這個夏天，‘豆沙綠’給你清涼一夏
如果問夏天最適合穿什麼顏色？那大概就是綠色了，炎熱的夏季經常讓姑娘們感到心中煩躁不安，穿一件豆沙綠的連衣裙，讓心情恢復寧靜～飽和度較低的豆沙綠與春夏季很般...
盛夏時節，懷化很多美景正處顏值高峰，竹海、瀑布、峽谷、森林氧吧……一起和記者前去打卡吧！
（橫巖風光）
橫巖竹海
逆沅水而上，穿過洪江古商城，向洪江橫巖鄉前行。漸漸，曠野開始變得蔥翠，一彎綠水處便是那素有“楠竹之鄉”美譽的古城竹海。碧水黃篙，劃出來幾許恬淡寧靜；疊翠連綿，看不盡，也看不透。全鄉總林地面積4.585 萬畝，森林覆蓋率達72.76%，其中楠竹2.8 萬畝，年產楠竹近百萬根，素有“生態之鄉”“楠竹之鄉”的美譽。
地址：洪江區橫巖鄉
（蘇寶頂）
雪峰山森林公園
雪峰山國家森林公園內水資源十分豐富，由於群峰疊嶂、林木豐茂，山間溪水潺潺，四季長流不斷。天然高山平湖星羅棋佈，較有名的湖泊有天池、瑤池；大坑瀑布群泉湧浪奔。
地址：洪江市蘇寶頂
（排牙山）
排牙山
山奇、林幽、水秀、雲幻……十萬畝原始森林，生態良好，景色秀美。夏季平均氣溫20 攝氏度—22 攝氏度，空氣負氧離子含量位居懷化市前列，為國家3A 級旅遊景區。森林公園內溪水縱橫，古木參天，是一片綠色海洋，漫步其中，好像進入神仙福地，令人心曠神怡。
地址：靖州排牙山國家森林公園
巖鷹洞大峽谷
“千方岩石助其雄，萬條溪澗助其秀”，巖鷹洞大峽谷被譽為“懷化的張家界”，作為雪峰山景區的精華，其是大自然鬼斧神工而成的傑作，峽谷全長4500 米，兩岸絕壁高聳，植被為原始次森林，集險、瀑、幽、秀、奇、詭於一體，是戶外探險的絕佳聖地。
地址：洪江市龍船塘瑤族鄉
（懷化大峽谷）
懷化大峽谷
懷化大峽谷，是一座立體的自然博物館。蜿蜒5000 米的懸崖棧道，擁有驚險刺激的高空滑索，神祕夢幻的地下溶洞，雄奇俏麗的石林，雲霧纏繞的人間仙境，美不勝收，步步是景，是都市人避暑休閒、吸氧健身，探祕大自然的絕佳去處。
地址：鶴城區黃岩度假區大坪村
借母溪溝谷風光(劉科 攝)
借母溪
赤腳在借母溪裡踩清泉，可感受“湖南九寨溝”的涼意。
借母溪風景區是原始次森林保護區，尚處自然原貌狀態，這裡沒有摩肩接踵的遊客，沒有嘈雜鼎沸的人聲。峰巒疊翠，青色慾滴，在這裡可以體驗踏溪而行的樂趣，流連婉轉的溪水像潤滑的甘露，滋潤遊人的心田。
地址：沅陵縣境西北隅
康龍自然保護區
康龍旅遊景區四季如春，冬無嚴寒，夏無酷暑。境內山巒疊嶂，林海翻騰，動植物資源豐富，森林覆蓋率達90%以上，為原始次森林類型。景區內具有獨特的溶岩地貌，溶洞星羅密佈，流水潺潺，飛泉掛瀑。
地址：中方縣新建鄉
九龍湖
麻陽九龍湖面積近萬畝，發源於梵淨山的錦江河一段。九龍湖區青山綿延，林木繁茂，擁有最好的原生態次森林，鳥語花香，生態環境十分優良，負氧離子每立方厘米高達2 萬個，屬“森林維生素”的天然氧吧。
地址：麻陽郭公坪鎮
（渠江五龍潭）
五龍潭
有著千古傳奇的五龍深潭，曲徑通幽峽谷溶洞，涓涓流淌的山澗小溪，形成“兩岸青山綠，天高任鳥飛，魚蝦水中游，水上鵝鴨歌，圈舍肥豬歡，牛羊山中樂，果林花菜香”的景色。其屬水釀塘電站庫區，景區內水域廣闊，林果資源豐富，動植物品種繁多，生態旅遊價值巨大。
地址：靖州中南部
（玉帶河）
玉帶河
玉帶河發源於著名的八十里南山，這綿延起伏的崇山峻嶺中，孕育著密密匝匝的高山植被，林莽中飽含著經久不息的生命源泉，一泓泓溪流匯聚在此匯聚。玉帶河不比灕江風光遜色，且有著更淳樸的美意。
地址：通道中部
（本報記者 楊智偉 通訊員 熊芳）（本版照片除署名外均為資料圖片）
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