孕期胎兒發育的好不好,看這三點就知道,孕媽們就別瞎想了!

懷孕 睡眠 吃在四海八方 寶寶護士育兒 2019-05-29

懷孕後,孕媽為了寶寶的健康發育,會特別關注自己的飲食習慣和日常作息,生怕因為自己的過失而導致胎兒發育不好,其實孕媽們越這樣想,就越對胎兒的發育有不利影響,孕婦長期處於緊張、焦慮的情緒中,這樣的情緒也會通過臍帶傳遞給胎兒,會影響胎兒的正常發育。

孕期胎兒發育的好不好,看這三點就知道,孕媽們就別瞎想了!

其實胎兒發育的好不好,看著三點就知道了,孕媽們就別嚇擔心了!

1、孕吐正常

在孕早期,很多孕媽會有孕吐反應,聞到食物時會感到噁心,每天早晨起來會吐,甚至晚上睡覺也會吐。很多孕吐反應比較強烈的孕媽,在孕早期常常沒什麼食慾,但也要堅持吃,因為寶寶的發育需要營養。

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其實,孕吐的出現也表明了胎兒在正常發育。由於母體體內的激素在懷孕後突然增加,特別是在懷孕早期,人絨毛膜促性腺激素(HCG)的水平急劇增加,這種物質可以減緩孕媽媽的腸胃蠕動,減少胃液的分泌,降低消化能力。因此,它會引起噁心,嘔吐和食慾不振。

因此,孕吐的出現表明體內HCG水平正在增加,胎兒發育健康。當然,也有一些孕婦由於體質不同沒有孕吐,這也是正常的。

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2、睡眠質量好

我們大家都知道,孕媽的睡眠質量會直接影響到胎兒的發育,如果孕媽在孕期睡眠不好,經常失眠,那麼胎兒也會受到影響,相反,如果孕媽每天都早早入睡,睡眠質量不錯,保證了每天有充足的睡眠,那麼胎兒也會發育的不錯。

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3、胎動正常

胎動是判斷胎兒發育是否健康的一項重要標準。在孕4月左右,孕婦就可以感受到胎兒在子宮中的一些活動!在正常情況下,胎動不應低於每小時3至5次,而12小時內的胎動應為30-40次以上,最理想的是一天80次左右胎動,這說明寶寶發育健康,精力充沛。如果胎動過少或過於頻繁,或者忽然停止,這是寶寶的求救信號,建議儘快到醫院檢查。

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總的來說,只要孕媽身體舒服,沒有異常情況,胎兒發育和正常標準相差不大,那麼就說明寶寶發育的很好,孕媽們就不要瞎想了。

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