文丨京媽說，原創內容。

有個孕婦諮詢：懷孕初期，能查出胎心胎芽的時候，是不是胎心芽是同時出現的呢？看好多人都是同時有的胎心胎芽，上午我去做檢查，只看到了胎壓，還沒有胎心，所以有點擔心。

一般在懷孕7-8周左右，準媽媽去醫院做B超檢查，醫生會說“有胎心胎芽了”，那很多準媽媽可能想著：胎心和胎芽是同時出現的。

其實，並不是！

對於準媽媽來說，無論是出現胎芽還是出現胎心，自己都沒什麼感覺。要去做B超才能看到，而往往做B超的時候，大部分準媽媽都是胎心胎芽都有了。

正常的胚胎髮育順序是：卵囊發育--卵黃囊--胎芽發育--出現胎心。

在懷孕36-40天的時候能看到卵黃囊，而它是宮內妊娠的標誌；

有了卵黃囊後可以逐漸看到胎芽和胎心，有了胚胎，隨著胚胎慢慢長大，卵黃囊會慢慢消失，到12周左右會完全消失；

一般在懷孕50天左右可以看到胎芽和胎心，而且一般是先有胎芽，後出現胎心。

懷孕7周了，還沒有胎心胎芽，是不是說明胎兒有問題？

很多準媽媽也瞭解到，要在7-8周去做B超，看胎兒是否有胎心胎芽，但是做了B超卻沒有看到胎心胎芽，一下子緊張起來了，擔心胎兒發生胎停。

其實，這種情況，也不用太擔心。

1、可以過幾天再去檢查一次，因為有可能是實際受精卵著床晚（也就是實際懷孕的日子要比按末次月經算出來的晚），那胎兒自然還沒有那麼大，還沒出現胎心胎芽也正常；

​2、如果實在擔心，也可以再次驗血，看看HCG的翻倍情況，如果HCG翻倍好，也沒有出血和腹痛，就耐心的等待好了，過幾天應該就可以看到胎心胎芽了。

3、但是，沒有看到胎心胎芽、HCG翻倍也不好（甚至不翻倍，還降低），那很大可能就是胎兒的情況不太好了，最好諮詢醫生，看醫生如何建議。

孕早期做到5點“避免”，遠離胎停

懷孕早期，胚胎不穩定，容易發生胎停，因而一定要特別注意，尤其下面幾點：

1、避免勞累、避免劇烈運動、多休息

懷孕早期一定要多休息，避免勞累或劇烈運動，因為胚胎還不穩定，特別容易發生先兆流產。

2、避免同房、避免擠壓

孕早期，雖然肚子還不大，但不代表就還可以像孕前一樣不在意，避免同房，注意保護肚子，避免受到擠壓等，都很重要。

3、避免過度緊張，放鬆心情

很多剛懷孕的準媽媽，從網上看到很多孕早期胎停的例子，會特別擔心這種事情發生在自己身上。過度緊張、焦慮，也會影響身體激素水平，建議準媽媽們儘量放鬆心情，不要想太多，保證睡眠，這樣對胎兒的發育更好。

京媽建議：孕早期，本來就是一個優勝劣汰的選擇過程，因此準爸媽的心態也要擺正，如果是優質的胚胎，自然會正常的分娩，若是本身胚胎就有問題，也沒必要非得保胎，所以，儘量放鬆心情，順其自然就好。