黃芪紅棗枸杞茶的營養功效,黃芪紅棗枸杞茶的做法

相信大家都知道黃芪很營養,黃芪紅棗枸杞茶不知道大家有沒有做過喝呢?黃芪紅棗枸杞茶的功效有哪些呢?想知道的話,就跟著小編一起來看看黃芪紅棗枸杞茶的功效吧!

黃芪紅棗枸杞茶的營養功效,黃芪紅棗枸杞茶的做法


黃芪紅棗枸杞茶是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料製成的茶,是家喻戶曉的熱門防癌茶方,當開水常喝可保持活力、增強免疫力。黃芪紅棗枸杞茶非常的適合女性減肥,可以有效排除體內的毒素,同時還能美容養顏,同時紅棗還對於女性有很好的滋補作用。

黃芪紅棗枸杞茶的做法

做法一

1、水開後,爐火調成中火,將枸杞、黃芪都放進鍋裡,熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁,即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數次,至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的枸杞可撈起食用。

做法二

1、先將紅棗和枸杞分別洗淨,略泡一下。

2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機,加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。

3、用濾網濾去果肉渣。

4、將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了。

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黃芪紅棗枸杞茶的功效

千萬不要小瞧了這一杯黃芪紅棗枸杞茶,其功效是不容小覷的。一起來了解下黃芪紅棗枸杞茶的功效有哪些。

枸杞:滋陰養腎,清肝明目。有很好的滋補和治療作用

枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯機體和延緩衰老的作用。

對癌症患者配合化療,有減輕毒副作用、防止白血球減少、調節免疫功能等療效。

紅棗:補血,健胃。紅棗是天然的美容食品,還可益氣健脾,促進氣血生化循環和抗衰老。

黃芪:黃芪是名貴中藥材,它是一味常用的中藥。常服黃芪可以避免經常性的感冒。因為身體虛弱,或者年紀大了的人,往往下肢有些水腫。如果屬於“氣虛”,也可以常服黃芪。有慢性腎病的人,也可能常有浮腫,中醫治療時,黃芪有時也是常用的中藥。

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溫馨貼士:

這三樣功效強大的藥材配合在一起煎煮成藥茶,功效就更加強大了,既強身健腦,又益氣固表,用於氣虛多汗者甚宜。當然了,黃芪紅棗枸杞茶喝多了肯定會上火,您也可以在這三樣藥材的基礎上再加入其他一些消火清熱的藥材,這樣效果會更好。

黃芪紅棗枸杞茶的宜忌人群

黃芪紅棗枸杞茶雖好,卻不是人人都適合飲用。不同的人飲用黃芪紅棗枸杞茶,得到的效果都是不一樣的,看看黃芪紅棗枸杞茶的宜忌人群都有哪些。

枸杞:感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

紅棗:由於外感風熱而引起的感冒、發燒及腹脹氣滯者,都屬於忌吃生鮮紅棗的人群。

黃芪:黃芪託毒發瘡,上火的時候不要喝。

黃芪紅棗枸杞茶的做法很簡單,你也不妨也來嘗試下。

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