用料:
帶皮五花肉500克
去皮土豆兩個
八角3枚
桂皮1塊
冰糖7粒
料酒2湯匙
生抽2湯匙
做法:
五花肉洗乾淨後切成2釐米左右見方的塊待用。將肉塊焯一下,撈出後衝去血沫。土豆去皮,洗乾淨後切滾刀塊待用
鍋燒熱,不放油,將煮好的肉塊放入用小火翻炒,至表面微微變色出油
倒出多餘的油,並盛出五花肉待用
炒鍋入油,5成熱時,將土豆放入炸至表皮金黃,撈出待用
炒鍋中留底油,燒到3成熱,小火放入冰糖用鏟子翻炒,冰糖溶化開始出現金黃色時,這時絕對不能停手,要不停攪拌糖漿,直到冰糖完全溶化
鍋中出現棕紅色糖漿時,放入五花肉不停翻炒,並噴入料酒、生抽,以及八角、桂皮,直到炒出香味,加入沒過肉面的開水水開後倒入砂鍋中
蓋蓋小火煲45分鐘後,加入土豆,再燒10分鐘即可
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