最近有很多的網友留言：便溏，排便粘馬桶，食慾下降，舌苔黃，四肢乏力嘗試了很多的方法都沒有效果，今天就給大家分析分析此症狀該如何調理。

脾胃溼熱的症狀

如知飢不欲食、口渴不喜飲、發熱、大便溏而不暢，或先幹後溏、舌苔膩而黃、肢乏

脾胃溼熱到底該怎麼辦？

建議服用：五苓散

祛溼滲水，但是五苓散中還配伍桂枝有著解表的功效。五苓散能有效的化水去溼熱，健脾的功效。

怎麼知道自己的脾胃裡有沒有溼熱呢？

解大便總是黏馬桶，這是最典型的溼熱。 因為有溼熱經常就愛有皮膚瘙癢，皮膚有溼疹。

尤其下半身的腰腿痠困，也有的有外陰瘙癢，有腳氣，這些溼熱下注的表現， 小便一般是黃赤的。要是女性也有外陰炎，外陰瘙癢，或者是白帶多了有味兒，這些也經常是溼熱的表現。

你要一看舌苔，如果要是溼熱厲害的，那就又膩又黃。如果略微不厲害的那就有點膩，略微有點黃，要如果再輕的，就叫薄膩苔。

脾胃溼熱還會有哪些危害？

脾胃屬於後天之本，主運化，它是運化水溼的。 脾氣強健，水谷精微它就運化就正常，有營養的成分就輸布到全身，那些糟粕之物就正常排出來，所以人體就是個平衡的狀態，健康的狀態。

如果本身脾胃不好的話，它就不能運化水溼了，有一些水溼就存在體內了，存在體內以後，就會出現虛胖，也不是說飯量太大，但是就胖。

有的要如果厲害了，尤其年齡大了以後，它就可能造成脂肪堆積，血脂就高了，就異常了。 尤其是腹部脂肪堆積的話，咱們經常講的蘋果型的腹型肥胖，這個是對多種代謝病尤其是糖尿病危害最大的 。

脾胃溼熱的形成原因都有哪些：

（1）外受溼熱等邪，經表衛或半表裡；內傷飲食或脾胃素弱，致爛谷運化升清降濁的生理功能失調，而呈脾溼與胃熱交蒸而成溼熱。

（2）溼熱含陰陽兩性，可呈溼熱並重，或溼偏重，或熱偏重；還能熱化寒化，甚至耗氣損陽傷陰虧血等。

（3）溼為陰邪易滯氣，氣為血帥，久則血瘀

（4）溼熱盤踞中焦，可上蒸擾竅蒙神薰肺；旁達肝膽筋骨肌肉；下注腎膀胱前後陰女子胞等

脾胃溼熱理論的形成

萌芽於秦漢時期 《黃帝內經》·素問中指出脾與溼的關係；並論有溼熱的一些症狀病機和治法藥物如至真要大論說：諸溼腫滿，皆屬於脾；六元正紀大論：溼熱相薄民病黃癉而為浮腫；生氣通天論：溼熱不攘，大筋縟短，小筋馳長，縟短為拘，馳長為痿刺瘧論：溼熱相搏，則怫熱痞膈，小便不利而水腫也，且述 溼熱下行則腸鳴，上蒸則汗出也；至真要大論：溼熱於內以苦燥之，以淡洩之溼上甚而熱，治以苦溫，佐以甘辛。