣、高糖、高蛋白等食物會使皮脂腺更活躍,分泌的油脂也就更多;


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

熬夜、睡眠不足、精神壓力過大等會導致內分泌失調,不出油才怪。

建議:養成良好的飲食習慣,多吃水果、蔬菜;並規律作息時間,保證良好的睡眠和愉悅的心情。

去油小妙招

可以取出蛋清,用手稍微搓揉,然後直接抹在頭皮上,當做洗髮水用,洗完後稍等一會,再用清水洗去。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

最尷尬的“雪”

頭屑

頭油

油的還是你自己

若要有頭屑

輕輕一甩,“漫天飛舞”

別人給予你的只有嫌棄的目光了……

頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

頭屑其實每個人都有

但一般以小於0.02毫米的細小顆粒脫落

肉眼觀察不到

若出現肉眼可見的灰色、白色小屑

那就得找找原因了

而頭屑

也是有真假之分的

假性頭皮屑

是由於季節更替,或者使用了劣質的洗護用品,也可能是燙染時化學物殘留引起的,但頭皮不會癢,一般只是影響美觀。

真性頭皮屑

由馬拉色菌過量繁殖引起。

真菌的過度生長不僅會刺激頭皮細胞,導致油脂的分泌;還能產生破壞頭皮保護屏障的油酸,使死去的角質細胞堆積,形成頭屑。

御“菌”之術

對於馬拉色菌引起的頭屑,我們可以使用有抗真菌功能的洗髮水——含有酮康唑、二硫化硒、吡啶硫酮鋅、氯咪巴唑、吡羅克酮乙醇胺鹽、水楊酸等成分。

這些洗頭的誤區

你有嗎?

不管是想去油、去屑

第一步得先會洗頭

不少人想

我長這麼大,頭還不會洗了?

可能還真不會

看看以下誤區你有嗎

誤區1

抓抓撓撓更乾淨?

過度用力的抓頭皮會損傷頭皮,進而引發感染,使頭皮問題愈演愈烈;另外,還可能因為拉扯而使頭髮脫落。

正確方法:在掌心揉搓出泡沫後再抹到頭髮上,用手指指腹適度地按摩頭皮即可。

誤區2

護髮素塗髮根

由於洗髮時頭髮毛囊打開,護髮素塗在髮根上,其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。


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日常生活中

很多人都有或多或少頭髮的問題

明明昨天剛洗的頭

睡一覺起來,蓬鬆感就消失了

每天都頂著個大油頭

極度影響心情

頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

不僅是油頭

還有頭屑問題

更是把人逼向崩潰的邊緣……

擾人的各種頭皮、頭髮問題

到底該怎麼辦呢?

頭髮起油

可能是這些原因造成的

頭皮與臉部皮膚是相連的

對於油性皮膚的人而言

頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛

除此之外

日常的一些行為習慣

則成為頭髮起油的“引火線”

習慣1

頻繁洗頭

頻繁的洗頭會將保護頭皮的油脂也一起帶走,皮脂就會收到“缺油”的信號,進一步增加油脂的分泌。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

因此,一般建議一週洗2-3次頭即可,若是油性皮膚,可以隔一天洗一次。

習慣2

飲食、作息問題

愛吃油膩、辛辣、高糖、高蛋白等食物會使皮脂腺更活躍,分泌的油脂也就更多;


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

熬夜、睡眠不足、精神壓力過大等會導致內分泌失調,不出油才怪。

建議:養成良好的飲食習慣,多吃水果、蔬菜;並規律作息時間,保證良好的睡眠和愉悅的心情。

去油小妙招

可以取出蛋清,用手稍微搓揉,然後直接抹在頭皮上,當做洗髮水用,洗完後稍等一會,再用清水洗去。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

最尷尬的“雪”

頭屑

頭油

油的還是你自己

若要有頭屑

輕輕一甩,“漫天飛舞”

別人給予你的只有嫌棄的目光了……

頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

頭屑其實每個人都有

但一般以小於0.02毫米的細小顆粒脫落

肉眼觀察不到

若出現肉眼可見的灰色、白色小屑

那就得找找原因了

而頭屑

也是有真假之分的

假性頭皮屑

是由於季節更替,或者使用了劣質的洗護用品,也可能是燙染時化學物殘留引起的,但頭皮不會癢,一般只是影響美觀。

真性頭皮屑

由馬拉色菌過量繁殖引起。

真菌的過度生長不僅會刺激頭皮細胞,導致油脂的分泌;還能產生破壞頭皮保護屏障的油酸,使死去的角質細胞堆積,形成頭屑。

御“菌”之術

對於馬拉色菌引起的頭屑,我們可以使用有抗真菌功能的洗髮水——含有酮康唑、二硫化硒、吡啶硫酮鋅、氯咪巴唑、吡羅克酮乙醇胺鹽、水楊酸等成分。

這些洗頭的誤區

你有嗎?

不管是想去油、去屑

第一步得先會洗頭

不少人想

我長這麼大,頭還不會洗了?

可能還真不會

看看以下誤區你有嗎

誤區1

抓抓撓撓更乾淨?

過度用力的抓頭皮會損傷頭皮,進而引發感染,使頭皮問題愈演愈烈;另外,還可能因為拉扯而使頭髮脫落。

正確方法:在掌心揉搓出泡沫後再抹到頭髮上,用手指指腹適度地按摩頭皮即可。

誤區2

護髮素塗髮根

由於洗髮時頭髮毛囊打開,護髮素塗在髮根上,其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

正確方法:先理順頭髮,沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢,最好不要讓護髮素碰到頭皮。

誤區3

用溫度高的水洗頭

頭皮瘙癢時,用熱水洗頭會感覺很爽,好像止癢效果特別好。


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很多人都有或多或少頭髮的問題

明明昨天剛洗的頭

睡一覺起來,蓬鬆感就消失了

每天都頂著個大油頭

極度影響心情

頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

不僅是油頭

還有頭屑問題

更是把人逼向崩潰的邊緣……

擾人的各種頭皮、頭髮問題

到底該怎麼辦呢?

頭髮起油

可能是這些原因造成的

頭皮與臉部皮膚是相連的

對於油性皮膚的人而言

頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛

除此之外

日常的一些行為習慣

則成為頭髮起油的“引火線”

習慣1

頻繁洗頭

頻繁的洗頭會將保護頭皮的油脂也一起帶走,皮脂就會收到“缺油”的信號,進一步增加油脂的分泌。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

因此,一般建議一週洗2-3次頭即可,若是油性皮膚,可以隔一天洗一次。

習慣2

飲食、作息問題

愛吃油膩、辛辣、高糖、高蛋白等食物會使皮脂腺更活躍,分泌的油脂也就更多;


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

熬夜、睡眠不足、精神壓力過大等會導致內分泌失調,不出油才怪。

建議:養成良好的飲食習慣,多吃水果、蔬菜;並規律作息時間,保證良好的睡眠和愉悅的心情。

去油小妙招

可以取出蛋清,用手稍微搓揉,然後直接抹在頭皮上,當做洗髮水用,洗完後稍等一會,再用清水洗去。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

最尷尬的“雪”

頭屑

頭油

油的還是你自己

若要有頭屑

輕輕一甩,“漫天飛舞”

別人給予你的只有嫌棄的目光了……

頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

頭屑其實每個人都有

但一般以小於0.02毫米的細小顆粒脫落

肉眼觀察不到

若出現肉眼可見的灰色、白色小屑

那就得找找原因了

而頭屑

也是有真假之分的

假性頭皮屑

是由於季節更替,或者使用了劣質的洗護用品,也可能是燙染時化學物殘留引起的,但頭皮不會癢,一般只是影響美觀。

真性頭皮屑

由馬拉色菌過量繁殖引起。

真菌的過度生長不僅會刺激頭皮細胞,導致油脂的分泌;還能產生破壞頭皮保護屏障的油酸,使死去的角質細胞堆積,形成頭屑。

御“菌”之術

對於馬拉色菌引起的頭屑,我們可以使用有抗真菌功能的洗髮水——含有酮康唑、二硫化硒、吡啶硫酮鋅、氯咪巴唑、吡羅克酮乙醇胺鹽、水楊酸等成分。

這些洗頭的誤區

你有嗎?

不管是想去油、去屑

第一步得先會洗頭

不少人想

我長這麼大,頭還不會洗了?

可能還真不會

看看以下誤區你有嗎

誤區1

抓抓撓撓更乾淨?

過度用力的抓頭皮會損傷頭皮,進而引發感染,使頭皮問題愈演愈烈;另外,還可能因為拉扯而使頭髮脫落。

正確方法:在掌心揉搓出泡沫後再抹到頭髮上,用手指指腹適度地按摩頭皮即可。

誤區2

護髮素塗髮根

由於洗髮時頭髮毛囊打開,護髮素塗在髮根上,其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮

正確方法:先理順頭髮,沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢,最好不要讓護髮素碰到頭皮。

誤區3

用溫度高的水洗頭

頭皮瘙癢時,用熱水洗頭會感覺很爽,好像止癢效果特別好。


頭油、頭屑…原因讓人出乎意料!2個方法,幫你養出秀髮


但是想要殺死馬拉色菌需要80度以上的水,並非人體所能承受;而且水過燙容易燙傷頭皮,還會加速油脂的分泌。

正確方法:建議用30度左右的水溫洗頭即可。

來源:BTV我是大醫生官微。

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