春天來到,萬物復甦。不僅穿的要跟上春天的節奏,吃的也要一併跟上。今天我們就來說說河南人的春天都吃些什麼吧~

香 椿 頭

在河南,不吃香椿頭,怎麼對得起春天?這可是老人家大愛的“黃金蔬菜”!香椿頭葉厚芽嫩,綠葉紅邊,猶如瑪瑙、翡翠,香味濃郁,營養價值也很高!

河南人春天最愛吃的8種食物,吃了它們才算過了春天!

而且香椿的氣味很獨特,記得小時候,社姐的家鄉有不少人喜歡把它種在庭院四周,就為品嚐那種特殊的春天味兒。

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香椿頭可做成各種菜餚,最常吃的就是香椿頭炒蛋。雞蛋打散混合香椿芽細芽,簡單炒一炒就很不錯。

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還可以攤香椿雞蛋餅呢~鮮上加鮮,立馬就把“春天的味道”包在餅裡了!

薺 菜

薺菜應該是最眾所周知的野菜了吧~春天是薺菜最嫩的時候,吃時令野菜怎能少得了它。這時候的薺菜最鮮嫩可口了。

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薺菜生長的地方很廣,田邊屋後、溪岸山路,都能見到它潔白嬌小的花朵,果然是“春在溪頭薺菜花”。

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薺菜本身帶點澀苦味,所以比較適合做湯和拌餡。它和春筍、豬肉剁成餡,包餃子、餛飩簡直完美~

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錢 榆

錢榆這種植物,我們河南的小夥伴應該沒少見吧~乍暖還寒枝頭探出的一簇簇嫩綠果實,就是它了!

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因為外形圓又薄像古代的錢幣,所以名字裡也得來一個“錢”字。錢瑜吃起來也是香甜可口,嫩嫩的口感讓人回味。

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經典的吃法就是蒸著吃,裹上面粉上鍋蒸,出鍋蘸醬汁吃,還可以拿錢瑜熬粥、炒雞蛋、煎餅、做餃子......大家可以盡情嘗試一下。

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槐 花

每當洋槐花開的時候,飄香滿街,濃濃的香味撲鼻而來,可勾走了不少小吃貨們~顏值也很高,白色的小朵,一大串的掛在樹上,看著就很誘人!

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槐花的吃法有很多,最簡單就是直接捋下來生吃,一口下去清香脆甜,有時候還能嚐到花蜜呢~

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最常見的吃法是蒸著吃。選擇還沒有開花苞的槐花淘洗乾淨,撒上面粉均勻拌開,上鍋蒸半小時,出鍋後在炒一下放點蒜汁和辣椒油吃著就更香了。

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槐花餅、槐花炒飯、槐花炒蛋....都很好吃,也可以當做餡料,包成丸子或餃子.....吃法敲多的,吃貨小夥伴可以自行研究一下。

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馬 齒 覓

馬齒覓,又叫螞蟻菜、馬齒菜,是常見的山野、路邊雜草,生命力很頑強。和其他一小簇一小簇的葉菜相比,馬齒覓是鋪散在地上一片一片的。所以去野外不注意的話,很有可能一腳下去踩死一盤菜......

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近距離觀察是這個樣子的,一瓣一瓣的,小時候把它當野草,要想當野菜吃,一定要趁嫩採摘,像下圖一樣開小黃花後就已經老了。

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馬齒莧的味道有點酸,還自帶少許粘液,吃起來酸酸的,用它做的菜自帶開胃的酸感。最經典的吃法也是涼拌,焯水後拌料即可,辣椒星人可以自行搭配小米辣哦~

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蒲 公 英

蒲公英你吃過嗎!它還有個聽起來很好吃的名字——婆婆丁。

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說起蒲公英,最先讓人想到的肯定是它山芋隨風飛揚的白色果實,想必大家小時候都玩過的,這一招隨風飛揚也讓蒲公英家族稱霸了天下......

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不過今天要說的是它的葉子,是不是沒想到有朝一日蒲公英也能變成餐桌美味呢~

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其實人家蒲公英不僅僅是我國獨有的野菜,還很“國際範”——我們拿蒲公英的椰子涼拌蘸料,西方人拿它做沙拉。蒲公英有點苦,越老越苦。所以一定要趁嫩採摘,它可以拌也可以清炒,但是味道絕都是鮮美爽口的。

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茅草根

90後們小時候應該都吃過!因為茅草根含蔗糖、果糖,所以吃起來甜甜的。不僅可以生吃,還可以做成菜餚。

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草長鶯飛的季節,抬頭大雁飛,遠眺柳婀娜,低頭呢,田間地頭嫩嫩綠綠的茅草根,散發清香,誘惑著你的味蕾……

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可以做成涼拌菜、也可以切成小段後和臘肉一起炒,茅草根既美味又可清熱解毒!

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柳穗

春天裡,柳樹吐出了新芽,柳樹的新芽營養豐富,它們含有蛋白質、胡蘿蔔素、吃柳樹芽最好是在其沒有開花的時候,開花後口感就老了。

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掐一把嫩嫩的柳芽兒,洗淨,汆水,切碎,放適量的糖,均勻地揉進麵粉裡,做成小餅兒,然後將其一個個貼到鍋裡,待一面熟脆後再翻到另一面煎烤,直到兩面都呈現出誘人的金黃色,就可出鍋了。

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焯過水的柳芽還可以用來涼拌,根據個人口味放入調料,這就是一道爽口涼菜。

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美好的季節,當遇見美好的事物

才配得上此時的春暖花開

而這些有著季節屬性的美食

只有在原本的時節吃

才能真正品嚐出它獨特的味道

和重要的人一起奔赴鄭州的春天

感受青春正當時吧!

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