懷孕後，孕媽媽最關心的問題莫過於胎兒的健康和安全。所以自從知道自己懷孕的那一刻，即便是平時好動的孕媽都會收斂自己，變得“老實”起來，行動上開始變得小心翼翼，飲食上也會格外注意。但是即便是這樣，“動胎氣”的事件在孕媽懷孕期間出現的頻率還是非常高，這不鄰居小李懷孕3個月了，昨天就是因為動了胎氣陰道出血進了醫院。
小李跟丈夫結婚三年了，好不容易才懷上了孩子。由於這個孩子來之不易，所以小李格外寶貝自己的寶寶，在生活的一些所事上變得斤斤計較，這讓家裡的人也受了不少她的氣，尤其是小李的丈夫小劉更是天天受氣，感覺老婆懷孕之後好像變了一個人。昨天就是因為小劉沒有及時做好老婆小李交代的工作，小李就立刻火冒三丈，不停地數落自己的丈夫，小劉一氣之下摔門而出，小李在家因為生氣傷心到了傍晚的時候突然腹痛難忍，並且下身伴有出血的症狀，家人立刻將小李送到了醫院，這才保住了孩子。
小李懷孕後脾氣變得暴躁，性格大變，一方面是由於身體內的激素分泌量發生改變導致的情緒易出現波動；另一方面則是由於小李太過在意自己來之不易的寶寶，過於擔心和焦慮，才會出現“性情大變”這種情況。相信通過這件事，小李應該能學會放鬆自己敏感的神經，家人多給予她更多的關心和愛護，一定會平安順利的度過孕期生下健康的寶寶。
那麼，什麼是動胎氣呢？動胎氣是指懷孕期間孕婦因為自身體質或者受到外界因素的影響，從而出現腹痛、陰道出血等症狀。孕期孕媽身體有這3種表現，很可能就是動了“胎氣”，發現後要及時就醫！
一、腹痛
懷孕後，孕媽媽基本上都會偶爾出現輕微腹痛的情況，這是正常的生理現象。孕婦腹痛與子宮的變化以及體內的激素水平改變有關。正常的生理性腹痛經過休息後就會好轉，並且不會伴有其他症狀。但是如果孕媽發現自己的腹痛明顯並且伴有陰道出血的情況，你就應該高度注意了，很可能就是因為你的不注意動了“胎氣”，要及時去醫院檢查，免得胎兒有危險。
二、陰道出血
懷孕期間，孕媽如果不明原因出現陰道出血也是動胎氣的表現之一。尤其在孕早期孕媽如果出現陰道出血更要引起高度重視。因為在孕早期的時候胎兒在母體內還不穩定，在受精卵著床的時候如果孕媽有明顯的腹痛並且伴有陰道出血的情況，很可能就是宮外孕的前兆。並且在孕早期孕媽有陰道出血、腹部脹痛的症狀還可能是先兆流產的表現，所以千萬不能大意。一旦發現這種情況，一定要及時就醫。少量的陰道出血以及輕微的腹痛可以進行保胎治療，如果孕媽的出血量較大很可能胎兒就會保不住了。
三、胎動變化
還有一個動胎氣的表現就是胎動有變化。孕媽在懷孕16周左右的時候就可以感覺到胎動了。胎動是胎兒和孕媽之間的互動，也是反映胎兒是否健康的重要標誌之一。正常的情況下，胎動一小時不少於3~5次，12個小時內明顯的胎動次數約為30~40次以上。但是由於胎兒存在個體差異性，有的胎兒的胎動次數會比較多，有的胎兒的胎動會比較少。但是，主要是胎動有規律，有節奏，並且無明顯的增加或者減少的變化，即證明胎兒的發育是正常的。如果12小時胎動少於20次，則為異常；少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象。如果在一段時間內胎動超過正常次數，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內缺氧的表現。胎動次數明顯減少直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。
懷孕期間，孕媽媽怎樣避免動胎氣呢？
1、合理飲食，注意營養攝入均衡。
2、避免過度勞累，拒絕熬夜，保持充足睡眠。
3、學會控制自己的情緒。
孕期無小事，孕媽的每一個舉動都有可能關係到胎兒的健康，所以為了胎寶寶能夠在子宮內平安健康的長大，孕媽媽就要做出一些個人的“犧牲”了。如果，懷孕期間，孕媽身體有上述這3種表現，很可能是動了“胎氣”，一定要及時就醫別耽誤哦！願每一位胎寶寶和孕媽媽都平安健康！
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