這些懷孕後的身體變化你有嗎?

懷孕 痤瘡 睡眠 腹瀉 分娩 甜丁在線 2019-04-18

懷孕之後,身體總會發生這樣或那樣的變化,如果你夠細心,通過這些變化就可以大致判斷自己是否懷孕了。

這些懷孕後的身體變化你有嗎?

基礎體溫居高不下

正常的基礎體溫呈雙向曲線,即排卵前較低,排卵後升高。受孕後除了表現為月經到期不來朝,你的身體還有一個明顯的標誌就是基礎體溫升高後大約保持在36.9~37.2攝氏度之間,持續18~21天下降。此後的整個孕期,基礎體溫會一直保持在較高的水平。

睏倦疲乏,睡意連綿

懷孕後你會常常感到精神不佳,睡意連綿,這是正常現象,是荷爾蒙分泌的結果。懷孕後身體會分泌出一種黃體荷爾蒙,這種荷爾蒙能使子宮肌肉變得柔軟,起到防止流產的作用。但與此同時它又有一種麻醉作用,會使人體的行動變得遲鈍,因此你就會感到疲倦,總是想睡覺。除此之外,懷孕後基礎代謝增加,分泌系統產生變化,體內熱量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。

這些懷孕後的身體變化你有嗎?

乳房變大,乳暈顏色變深

在雌激素和孕激素的共同作用下,從懷孕8周起,你的乳房會逐漸膨脹增大,變得豐滿,隱約可以看到乳房表皮下纖細或稍有擴張的靜脈血管。乳頭和乳暈的顏色加深,乳暈上出現許多散開的深褐色的小突起,稱為“蒙氏結節”。另外,你還會感覺到不同程度的脹痛和觸痛,12周以後還會有少量稀薄、淡黃的乳汁分泌。

子宮逐漸增大

孕早期子宮增大並不明顯,但它確實在慢慢的變大,當然這時需要藉助儀器才能觀察到的,一般要到3個半月至4個月時你才能從外觀上看出肚子變大。懷孕3個月時,子宮剛好出盆腔,直徑為8釐米左右,如拳頭般大小。

這些懷孕後的身體變化你有嗎?

皮膚狀況雙向改變

妊娠初期,由於激素的刺激,你的皮膚會出現不同程度的色素沉著,多發生在面部、乳頭、乳暈及外陰等處,面部的色素沉著就是黃褐斑。有意思是,有些孕前沒有痤瘡的孕媽,懷孕初期會長出痤瘡,而那些孕前就長痤瘡的孕媽,懷孕後臉反倒變得乾淨了。看來孕期也是改善膚質的絕佳時機呢。

體重上升了

孕早期體重開始出現上升的趨勢,但是由於此時寶寶還不大,所需的營養也不多,所以體重的變化不是非常明顯,一般增加1~2公斤即是正常範圍了。體重增長過快也不是什麼好現象,胎寶寶長得過大過快,反而會為以後的自然分娩帶來麻煩。

孕早期是流產的高發時段,哪怕是普通的腹痛腹瀉,也有引發流產的可能。因此你一定要小心保護好自己,一旦出現腹痛或陰道流血,要及時就醫。

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