減肥一直以來都是每位女性即將經歷，正在經歷，以及已經經歷過的必修課，特別對女星來說減肥就是一場無硝煙且沒有終止符的戰爭。最近一直在減肥的蔣欣終於成功瘦下來，不僅整個人氣質大有不同，就連衣品也蹭蹭蹭往上增長了好幾個度。一起跟小編來看一看吧。
"減肥一直以來都是每位女性即將經歷，正在經歷，以及已經經歷過的必修課，特別對女星來說減肥就是一場無硝煙且沒有終止符的戰爭。最近一直在減肥的蔣欣終於成功瘦下來，不僅整個人氣質大有不同，就連衣品也蹭蹭蹭往上增長了好幾個度。一起跟小編來看一看吧。
說起來蔣欣，就有點心疼她，畢竟作為微胖界女神的代表性人物，蔣欣和劉濤常年在減肥熱搜中佔據這一席之位，只是頻頻減肥頻頻肥，冷不丁下，雙下巴就出來了！之前，蔣欣因為瘦身這件事，可以說沒少遭罪，自稱“放不下的只有筷子”，所以即使運動量超大，但是每隔一段時間都會反彈！
"減肥一直以來都是每位女性即將經歷，正在經歷，以及已經經歷過的必修課，特別對女星來說減肥就是一場無硝煙且沒有終止符的戰爭。最近一直在減肥的蔣欣終於成功瘦下來，不僅整個人氣質大有不同，就連衣品也蹭蹭蹭往上增長了好幾個度。一起跟小編來看一看吧。
說起來蔣欣，就有點心疼她，畢竟作為微胖界女神的代表性人物，蔣欣和劉濤常年在減肥熱搜中佔據這一席之位，只是頻頻減肥頻頻肥，冷不丁下，雙下巴就出來了！之前，蔣欣因為瘦身這件事，可以說沒少遭罪，自稱“放不下的只有筷子”，所以即使運動量超大，但是每隔一段時間都會反彈！
其實答案很簡單，女神現在每天都吃營養餐。說起來，明星也挺沒意思的，什麼高熱量、高甜份的東西也不敢多吃。不少明星都是一直吃水煮雞胸肉的，少鹽少油，只是為了保持好身材。現在蔣欣天天在微博上晒自己的減肥餐，可以說是非常的可愛了，別人晒包和衣服，她晒減肥餐。
"減肥一直以來都是每位女性即將經歷，正在經歷，以及已經經歷過的必修課，特別對女星來說減肥就是一場無硝煙且沒有終止符的戰爭。最近一直在減肥的蔣欣終於成功瘦下來，不僅整個人氣質大有不同，就連衣品也蹭蹭蹭往上增長了好幾個度。一起跟小編來看一看吧。
說起來蔣欣，就有點心疼她，畢竟作為微胖界女神的代表性人物，蔣欣和劉濤常年在減肥熱搜中佔據這一席之位，只是頻頻減肥頻頻肥，冷不丁下，雙下巴就出來了！之前，蔣欣因為瘦身這件事，可以說沒少遭罪，自稱“放不下的只有筷子”，所以即使運動量超大，但是每隔一段時間都會反彈！
其實答案很簡單，女神現在每天都吃營養餐。說起來，明星也挺沒意思的，什麼高熱量、高甜份的東西也不敢多吃。不少明星都是一直吃水煮雞胸肉的，少鹽少油，只是為了保持好身材。現在蔣欣天天在微博上晒自己的減肥餐，可以說是非常的可愛了，別人晒包和衣服，她晒減肥餐。
每天都吃一些蔬菜和沙拉，主食的話只有全麥麵包之類的，然後夾一點西紅柿和生菜，就這樣就變成了一個三明治，一餐就這樣解決了。當然雞胸肉也是必不可少的，其實這個東西看著是肉，吃起來還真的沒有那麼的美味，乾巴巴的口感和幾乎沒有油的烹飪方式，讓它真的不好吃。
"減肥一直以來都是每位女性即將經歷，正在經歷，以及已經經歷過的必修課，特別對女星來說減肥就是一場無硝煙且沒有終止符的戰爭。最近一直在減肥的蔣欣終於成功瘦下來，不僅整個人氣質大有不同，就連衣品也蹭蹭蹭往上增長了好幾個度。一起跟小編來看一看吧。
說起來蔣欣，就有點心疼她，畢竟作為微胖界女神的代表性人物，蔣欣和劉濤常年在減肥熱搜中佔據這一席之位，只是頻頻減肥頻頻肥，冷不丁下，雙下巴就出來了！之前，蔣欣因為瘦身這件事，可以說沒少遭罪，自稱“放不下的只有筷子”，所以即使運動量超大，但是每隔一段時間都會反彈！
其實答案很簡單，女神現在每天都吃營養餐。說起來，明星也挺沒意思的，什麼高熱量、高甜份的東西也不敢多吃。不少明星都是一直吃水煮雞胸肉的，少鹽少油，只是為了保持好身材。現在蔣欣天天在微博上晒自己的減肥餐，可以說是非常的可愛了，別人晒包和衣服，她晒減肥餐。
每天都吃一些蔬菜和沙拉，主食的話只有全麥麵包之類的，然後夾一點西紅柿和生菜，就這樣就變成了一個三明治，一餐就這樣解決了。當然雞胸肉也是必不可少的，其實這個東西看著是肉，吃起來還真的沒有那麼的美味，乾巴巴的口感和幾乎沒有油的烹飪方式，讓它真的不好吃。
不得不說明星為了減肥是真的非常的拼命，其實很多明星在現實生活中根本不胖，但是隻要一上電視，瞬間被拉寬20斤，好好的一個美女也許都能給你胖成肥婆。好的，今天的這篇文章到這就結束了，喜歡這篇文章的小夥幫記得點贊，關注哦，愛你們！
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