'整個孕期,據說這個時期最讓人緊張,看看你在其中嗎?'

懷孕 分娩 睡眠 音樂 羊駝阿福 2019-08-26
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懷孕後,為了胎兒的健康,媽媽不僅要特別注意自身行為,還要忍受很多的妊娠反應,雖說過程非常辛苦,但卻很幸福。不過,隨著預產期一天天的逼近,不少媽媽表示,自己心情變得越來越緊張,甚至內心還有點恐懼。但是,媽媽們要明白,越是到了關鍵時刻,越要保持平和心態,注意自己的行為。尤其是在臨產前的1個月內,媽媽儘量少做這4件事,對胎兒沒好處。

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懷孕後,為了胎兒的健康,媽媽不僅要特別注意自身行為,還要忍受很多的妊娠反應,雖說過程非常辛苦,但卻很幸福。不過,隨著預產期一天天的逼近,不少媽媽表示,自己心情變得越來越緊張,甚至內心還有點恐懼。但是,媽媽們要明白,越是到了關鍵時刻,越要保持平和心態,注意自己的行為。尤其是在臨產前的1個月內,媽媽儘量少做這4件事,對胎兒沒好處。

整個孕期,據說這個時期最讓人緊張,看看你在其中嗎?

頻繁摸肚子

懷孕4個月左右,媽媽就可以感受到明顯胎動,她們總是會忍不住去撫摸肚子,希望能和寶寶多交流。尤其是到了孕晚期,肚子越來越大,摸肚子已經成為媽媽無意識的動作。但是這個時候,胎兒已經基本發育成熟,再加上子宮比較敏感,頻繁撫摸肚子,很容易刺激到子宮,引起宮縮,嚴重時還會導致胎兒早產。所以,為了胎兒的健康考慮,到了孕晚期媽媽還是要少摸肚子,控制下自己的母愛。

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懷孕後,為了胎兒的健康,媽媽不僅要特別注意自身行為,還要忍受很多的妊娠反應,雖說過程非常辛苦,但卻很幸福。不過,隨著預產期一天天的逼近,不少媽媽表示,自己心情變得越來越緊張,甚至內心還有點恐懼。但是,媽媽們要明白,越是到了關鍵時刻,越要保持平和心態,注意自己的行為。尤其是在臨產前的1個月內,媽媽儘量少做這4件事,對胎兒沒好處。

整個孕期,據說這個時期最讓人緊張,看看你在其中嗎?

頻繁摸肚子

懷孕4個月左右,媽媽就可以感受到明顯胎動,她們總是會忍不住去撫摸肚子,希望能和寶寶多交流。尤其是到了孕晚期,肚子越來越大,摸肚子已經成為媽媽無意識的動作。但是這個時候,胎兒已經基本發育成熟,再加上子宮比較敏感,頻繁撫摸肚子,很容易刺激到子宮,引起宮縮,嚴重時還會導致胎兒早產。所以,為了胎兒的健康考慮,到了孕晚期媽媽還是要少摸肚子,控制下自己的母愛。

整個孕期,據說這個時期最讓人緊張,看看你在其中嗎?

心情過於緊張

孕育一個生命,傾注了媽媽很多的精力和心血,一想到馬上就要跟肚子裡的寶寶見面,媽媽們的心情多少還是有些緊張和焦慮。但是,這個階段對於胎兒來說也非常關鍵,媽媽應該學著自我調控情緒,放鬆心態,否則不僅對胎兒不利,還會分娩增加難度。建議媽媽多聽一些輕鬆歡快的音樂,相信能一定程度上減輕心理壓力。

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懷孕後,為了胎兒的健康,媽媽不僅要特別注意自身行為,還要忍受很多的妊娠反應,雖說過程非常辛苦,但卻很幸福。不過,隨著預產期一天天的逼近,不少媽媽表示,自己心情變得越來越緊張,甚至內心還有點恐懼。但是,媽媽們要明白,越是到了關鍵時刻,越要保持平和心態,注意自己的行為。尤其是在臨產前的1個月內,媽媽儘量少做這4件事,對胎兒沒好處。

整個孕期,據說這個時期最讓人緊張,看看你在其中嗎?

頻繁摸肚子

懷孕4個月左右,媽媽就可以感受到明顯胎動,她們總是會忍不住去撫摸肚子,希望能和寶寶多交流。尤其是到了孕晚期,肚子越來越大,摸肚子已經成為媽媽無意識的動作。但是這個時候,胎兒已經基本發育成熟,再加上子宮比較敏感,頻繁撫摸肚子,很容易刺激到子宮,引起宮縮,嚴重時還會導致胎兒早產。所以,為了胎兒的健康考慮,到了孕晚期媽媽還是要少摸肚子,控制下自己的母愛。

整個孕期,據說這個時期最讓人緊張,看看你在其中嗎?

心情過於緊張

孕育一個生命,傾注了媽媽很多的精力和心血,一想到馬上就要跟肚子裡的寶寶見面,媽媽們的心情多少還是有些緊張和焦慮。但是,這個階段對於胎兒來說也非常關鍵,媽媽應該學著自我調控情緒,放鬆心態,否則不僅對胎兒不利,還會分娩增加難度。建議媽媽多聽一些輕鬆歡快的音樂,相信能一定程度上減輕心理壓力。

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睡眠狀況不佳

到了孕晚期,不斷擴大的子宮會壓迫到膀胱,導致儲尿功能減弱,所以媽媽經常會出現尿頻,從而影響睡眠質量。另外,媽媽的肚子也會變大,也會因為找不到合適的睡眠而失眠。沒有良好的睡眠,胎兒健康也會受到影響,所以媽媽一定要注意睡眠質量。臨睡1-2小時,少喝水,儘量採用左側臥睡姿,對提高睡眠都有幫助。

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懷孕後,為了胎兒的健康,媽媽不僅要特別注意自身行為,還要忍受很多的妊娠反應,雖說過程非常辛苦,但卻很幸福。不過,隨著預產期一天天的逼近,不少媽媽表示,自己心情變得越來越緊張,甚至內心還有點恐懼。但是,媽媽們要明白,越是到了關鍵時刻,越要保持平和心態,注意自己的行為。尤其是在臨產前的1個月內,媽媽儘量少做這4件事,對胎兒沒好處。

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頻繁摸肚子

懷孕4個月左右,媽媽就可以感受到明顯胎動,她們總是會忍不住去撫摸肚子,希望能和寶寶多交流。尤其是到了孕晚期,肚子越來越大,摸肚子已經成為媽媽無意識的動作。但是這個時候,胎兒已經基本發育成熟,再加上子宮比較敏感,頻繁撫摸肚子,很容易刺激到子宮,引起宮縮,嚴重時還會導致胎兒早產。所以,為了胎兒的健康考慮,到了孕晚期媽媽還是要少摸肚子,控制下自己的母愛。

整個孕期,據說這個時期最讓人緊張,看看你在其中嗎?

心情過於緊張

孕育一個生命,傾注了媽媽很多的精力和心血,一想到馬上就要跟肚子裡的寶寶見面,媽媽們的心情多少還是有些緊張和焦慮。但是,這個階段對於胎兒來說也非常關鍵,媽媽應該學著自我調控情緒,放鬆心態,否則不僅對胎兒不利,還會分娩增加難度。建議媽媽多聽一些輕鬆歡快的音樂,相信能一定程度上減輕心理壓力。

整個孕期,據說這個時期最讓人緊張,看看你在其中嗎?

睡眠狀況不佳

到了孕晚期,不斷擴大的子宮會壓迫到膀胱,導致儲尿功能減弱,所以媽媽經常會出現尿頻,從而影響睡眠質量。另外,媽媽的肚子也會變大,也會因為找不到合適的睡眠而失眠。沒有良好的睡眠,胎兒健康也會受到影響,所以媽媽一定要注意睡眠質量。臨睡1-2小時,少喝水,儘量採用左側臥睡姿,對提高睡眠都有幫助。

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出遠門

臨產前1個月,胎兒已經發育成熟,隨時都有可能出生,這個時候媽媽一定要注意自己的行為,一定不能出遠門。挺著大肚子,本來行動就不方便,出遠門肯定會非常勞累,這樣很容易引發胎兒早產。所以,臨產前,媽媽還是老老實實的待在家裡,多休息,為分娩儲備能量。

胎兒發育的每個時期都非常關鍵,不能因為快到臨產期就放鬆警惕或是做一些不利於胎兒健康的事情,媽媽們可別不當回事。

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