黃瓜這樣做很好吃,但不建議一次食用太多,大家來了解一下吧!

黃瓜這樣做很好吃,但不建議一次食用太多,大家來了解一下吧!

大家好,今天給大家分享一下蒜香醬黃瓜的做法,這是以黃瓜、醬油和蒜末為主料,輔加食醋、冰糖、精鹽、幹辣椒等料調配而成的一種道開胃菜,具有醬色暗紅,鹹辣酸甜的特點。黃瓜這樣做很好吃,但不能一次吃太多,大家來了解一下吧!

黃瓜正是大量上市的季節,當季的瓜果疏菜營養價值特別高。不但格便宜,而且市面上的到處可買到,當天買當天吃,新鮮可口,營養成份不流失。黃瓜含水量達96%,很多人拿它當水果吃,它含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生B2、維生素C、維生素E及煙酸等營養成份,是老幼皆宜的蔬菜。經常食用黃瓜有抗腫瘤、抗衰老、防酒中毒、降血糖、減肥強體、健腦安神的功效。但黃瓜性涼,脾胃不好、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽的人應該少吃。這道醬黃瓜是以黃瓜、醬油和蒜末為主料,輔加食醋、冰糖、精鹽、幹辣椒等料調配而成的一種道開胃菜,醃製好的黃瓜醬色暗紅,鹹辣酸甜。雖然好吃,但在醃製過程中會流失一部分的營養成份,而且鈉的含量比較高,所以大家食用醬黃瓜要適量,不建議一次食用太多或者經常吃。

黃瓜這樣做很好吃,但不建議一次食用太多,大家來了解一下吧!【原料組成】

黃瓜500克,精鹽5克,醬油500克,食醋適量,冰糖各100 克,蒜瓣50克,精鹽、白酒各10克,朝天干、辣椒5個,八角2顆,花椒數粒。

黃瓜這樣做很好吃,但不建議一次食用太多,大家來了解一下吧!【製作方法】

1、黃瓜洗淨,切成小指粗5釐米長的條,放在小盆中,加入精鹽拌勻醃4小時,瀝去鹽汁。黃瓜這樣做很好吃,但不建議一次食用太多,大家來了解一下吧!

2、蒜瓣剁成碎末;朝天干辣椒切成短節;花椒和八角用水洗淨。黃瓜這樣做很好吃,但不建議一次食用太多,大家來了解一下吧!

3、坐鍋點火,倒入醬油、食醋和冰糖,加入花椒、 八角和幹辣椒煮出味,再加精鹽煮化,熄火晾涼,加入蒜末和白酒攪拌均勻,放在小盆中備用。黃瓜這樣做很好吃,但不建議一次食用太多,大家來了解一下吧!

4、把黃瓜條放到陰涼通風的地方晾至收縮且表面較乾癟時,倒入裝有蒜末醬油汁的小盆中醃2小時以上入味即可食用。黃瓜這樣做很好吃,但不建議一次食用太多,大家來了解一下吧!

【注意事項】

1、蒜瓣起突出蒜香味的作用,投放量大一些,並在味汁涼透後才可加入。

2、醬油起增色、定鹹味的作用,最好選用鹹味的醬油。

3、食醋起提酸味的作用,以成品略透酸味即可。

4、冰糖除起增甜味的作用外,還能使成品更加脆嫩。

5、幹辣椒提辣味,滿足口味需要即可。

6、八角、花椒起增加香味的作用。

7、晾黃瓜時不要直接晒。

8、醃製時間以原料入味即好。

蒜香醬黃瓜做好了,黃瓜脆爽,酸辣回甜,這種做法還適宜醃製各種根莖果類蔬菜。如蒜香醬黃瓜、蒜香醬青椒、蒜香醬蘿蔔等。也可以放幾種自己喜歡的蔬菜一起做。大家都學會了嗎?這個醬黃瓜的做法真的很簡單,大家在家裡可以試著做一下,好吃又簡單,最適合用來下飯的開胃菜。如果天氣炎熱時做,還可以放冰箱冰鎮一下再吃,口感更會更好,保證您會喜歡。雖然黃瓜這樣做很好吃,但在醃製過程中會流失部分的營養成份,而且鈉的含量比較高,所以大家要記住了,一定不能一次吃太多或經常吃,大家都知道了嗎?

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