作為醫生，給廣大孕媽的中肯建議就是：胎兒的健康並不重要！
我們的廣大孕媽基本都有一個錯誤的觀點，那就是一旦懷孕了，就將所有的注意力放在了還沒有出生的胎兒身上，生怕寶寶有什麼風吹草動，一旦碰到流產或胎兒發育異常，所有的指責就都放在了孕婦身上，認為孕婦平時不注意保養如何如何的，弄得廣大孕媽心痛不已。其實以上的觀點是錯誤的，雖然孕婦的健康與否肯定會影響都胎兒，但是並沒有我們想象的那麼大。其實絕大多數的新生兒的出生缺陷是胎兒自身發育缺陷造成的，和孕婦的健康關係並不大，例如染色體的發育異常、先天性的基因病、遺傳代謝病等等，大多數都是在受精卵形成分化的過程中就已經出現了問題，和孕婦本人的關係是不大的。即便是40歲以上的高齡高危產婦，也只是胎兒出現缺陷的機率比年輕孕婦高而已，大部分也是能夠獲得健康胎兒的。而且即便是孕期檢查發現胎兒發育存在問題，我們基本也是沒有什麼治療手段的，如果是明確診斷的嚴重發育異常，那就只能引產終止妊娠，而可疑的發育異常或不嚴重的情況，也只能等到出生後再治療。
所以正確的觀點是，懷孕期間孕婦的健康是第一位的，孕期的產檢也是重點檢查孕婦
其實道理很簡單，孕婦所要做的就是維持一個健康的適合胎兒發育的內環境，同時孕婦的健康也是降低妊娠風險的關鍵！只要孕婦控制好體重，血壓，血糖，沒有嚴重的疾病，只要能給胎兒提供一個安逸的生長環境，剩下的工作就全靠胎兒自己了，至於發育的好不好，以後聰不聰明健不健康那是胎兒自身基因決定的，我們是無法干預和改善的。
所以廣大孕媽們不要將注意力全都放在了胎兒身上，反而忘記了關注最為重要的自己。規範的產檢，保障自己的健康，發現妊娠期的併發症就積極的治療，在自身健康的前提下，按照產檢在相應的時期順便檢查一下胎兒的健康就可以了。
流產和發育異常是客觀存在的，要正確面對這些問題，作為孕媽，讓自己健康快樂才是最主要的，胎兒方面，確實有很大的“運氣”因素，我們難以干預。但是孕婦的健康，通過產檢我們是可以干預治療的，這也是降低孕產婦死亡的關鍵所在。
所以作為專業產科醫生，給廣大孕媽的中肯建議就是：儘量不要去想胎兒健康的事情，否則讓你焦慮不已，放鬆心態坦然面對，正規產檢健康生活，這樣做就是最好的孕期保健。