內分泌失調這幾個字，總是會出現在人們的視野。尤其是女性，當她們有一些不舒服的症狀時，如愛掉頭髮、月經拖遲、月經提前等等問題時，貌似都能歸結於月經不調上面。
對於這種症狀，首先我們要了解它真正的含義。我們機體的內分泌系統可以調節人體的生理功能、代謝、機體發育等等。但當內分泌中的各種激素出現失衡的現象，就容易讓內分泌系統出現紊亂的現象，特別是女性更為明顯。
知道了內分泌是怎麼回事，接下來我們就來看看你到底是不是內分泌失調。
女性內分泌失調會出現的表現1：月經週期不正常
很多女性是從月經週期判斷自己是不是月經不調，還是有一定道理的。在正常的情況下，絕大多數的女性月經週期是在21天到35天的範圍之內。
雖然可能每個月來月經的時間不一樣，但無論你是提前還是拖遲，都不會相差太長的時間，1個星期左右是可以的。但如果你的情況已經隔了1個月，甚至是更長的時間，就可能是內分泌中的激素髮生了紊亂的現象，跟內分泌失調有關。
女性內分泌失調會出現的表現2：睡眠質量變差
女性在懷孕期間、更年期期間，都容易增加內分泌失調的症狀，這個時候孕激素的變化，一直處於過低的情況，就有可能影響到你晚上的睡眠質量，即便是入睡了淺睡眠也比較多。
如果你面臨著更年期，還面臨著內分泌失調，還會出現潮熱、出汗多、脾氣暴等情況。
女性內分泌失調會出現的表現3：腸胃不舒服
腸胃跟內分泌的激素也有關，它可以作用在腸胃的組織中，當它出現紊亂的現象，你就腸胃就可能會遭罪了，腹瀉、腹痛等多種腸胃上的不適也就有可能來了。
女性內分泌失調會出現的表現4：脾氣暴躁
有的人天生脾氣就不好。尤其是跟男性相比，女性更容易耍一些小性子。這不僅僅是個人的問題，在一定車過度上還跟體內分泌的激素有關。
當女性出現內分泌失調時，就會影響到大腦中的多巴胺、5-羥色胺等激素，進而女性的脾氣就不容易控制住了。所以，這也是在說明，當女性發脾氣的時候，還是躲一躲，讓一讓吧，要不這怒火還可能衝你發哦。