越是快到預產期，孕媽的身體越是沉重，另外這時候的心理壓力也變大了許多，雖然還有一段時間就卸貨了，但還是生怕在這最後的日子出現什麼意外，這時候很多孕媽就會發現自己的肚子有點發硬並且緊繃繃的，尤其是對於那些初次懷孕的孕媽都會十分擔憂，以為這出了什麼問題。那麼，有孕期，孕婦為何會感覺肚子“又緊又硬”？這3個原因孕媽要知道。
首先，與自己的腸胃有關。在有了寶寶之後，腸道受到的擠壓越來越嚴重，它的蠕動和消化能力也會變弱許多，所以要是吃了比較難消化的食物或者最近的便祕情況很嚴重，那麼就會有一些沒有完全消化的食物留在腸道里面，腸道又緊緊的挨著子宮，所以這種腸道發緊就會被很多孕媽誤以為是子宮那裡出現了問題，因為它們的表現都是肚子又緊又硬，其實這主要是由於積食了，寶寶還是安全的。
其次，與寶寶的活動有關。在中期的時候，孩子就已經非常頻繁的動彈了，所以孕媽可以很明顯的感覺到他們手腳的位置，有一些孩子非常好動，經常這裡踢一腳，那裡揮一拳，所以就會把孕媽的肚子弄得有點硬，緊緊的。除了胎動之外，寶寶所在的位置對肚子的影響也很大，如果他是在胎盤前壁上，那麼會更加容易感覺自己的肚子又緊又硬。
最後，與自己的皮膚緊緻度有關。每位孕媽的皮膚狀況都是不一樣的，有人在之前就堅持鍛鍊，並且身材比較瘦，那麼她的皮膚彈性就比較強，這時隨著自己的肚子慢慢被撐大，也就更加能清晰的感受到它在又緊又硬。相反如果有些孕媽本身就肚子上有些肉，並且也不太愛鍛鍊的話，那麼這裡的皮膚彈性是比較差的，就算是寶寶動靜比較大，或者腸胃有點不舒服，那麼肚子發生這種情況的概率也比皮膚比較緊緻的孕媽要弱很多。
以上就是孕媽會感覺到自己的肚子又緊又硬的原因了，如果沒有其他感覺，比如肚子有點疼的話是沒有影響的，但是如果伴隨著肚子疼以及下體有些流血的話就要注意了。另外如果在感受到肚子又緊又硬的時候，孕媽一定要讓心情放鬆，最好躺下或者坐下來休息，並且緩慢的深呼吸，這樣肚子的情況就會緩解一些。