當你懷孕11周時，你的孩子就不再是胚胎了，因為基本上所有的器官都已經發育好了。
當然，你的孩子離能在子宮外生存還有很長的路要走，而此刻只能在你的身體內。
流產的風險正在迅速下降。
許多懷孕的媽媽開始感覺好一些了。噁心和疲勞都會得到緩解，還有那可愛的孕肚。
如果你仍然感到噁心，可以關注我，找一下我之前發的文章，有不錯的治療孕吐的方法。
寶寶在懷孕11周時的發育情況
你孩子的胎齡現在是9周。恭喜你，他（她）現在是一個正式的“角兒”!
到第11周時，最關鍵的發育階段已經結束。
現在，快速發育階段開始了。
對於那些擔心有流產風險的女性朋友來說，你的風險很快就會降低。
這周你的寶寶到底是怎麼了?
你的寶寶從頭頂到臀部長4.1釐米左右，和無花果差不多大。體重約為7克。
你的寶寶的腳趾和手指已經分開了，而寶寶曾經有蹼的樣子也不見了。
當你的寶寶每天開始張開和握緊拳頭，以及踢腿和伸展時，這是很有幫助的。
胎兒的一些骨頭開始變硬，牙芽還在牙齦下形成。
橫膈膜正在形成，這可能會導致你的寶寶經常打嗝，因為他現在正在不斷地吞嚥液體，但你還需要幾周的時間才能感覺到這些。
眼瞼仍然是融合關閉的，以幫助虹膜下面的發育。
在這一週，血液將開始在嬰兒和子宮之間循環，胎盤開始完全發揮作用。
媽媽的身體情況
一些女性朋友發現這些惱人的懷孕症狀現在開始緩解。
能量水平可能會明顯更高，你可能會恢復一些食慾，所以如果你開始有這些奇怪的孕期慾望，不要驚訝!
某些氣味可能仍然困擾著你，那些懷上雙胞胎的人，可能還在等著他們極度噁心的那一天過去。
你可能也會注意到這周的一些皮膚變化。黑線是一條深色的垂直色素沉著線，可能會出現在你的腹部，但不要驚慌。這是很常見的事情，懷孕後會消退。
有老人說，短的黑線可能生女孩，長的意味著生男孩。
子宮現在在骨盆骨上方，這使得你的醫生在外部檢查時很容易感覺到它。如果你平躺在床上，你甚至可以通過輕按骨盆上方的骨頭來感覺它。
如果你現在感覺到噁心和疲勞有所緩解了，可以考慮開始鍛鍊了。
你可以在這裡學習到孕期瑜伽的好處。
孕婦做瑜伽的好處是它可以幫助你增加靈活性，這可以幫助為寶寶創造更多的空間。
它可以幫助許多女性擺脫胎兒生長所帶來的一些痛苦。
另一個好處是瑜伽可以幫助懷孕的女性減輕壓力。
對於許多女性朋友來說，懷孕可能是一個充滿壓力的時間，瑜伽可以幫助她們緩解正在經歷的一些壓力，這對女性和嬰兒都有益。
孕婦還會學習到很多關於呼吸和冥想的知識。當婦女過分娩時，這兩件事是非常寶貴的。通過適當的呼吸和瑜伽運動，許多女性能夠在不需要麻藥的情況下減輕疼痛。
當然，孕婦也可以享受其他一些好處。瑜伽可以幫助他們在懷孕後更容易恢復身形，它可以幫助他們保持良好的身材，也可以改善他們的睡眠。
便祕是女性在懷孕早期常見的不適症狀之一，有時這可能是由於產前服用的維生素所致，也有發現可能是由於激素的變化導致消化速度減慢。不管怎樣，均衡的飲食和充足的水分可以幫助緩解這種症狀。
如果你的年齡超過35歲或被認為是高危人群，產前檢查是你常規就診的一部分。
媽媽日記
懷孕11周是什麼感覺?這是一位懷孕11周的媽媽真實日記。
我的肚子越來越大，肚子就像一個大西瓜。我時常摸摸它，敲敲它，“熟了嗎？”。我就是這樣自娛自樂。因為在家真的太無聊了。我已經好久沒逛超市了。
坐在客廳，看著一遍又一遍的電視劇，老公回來了。
“老闆，西瓜多少錢一斤”老公正經地走過來說。
“額......”我還沒反應過來，這是個笑話。
“包熟嗎？我敲敲看。”老公煞有介事地拍了一下，“你是個合格的瓜農”。
“是嗎？”我笑道。
“出個價吧”老公問。
“4月份工資呈上來。”我知道他今天發工資了。
日子雖然簡單，但是有趣的你，我很開心。
你也懷孕11周了嗎?請在下方留言分享你的經歷和想法!