世界上有很多不公平，
沒有任何原因可以解釋，
比如懷孕！
有的人懷孕真的是超級簡單，
然而，很多人卻在造人這條路上掙扎很久，
也沒有等來好消息…
真是應了那句話：
孩子不是你想來，想來就能來，
一切都得看“猿糞”！
但是，造人計劃中還是有很多“坑”，
嚴重影響著各位的造人效率，
一旦碰上，請一定遠離！
排卵期全靠碰運氣？
拜託，科學的方法很重要！
方法一：通過經期日曆計算
從月經第一天開始，第14天一般就是排卵期了。
不過這種方法只適用於月經規律的女性，況且排卵這件事真是女人心海底針呀，一不小心就會受到干擾，比如說心情、比如說飲食營養的問題，所以，可能你已經算錯了。
方法二：通過體溫檢測來推斷
正確的方法是，在清晨沒有做任何活動的情況下，如果體溫升高0.5℃左右，很可能已經發生排卵啦。這種體溫上升是因為排卵後濾泡分泌黃體素，黃體素具有生熱作用，能使體溫升高以促進受孕卵著床。正確測量幾個月的基礎體溫，可以準確地推測自己的排卵日。
方法三：通過宮頸粘液來推斷
月經乾淨後宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液，稱“乾燥期”，即非排卵期。月經週期中期隨著內分必的改變，粘液增多而稀薄，陰道的分泌物增多稱“溼潤期”。接近排卵期粘液變的清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的最後一天±48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部溼潤感時即排卵期，也稱“易孕期”。計劃受孕應選擇在排卵期前的“溼潤期” 。
方法四：通過排卵試紙來判斷
排卵試紙則是通過檢測女性 “黃體生成激素” 的峰值水平，來預知是否排卵。正常女性體內保持微量的黃體生成素，在月經中期，她的“黃體生成激素”分泌量快速增加，形成一個高峰，並在此後的28小時內，刺激成熟卵子的釋放，即排卵。所以排卵試紙能使女性預知何時是最佳的受孕或避孕時間。
方法五：B超監測法
通過B超檢查，有經驗的醫生會看到卵泡從小到大排出來的過程。這個方法應該是最準確的。
在懷孕這件事上，爸爸就是一個基因提供者，而孕育和哺餵等等辛苦活都是媽媽的。如果備孕期爸爸有什麼需要做的話，那就是照！顧！好！你！媳婦兒！
少喝酒，戒菸，讓媽媽處於一個完全無煙的環境裡，多幫忙做點家務，以及有規律地啪啪啪。當然這是在爸爸檢查沒問題的情況下。