肚子大的像懷孕四五個月？白酒加這個，用一個瘦一個，趕快學起來

曾經我也肆無忌憚

1/6 生活習慣是影響我們身體體形的根本因素，大肚子一般是因為人們暴飲暴食，脂肪堆積，營養過剩而引起的一種肥胖體型表現，會給人類身體、心理健康帶來威脅。而現在無處不在的贅肉成為了很多人的煩惱，這個不僅僅影響個人形象，非常可能會引發其他的疾病，對我們的身體健康嚴重破壞，因此，面對這麼多的困擾，該如何去有效的調理和改變呢？

2/6 首先要認清楚，大肚子這屬於蘋果型身材。蘋果型身材的人手臂和腿相對纖細，而腹部、腰部和上臀部較粗，是較容易減肥的體型。寬闊的腰圍意味著內臟器官脂肪多，而腎臟、胰腺、肝臟等周圍積聚脂肪會增加心臟病、糖尿病、乳腺癌的發病危險。

3/6 今天小編跟大家介紹一個非常有效的方法方法，只需要一片生薑，用一個瘦一個，就連便祕都能治好準備：一片生薑幾滴白酒幾滴醋一個創可貼做法：生薑取一大片就夠，先切成末。用白酒輕擦肚臍。將生薑粒填滿肚臍。用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。最後用創可貼封住即可。

4/6 每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。第二天如果感覺腹部有熱熱的效果的話，就可以把它揭下來。連續貼個3周減肥效果就會顯現出來了。

5/6 肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。所以把減肥生薑貼貼在肚臍上能促進藥物的透皮吸收，姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅對大肚子、便祕特別有效，還能養胃。也就是說把生薑貼貼在肚臍上，肚臍就會幫你將它吸收。

6/6 生薑減肥原理：生薑的辣素充分發揮，可以加速血液的循環和流通，促進你的排汗和新陳代謝各方面的功能，可以打走體內多餘的熱量，也能燃燒掉多餘的一些脂肪，排毒瘦身養顏等多種各方面的功效。非常有利於減肥。

2017-09-29