（文章主題）孕產知識：孕媽必知的五大孕期好習慣！
（全文：共280字，6張配圖）
有的朋友，孕期習慣還是和之前一樣的放縱自己；
有的朋友，孕期習慣還是一如既往的打牌喝酒；
有的朋友，孕期習慣還是起早貪黑的夜貓子。
今天我們來看看孕期的五大好習慣。
第一個，每天堅持喝幾杯水，但絕不碰酒。
第二個，每天堅持溫和的運動，但絕不劇烈。
第三個，每天堅持吃新鮮的蔬菜，拒絕垃圾食品。
第四個，每天堅持含豐富蛋白質的魚類等，但絕不暴飲暴食。
第五個，每天堅持呼吸新鮮空氣，但決不去人多的鬧市！
孕產知識：孕媽必知的五大孕期好習慣！
一個良好的孕期習慣，不僅對孕媽有益，而且對胎兒的發育也是至關重要的。希望大家重視起來！
每日分享育兒知識，若對您有所幫助，歡迎大家過來評論和關注！謝謝！
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