懷孕後，即使孕吐嚴重，也儘量別有這幾個行為，看著好其實並不好

一些孕媽孕反應特別明顯，尤其是在孕吐這個症狀上，表現的最是淋漓盡致，孕吐孕媽們或許都有，但你知道一些孕媽會吐整個孕期嗎？從50多天一直吐到孕晚期的嗎？這樣的孕媽不是沒有，相反還很多。這樣的孕媽她們更加委屈，或許你們有的辛苦她都有，而且要比你們更加的難熬。

有一位男士，他特別不理解孕吐有什麼難受的，直到一次坐大巴體會了暈車的滋味，孕媽說：“孕吐就和暈車的滋味差不多，甚至要更嚴重！”可見，孕吐是特別難受、揪心、不舒服的一種懷孕反應，那些孕吐要更嚴重的孕婦呢？

她們體嚐到的滋味或許我們理解不到，而她們做出的一些行為更為不同，用孕婦的話來講：都吐的昏天黑地了，哪還能想的那麼周到？但是，即使孕婦孕吐嚴重，也儘量別有以下這幾個行為，尤其是一些看著好其實並不好的行為！

懷孕後，即使孕吐嚴重，也儘量別有這幾個行為，看著好其實並不好

1、拍背

秦女士孕吐的時候總得有人拍背才行，一方面是拍背吐的快，一方面是能從老公的這個行為中獲取安慰，每次老公擔心拍背影響到胎兒不給拍的時候，秦女士都是特別生氣的，她覺得老公不在乎自己，甚至會和老公爭吵。時間長了，秦女士老公也覺得只有拍背才能安慰到秦女士，並且讓她吐的舒服點，開始慢慢的用小勁拍背，但拍著的時候，心中的顧慮一點也沒減少。

這個行為有什麼問題嗎？或許不一定會給胎兒帶來影響，但我們都知道孕早期的重要性，也知道孕早期意外頻發，這樣的行為用力不當是容易造成影響的，胎寶在這個時期主要發育的是神經系統，是決定胎寶大腦發育、智力表現的，所以儘量別在孕吐的時候有這個行為，即使看著能催吐、安慰孕媽！

2、不喝水

秦女士孕吐期間不喜歡喝水，湯湯水水的就總感覺想吐，有這樣的感覺很正常，懷過孕的都能體會這種滋味，男士也可以從暈車上側面理解這種滋味。整個孕早期秦女士就沒怎麼喝過水，晚上吃葉酸除外，秦女士認為多喝水孕吐會更加嚴重，不喝水反倒可以減輕孕吐的症狀，可秦女士在孕吐期間不喝水也沒見孕吐次數減少，也沒見孕吐症狀得到緩解！

為什麼要說這個行為？這其實是孕婦們很容易有的一個誤區，認為多喝水會增加孕吐的次數，其實不是的，孕吐就是激素變化形成的一種症狀，俗話說“生好病”，孕吐和暈車嘔吐不一樣，喝水是不會導致孕吐嚴重的。一些孕媽孕吐期間多喝水，反倒是緩解了孕吐的症狀，而且還補充了水分，這才是最為關鍵的一點！這種看著好其實並不好的行為，孕媽儘量別做！

3、吃得太多

秦女士孕吐算是厲害的一類了，孕吐比較厲害就意味著能吃飯的時候少，獲取的營養少，而胎兒在這個時候需要吸收營養，這是一個比較矛盾的階段，所以老人會常說“能吃的時候就多吃，即使吃了會吐也要吃”。秦女士也是這樣做的，只要不吐就敞開胃口吃，好像這樣能獲取更多營養一樣，但往往很多時候都吃了就吐，總之就是吃嘴裡的東西很多，真正能被吸收的卻寥寥無幾！

雖然說孕吐期間的確是能吃就吃的飲食原則，但孕媽們也不要因為這個原則就強吃或多吃，儘量保證在八成飽內，不小心吃多了吸收不了不說，還容易增加孕吐的次數，這樣做不是弄巧成拙了嗎？而這個看著挺好，值得效仿的行為深受很多孕媽的認可，認為孕吐期間就得能吃趕緊多吃，一會吐了也得吃，其實這樣吃並不好，營養吸收的很少不說，孕吐的概率也大大增大，反倒不如適量吃、多次吃的好！

對於這些孕吐期間常有的行為，小編的想法是：

孕吐很難受這是我們大家都知道的，也不用再多說，在孕吐期間最擔心的一點還是胎兒的發育，孕吐嚴重吃不下飯胎兒從哪獲取營養？這往往給很多孕吐嚴重的孕媽心裡增添幾分鬱悶，從而會做出一些“暴飲暴食”的錯誤飲食方式，盲目的認可這種不健康的飲食原則，除了這樣的行為之外，還有不喝水、拍背等行為，其實都是一些錯誤的行為做法，是不應該提倡和認可的。

擔心胎兒發育是應該的，但孕媽們要做的是多喝水、不拍背、適量飲食，而不是一味的多吃、不喝水，這樣才能讓孕吐帶來的影響減到最少。如秦女士一般的孕媽還有很多，孕吐更嚴重的也有，這些孕媽們要記住一點，即使你孕吐特別嚴重，也不要因為擔心胎兒發育、著急緩解孕吐症狀而做出一些錯誤行為，一些可能影響自身健康、寶寶的行為！

所以，看著好的行為不一定就好，即使你孕吐很嚴重，也儘量別做這些行為，孕媽別不知道！