'懷孕後，那些讓孕婦說不出口的事，你經歷過多少？'

文|淘媽

懷孕說起來是一件喜事，家裡要添丁，對於老人來講更是喜上眉梢。可是對於孕婦來講，卻是一個很大的考驗：身材變形、皮膚變差、脾氣也變得很壞，之前精心保養的樣子，現在卻完全瓦解了。不光是這些，整個孕期，孕婦都會有很多讓孕婦說不出口的事，看看你經歷過幾件？

放屁

作為女性，在公眾面前放屁的話，是一件很尷尬的事情，而孕婦就有可能經常發生這樣的事情。這是因為懷孕後，孕婦體內大量的雌孕激素會讓你的胃腸道活動變弱。關鍵是孕婦對肛門括約肌的控制能力也在下降，所以孕婦很多時候都不能控制自己是否要放屁。

尿失禁

如果說放屁讓孕婦難以啟齒的話，尿失禁更是讓孕婦“羞紅了臉”。本來尿頻就讓孕婦已經備受困擾了，可是很多孕婦到了孕晚期還會出現尿失禁的情況。尤其是在孕婦打噴嚏、咳嗽或者是大笑的時候，不管你是在家，在和老闆談話還是在逛街，褲子很可能就溼了，這個時候孕婦真是恨不得鑽地縫。這是因為孕婦在做這些動作的時候，腹壓會增大，同時對括約肌的控制能力下降，所以會出現尿失禁的情況。面對這種情況，基本上也沒有什麼好的方法，為了避免尷尬，孕婦可以使用護墊。

長痘痘

淘媽懷孕的時候就是備受長痘痘的困擾，臉上各個位置都會冒出痘痘來，都不敢照鏡子了。這主要是和孕婦體內雄激素水平升高有關，除了孕婦自己覺得不舒服之外，其他也沒有什麼副作用。孕婦注意每天保持面部的清潔，保養好皮膚。

臉上長毛

要說臉上長痘痘能忍的話，臉上長毛真的是忍無可忍，其實這還是雄激素搞的鬼。有些孕婦不光是臉上，像肚子上、腿上等地方也都會長出毛來，夏天都不敢穿短袖了。不過這種情況也就讓孕婦在孕期不舒服，一般產後是會慢慢消退的。

分泌物增多

這也是讓孕婦無法忍受的一個變化，在雌孕激素的作用下，孕婦的分泌物會明顯增加，不過這是正常現象。孕婦需要注意的是觀察分泌物的顏色、有無異味等，如果一切正常的話，那就不用擔心。如果顏色發黃，比較粘稠，還有異味的話，那就可能是有炎症，需要去醫院。一般來講，這種情況不需要太多幹預，使用護墊就可以了。

體味比較重

在孕期，孕婦隨時都會聞到自己身上有明顯的體味，其實這種“氣味”是汗味、分泌物的氣味等多種氣味混合形成的。尤其是在夏天的時候，自己都覺得受不了，更不敢和他人在一起。這種情況，孕婦能做的就是勤洗澡、勤換內衣褲，保持自身的清潔、乾淨。

​淘媽說：整個孕期，孕婦要經歷各種適應或不適應的變化，像這些尷尬的事情也都是在所難免的。不過淘媽希望孕婦能用平常心去看待這些事，然後採用合適的方法去緩解，這樣也就會舒服很多。你在孕期有遇到過這些尷尬事嗎？