身邊很多媽媽都有這樣的感受,懷孕的時候挺著大大的肚子,顯得笨重很多,等到卸貨那天似乎整個人都輕鬆了。但是也有一部分媽媽感覺卸完貨肚子還是大大的,體重也沒掉下去多少。
那正常情況下,產婦生完孩子之後會掉多少斤呢?今天我們一起來算算:
1、寶寶的體重:
新生兒的體重一般在5-8斤左右,小於5斤屬於低體重兒,大於8斤屬於巨大兒。現在隨著人們生活條件的改善,很多孕媽媽進補過度,導致寶寶出生時的體重達到八九斤。在這裡我們暫且按照一般情況來計算,也就是7斤左右。
2、羊水的重量:
羊水對於胎寶寶來說非常重要,羊水的存在可以為寶寶提供一個恆溫的保護環境。但是生產時羊水會隨著胎兒的娩出而流失,雖然有些人的羊水較多,有些人的羊水較少。但是按正常情況來說,胎兒的羊水在800-1000毫升左右,也就是1.6-2斤的量。
3、流失血液的重量:
不管是順產還是剖腹產,產婦在生產過程中都會流失大量血液,正常情況下,產後24小時以內流失的血液量為300-500毫升左右,也就是0.6斤-1斤左右。每個人的情況不同,本次計算過程中不包含大出血等意外情況下導致的血液流失。
4、胎盤:
一般情況下,胎盤的重量為1.5斤左右,因為胎盤的大小同胎兒生長速度較為接近,通常可以佔到胎兒體重的五分之一到六分之一左右。
5、多餘的水分、惡露等:
媽媽們剛生產完,身體難免會有一些浮腫,但是這種情況會在幾天之後逐漸消失。因為身體內多餘的水分會被排出體外,外加惡露等因素影響,基本可以減掉3斤左右。
綜合來說,如果娩出的嬰兒體重在7斤左右,產婦一般可以掉下13-15斤左右。如果生完孩子之後,肚子依然鼓鼓的,那說明肚子上的脂肪太多了,寶媽們可以在月子期身體逐漸康復後,通過飲食和運動的方式逐漸將體重減下來。
各位寶媽,你在生完寶寶後掉了多少斤呢?如果還有什麼問題的話,不妨留言告訴我們~
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